Groene thee

Ondersteunende werking van groene thee

Groene thee (*Camellia sinensis*) is een van de krachtigste plantaardige bronnen van bioactieve stoffen in de fytotherapie. Dankzij een zorgvuldig stoom- en droogproces blijven de waardevolle polyfenolen, waaronder het krachtige catechine EGCG (epigallocathechinegallaat), optimaal behouden. In tegenstelling tot gefermenteerde zwarte thee, levert groene thee een geconcentreerde hoeveelheid antioxidanten die het lichaam op unieke wijze ondersteunen.

Daarnaast bevat groene thee het unieke aminozuur L-theanine en een milde hoeveelheid cafeïne. Deze combinatie zorgt in de orthomoleculaire praktijk voor een verantwoorde ondersteuning van de mentale focus, de stofwisseling en het immuunsysteem, zonder de rusteloosheid die koffie soms kan veroorzaken.

Gezondheidsvoordelen

Groene thee en haar actieve bestanddelen worden gewaardeerd om de volgende eigenschappen:

Krachtige antioxidantwerking: EGCG neutraliseert vrije radicalen, remt oxidatieve stress en beschermt cellen en weefsels in het hele lichaam.
Ondersteuning van de stofwisseling en gewichtsbeheersing: Optimaliseert de vet- en glucosemetabolisering en ondersteunt op natuurlijke wijze het energieniveau en slank blijven.
Hart- en vaatbescherming: Draagt bij aan het behoud van een gezonde bloeddruk, een verantwoord cholesterolgehalte en schone bloedvaten.
Mentale helderheid en focus: De synergie tussen L-theanine en cafeïne stimuleert het concentratievermogen en zorgt voor een alerte, ontspannen geest.

Toepassingen

✅ Groene Thee-extract: Maximale concentratie EGCG voor je gezondheid!

Groene thee extract is rijk aan krachtige antioxidanten die helpen bij de vetverbranding en bijdragen aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel en cholesterolbalans, ondersteund de energiehuishouding, vetstofwisseling en algehele balans .

Vitakruid groene thee & bioperine® 50% EGCG 80% catechines 60 vegan capsules

Dosering en veiligheid

Gebruik: Volg altijd de specifieke aanwijzingen op de verpakking. Een gangbare dosering voor gestandaardiseerde groene thee-extracten varieert tussen 150 mg en 1500 mg per dag. Neem extracten bij voorkeur in tijdens de maaltijd en niet op een nuchtere maag om maagirritatie te voorkomen.
Bijwerkingen en waarschuwingen:
- Milde neveneffecten kunnen in zeldzame gevallen optreden door het cafeïnegehalte (zoals lichte onrust of slapeloosheid bij gevoelige personen).
- Hoge doseringen geconcentreerde extracten op een lege maag kunnen belastend zijn voor de lever; houd je daarom altijd aan de aanbevolen dagelijkse dosering.
- Overleg bij gelijktijdig gebruik van bloedverdunners of hartmedicatie eerst met een arts of apotheker.

Achtergrondinformatie

Synoniemen: Groene thee, Camellia sinensis, Thea sinensis, Camellia thea, Camellia theifera, Thea viridis, Thea bohea, theestruik, Chinese thee, Ceylon thee, green tea, witte thee