Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

                            
                           
                            

Supplementen & plantenextracten index A

A   B   C   D   E   F   G   H   I   J   K   L   M   N   O   P   Q   R   S   T   U   V   W   X   Y   Z Aardappelsap ABC-kruid (spilanthes) Absintalsem (alsem) Acacia gom Acerola Acetyl-L-carnitine Actieve kool Adaptogenen Agar agar Agaricus blazei Agrimonie Akkerhoningklaver (honingklaver) Alanine Alant Alfaliponzuur Aloë vera Alsem (absint) Amerikaans glidkruid Amerikaanse sneeuwbal Amerikaanse toverhazelaar (hamamelis) Aminozuren (soorten) Anijs Antioxidanten Arginine Arnica montana Artisjok Ascorbinezuur (vitamine C) Ashwagandha Asparaginezuur Astaxanthine Astragalus

Hormonen en neurotransmitters index

Cortisol DHEA Dopamine Endorfines EPO Groeihormoon Insuline Leptine Melatonine Noradrenaline Oestrogeen Pregnenolon Progesteron Serotonine Testosteron Trijoodthyronine Vasopressine Index Aandoeningen Supplementen en extracten

Vitaminen (index)

De belangrijkste reden om een multivitamine/mineralen complex te nemen is ter aanvulling op de dagelijkse voeding en voor een goede weerstand. Vitamines en mineralen spelen een belangrijke rol bij het herstel van het lichaam na ziekte. Het nemen van extra vitamines en mineralen terwijl men zich al ziek voelt, is eigenlijk te laat. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid vitamines in je lichaam op peil te houden. Het is een feit dat als iedereen gezond en gevarieerd eet, we geen multivitamine nodig hebben. Uit voedselconsumptie onderzoek blijkt dat vrijwel niemand dit doet. We leven ook in een onnatuurlijke omgeving Te veel stress Chemische stoffen Te weinig slapen Te weinig bewegen Ongezond eten Ons lichaam gaat hierdoor in hoge mate nutriënten verbruiken Het beste is om vitaminesupplementen tijdens de maaltijd in te nemen. De vetoplosbare vitamines (A,D,E en K) worden namelijk beter opgenomen in combinatie met de maaltijd, die doorgaans een hoeveelheid v

Mineralen & spoorelementen (index)

De belangrijkste reden om een mineralen complex te nemen is ter aanvulling op de dagelijkse voeding en voor een goede weerstand. Vitamines en mineralen spelen een belangrijke rol bij het herstel van het lichaam na ziekte. Het nemen van extra vitamines en mineralen terwijl men zich al ziek voelt, is eigenlijk te laat. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid vitamines in je lichaam op peil te houden. Het is een feit dat als iedereen gezond en gevarieerd eet, we geen multivitamine nodig hebben. Uit voedselconsumptie onderzoek blijkt dat vrijwel niemand dit doet. We leven ook in een onnatuurlijke omgeving: Te veel stress Chemische stoffen Te weinig slapen Te weinig bewegen Ongezond eten Ons lichaam gaat hierdoor in hoge mate nutriënten verbruiken Mineralen zijn elementen afkomstig van de aarde, die een essentiële rol spelen op onze gezondheid. Ons lichaam kan geen mineralen of spoorelementen zelf aanmaken, ook planten zijn afhankelijk van de aarde

Soorten aminozuren

Aminozuren zijn bouwstenen voor eiwitten Eiwitten zijn opgebouwd uit om het even van de duizenden combinaties van niet meer dan 24 aminozuren, die op hun beurt opgebouwd zijn uit koolstof, waterstof, zuurstof, stikstof, zwavel en ijzer, ze zijn niet alleen de delen waarvan eiwitten worden gemaakt, maar ze zijn ook het eindproduct van de eiwitketen. De sleutelfactor wordt gevormd door stikstof, het cruciale bestanddeel in de vorming van aminozuren en nucleïnezuren. Aminozuren bij bol.com Er zij 8 essentiële aminozuren, d.w.z. dat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken en uit het voedsel gehaald moet worden. Er vindt alleen eiwitsynthese plaats als de 8 essentiële aminozuren aanwezig zijn in het voedsel. Als er 1 aminozuur ontbreekt of als het gehalte zeer laag is, wordt de eiwitsynthese tot staan gebracht of in ieder geval gereduceerd. Een negende essentieel aminozuur is histidine en wordt alleen voor kinderen essentieel genoemd. Essentiële aminozuren zijn Fenylalanine Histid

Etherische olie (essentiële olie, aromatherapie)

Wat zijn etherische olien Etherische oliën zijn eigenlijk geen oliën, maar krachtige en geconcentreerde bestanddelen van de plant, boom of bloem. Er zijn 2 manieren om te profiteren van deze helende krachten: Door de olie direct of via een geurverspreider te inhaleren Door de olie via de huid te absorberen Aroma diffuser  bol.com Etherische oliën zijn sterk geconcentreerd en moeten daarom bijna altijd worden verdund bij uitwendig gebruik. Dit kun je doen door de oliën te mengen met een basisolie (bijvoorbeeld: abrikozenpitolie, amandelolie, arganolie, avovado-olie, jojoba-olie, kokosolie, olijfolie). Voeg enkel druppels van de etherische olie toe aan een basisolie voordat je de olie op de huid aanbrengt. De etherische Oliën Anijs Basilicum Bergthee (wintergreen) Bernagie (borage) Duindoorn Castor (wonder of ricinus) Eucalyptus Hysop Kokos Lavendel Lijnzaad Marjolein Mirre Mirte Neem Pepermunt Perilla Pompoenpit Rozemarijn Teunisbloem Index Aand

