De ondersteunende werking van basilicum Het bovengrondse gedeelte van basilicum (tulsi) bevat veel vitamine A en K, kalium, mangaan, koper, magnesium, ijzer, polyfenolen (orientine en vicenine), en antioxidanten zoals kryptoxanthine, luteïne en zeaxanthine. Wist u dat er 35 verschillende soorten basilicum bestaan? Hoewel er vele soorten zijn, is Ocimum basilicum de meest onderzochte soort. Deze plant staat bekend om zijn krachtige genezende eigenschappen: het is ontstekingsremmend, antibacterieel, immuniteitsbevorderend en een krachtige adaptogeen (bevordert de mentale en lichamelijke weerbaarheid bij stress). Basilicum is een aromatisch kruid uit de muntfamilie en wordt in talloze gerechten gebruikt. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van basilicum 🌿 Waarom basilicum (Tulsi) gebruiken? Beschermt tegen schade door vrije radicalen. Ondersteunt immuunfunctie en DNA-structuren. Werkt als na...