PEA (palmitoylethanolamide)

De ondersteunende werking van PEA (palmitoylethanolamide)

PEA (palmitoylethanolamide) is een lichaamseigen stof, behorend tot de vetmoleculen (vetzure amiden). Het lichaam maakt deze stof zelf aan in de cellen als reactie op bepaalde fysiologische prikkels. Bij cel- of weefselschade verhoogt het lichaam de productie van PEA om de eigen herstelcapaciteit te ondersteunen. In situaties van chronische belasting kan het lichaam echter moeite hebben om voldoende PEA aan te maken.

✅ Ontdek hoogwaardige PEA-supplementen

Ondersteun je lichaam op natuurlijke wijze. Bekijk het assortiment bij DeOnlineDrogist.nl.

Bekijk PEA producten

Hoe werkt PEA in het lichaam?

PEA staat bekend om zijn invloed op het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Het bindt zich aan de PPAR-alfa-receptor in de cel. Deze receptor speelt een centrale rol bij het reguleren van processen die te maken hebben met ongemak en ontstekingsreacties. Hierdoor kan PEA helpen de gevoeligheid van zenuwcellen te verminderen.

Let op: PEA is geen directe pijnstiller. Het effect bouwt zich geleidelijk op; vaak is het zinvol om het supplement minimaal enkele weken te gebruiken om de werking te kunnen beoordelen.

Toepassingen en ondersteuning

Vanwege de regulerende eigenschappen wordt PEA vaak ingezet als ondersteuning bij de volgende situaties:

• Chronische ongemakken
• Endometriose
• Fibromyalgie
• Hernia-gerelateerd ongemak
• Hoofdpijn ondersteuning
• Ischias
• Lage rugpijn
• Neuralgie (zenuwpijn)
• Weerstand bij verkoudheid

Dosering

• Bij ongemak: Een gangbare dosering is 1200 mg per dag, verdeeld over 2 tot 3 innames. Na 2 maanden kan de dosering vaak worden verlaagd naar 800 mg per dag, afhankelijk van het gewenste effect.
• Bij griep/verkoudheid: 1200 tot 1800 mg per dag; onderhoudsdosering 800 mg per dag.
• Kinderen: Overleg altijd met een arts; een richtlijn van 20 mg per kg lichaamsgewicht wordt soms gehanteerd.

Waarschuwingen en veiligheid

• Zwangerschap: Vanwege mogelijke interacties met endocannabinoïden is het gebruik van PEA gecontraïndiceerd bij een zwangerschapswens of tijdens de zwangerschap.
• Interacties: PEA staat bekend als veilig en heeft nauwelijks bekende negatieve interacties met reguliere geneesmiddelen. Het kan de werking van andere ondersteunende middelen eventueel versterken.

Disclaimer: Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij chronische pijn of gebruik van medicatie altijd eerst een arts.