Geneeskracht van alant
De wortels van alant (Inula helenium) zijn toepasbaar bij spijsverteringsproblemen en problemen met de luchtwegen.In voedsel en dranken wordt alant gebruikt om smaak te geven en als geurstof in cosmetica en zeep.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van alant
Alant bevordert het ophoesten en oplossen van slijmen, maakt hoesten meer productief.Alant verbetert de werking van de maag, helpt bij misselijkheid, diarree en bestrijdt parasieten (wormen) die zich in de darmen hebben gesetteld.
Alant (Inula helenium) kan worden ingezet bij astma, bronchitis en kinkhoest, het verbeteren van de maagfunctie, het behandelen van misselijkheid en diarree.
Waarvoor kan alant gebruikt worden
Dosering van alant
- De juiste dosis voor alant is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Er is onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor alant vast te stellen.
Bijwerkingen en waarschuwingen van alant
- Niet gebruiken tijdens de zwangerschap en gedurende het zogen
- Best niet te langdurig gebruiken.
Index
AandoeningenSupplementen en extracten
Synoniemen
Alant, Inula helenium, elecampaneHerkomst van alant
- Zuidoost-Europa
- West- en Midden-Azië.
Beschrijving van alant
Wortels
- Een dikke, knolvormige, vertakte, aromatisch ruikende wortelstok
Stengels
- De stevige, rechtopstaande stengel wordt 90 tot 200 cm hoog en is gegroefd, ruig behaard (bovenaan iets viltig) en naar de top vertakt en los bebladerd
Bladeren
- De eivormige, elliptische tot lancetvormige bladen zijn ongelijk gekarteld/getand. Aan de bovenkant zijn ze groen en iets ruw en aan de onderkant fluweelachtig viltig. De zeer grote wortelbladen 50 tot 80 cm lang, zijn langwerpig/elliptisch, vaak spits en in de bladsteel versmald. De hogere stengelbladen zijn hartvormig/eirond, iets stengelomvattend en toegespitst. Naar boven toe worden de bladen steeds kleiner
Bloemen
- De gele bloemen vormen samen een tuilvormige bloeiwijze. De vaak meer dan 6 cm grote bloemhoofdjes zijn lang gesteeld. De 3 tot 4 cm lange, gele lintbloemen zijn langer dan het omwindsel. De goudgele buisbloemen zijn vijfspletig. De groene omwindselbladen overlappen elkaar dakpansgewijs en zijn lancet- tot lijnvormig. De buitenste zijn breder dan 4 mm, de binnenste smaller en aan de top verbreed.
Vruchten en zaden
- De 3 tot 5 mm lange nootjes zijn lichtbruin, bijna vierhoekig, glad en met een 3 x zo lange haarkroon
Alant in de keuken
- In voedsel en dranken wordt alant gebruikt om smaak te geven en als geurstof in cosmetica en zeep
Reacties