Aandoeningen index A

A   B   C   D   E   F   G   H   I   J   K   L   M   N   O   P   Q   R   S   T   U   V   W   X   Y   Z Aambeien Aangezichtspijn Aarsmaden Abces (ettergezwel) Achloorhydrie Acne Acrocyanose Acrodermatitis enteropathica (syndroom van Danbolt) Addison (ziekte van) Adem (slecht ruikende) Ademhaling Ademhalingsproblemen Aderverkalking ADHD/ADD Aften Afvallen Afweersysteem versterken Agorafobie Alcoholisme Alertheid (verminderde) Allergieën Alzheimer (ziekte van) Amandelontsteking (angina) Amyotrofische laterale sclerose (ALS) Andropauze (mannelijke menopauze) Anemie (bloedarmoede) Angina pectoris (hartkramp) Angsten Anorexie (verlies van eetlust) Anti aging Anus ongemakken Anuskloven Arteriosclerose Artritis Artrose Astma Atletenvoet (voetschimmel) Autismespectrumsyndroom (ASS)

Homeopathie A/Z

Abrotanum Aconitum napellus Aesculus hippocastanum Aethusa cynapium Agnus cactus Ailanthus glandulosa Allium cepa Alumina Anacardium orientale Antimonium crudum Apis mellifica Argentum nitricum Aristolochia clematitis Arnica montana Arsenicum album Arum triphyllum Asa foetida Aurum metallicum Baryta carbonica Belladonna Bellis perennis Berberis vulgaris Borax Bryonia alba Calcarea carbonica Calcarea fluorica Calcarea phosphorica Calcarea sulphurica Calendula officinalis Carbo vegetabilis Carduus marianus Caulophyllum Causticum Cedron Chamomilla Chelidonium majus China officinalis Cicuta virosa Cina maritima Cinnabaris Cocculus Coffea cruda Colchicum autumnale Colocynthis Conium maculatum Crataegus oxyacantha Cuprum metallicum Cyclamen europaeum Damiana Drosera rotundifolia Dulcamara Echinacea pallida Echinacea purpurea Equisetum hyemale Eupatorium perfoliatum Ferrum metallicum Ferrum phosphoricum Fucus vesiculosus Gels

Geneeskracht Javaanse thee

Javaanse thee, Orthosiphon aristatus, Orthosiphon stamineus, Java-thee, kattensnor, orthosifon, koemis koetjing, big-flower java tea Geneeskracht van Javaanse thee De bladeren van Javaanse thee (koemis koetjing) bevat het polyfenol rozemarijnzuur en heeft een onstekingsremmende werking in het lichaam doordat het moleculen activeert die inwendige infecties te lijf gaan. Deze infecties vinden dagelijks bij iedereen op celniveau plaats. Wanneer het lichaam zich er niet tegen wapent treden er infecties in lichaamscellen op die op den duur kunnen leiden tot diabetes of kanker. Rozemarijnzuur is ook een antioxidant die vrije radicalen bestrijdt. De bladeren (met eventueel stengeltoppen), geoogst kort voor of tijdens de bloeiperiode worden gebruikt. Alleen de bladeren zijn eetbaar en worden in Zuidoost-Azië veel gebruikt voor kruidenthee (Javathee), andere plantendelen zijn giftig! Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Javaanse thee Javaanse thee heeft de potentie om hoge bloeddruk te

Geneeskracht L-citrulline

Geneeskracht van citrulline L-citrulline is een niet-essentieel aminozuur (betekent dat het lichaam het zelf kan aanmaken) dat onder bepaalde omstandigheden door het lichaam wordt gevormd uit andere voedingsstoffen. De nieren kunnen L-citrulline omzetten in L-arginine en stikstofmonoxide (dat vaatverwijdend werkt) om de spieren in de bloedvaten te ontspannen, de bloedsomloop te bevorderen en de bloeddruk te verlagen. L-citrulline gaat de opbouw van melkzuur in de spieren tegen en het melkzuur dat al aanwezig is wordt sneller in energie omgezet. L-citrulline speelt samen met L-ornithine en L-arginine een belangrijke rol bij de zogenaamde ureumcyclus in de lever. Tijdens deze cyclus wordt het giftige ammoniak omgezet in ureum. Deze cyclus is noodzakelijk voor de verwijdering van de giftige afvalstoffen van stikstof. Raakt dit proces verstoord, dan kan dit leiden tot een dodelijke stijging van proteïnes (zoals ammoniak) in de bloedbaan. Voor de behandeling van deze klachten wordt dan
    Powered By ConvertKit