Maretak

Geneeskracht van maretak

De maretak (Viscum album) klampt zich vast aan bomen en voedt hij zich ermee en is dus een parasitaire plant. De bessen, bladeren en stengels van maretak bevatten de inhoudsstoffen flavonoïden, alkaloïden, lectines, polypeptiden, arginine, polysacchariden, tannines, terpenoïden en/of steroïden, glycosiden en galluszuur.

Maretak extract werkt als een antioxidant, antimicrobieel en ontstekingsremmend. Maretak kan toegepast worden bij ontstekingen van de gewrichten, versterken van het afweersysteem door de concentratie van belangrijke afweerstoffen te verhogen en verwijden van de bloedvaten.

Is maretak giftig

De giftige inhoudsstof dat in maretak wordt aangetroffen is phoratoxine. Er is aangetoond dat maretak meestal veilig is bij het consumeren van kleine hoeveelheden. Hogere doses vormen het grootste risico op ernstige bijwerkingen.
Maretak als extract is over het algemeen veilig, er zijn weinig bijwerkingen gemeld door het gebruik van maretak extracten.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van maretak

Maretak kan op de huid aangebracht worden om spataderen, zweren op de onderbenen en eczeem te behandelen. Maretak heeft pijnstillende eigenschappen en kan worden gebruikt om gewrichtspijn (reumatische en neuralgische pijn) te behandelen wanneer het in de huid wordt gewreven.

Maretak wordt toegepast om symptomen tijdens de menopauze te verlichten, zoals vermoeidheid en slaapproblemen en om hormonen te reguleren wanneer een vrouw onregelmatige menstruaties ervaart.

Waarvoor kan maretak gebruikt worden

Dosering van maretak

De juiste dosis voor maretak is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor maretak vast te stellen.

Bijwerkingen en waarschuwingen van maretak

Maretak mag niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt, omdat er geen onderzoeken zijn om aan te tonen dat het veilig is en sommige suggereren dat het veranderingen in de baarmoeder kan veroorzaken die het risico op een miskraam verhogen.
Maretak mag niet worden gebruikt door iemand met een auto-immuunziekte, omdat het immuunsysteem hierdoor actiever kan worden.
Maretak mag niet worden gebruikt bij diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, omdat het de glucose/bloedsuikerspiegel kan wijzigen.

Index

Aandoeningen
Supplementen en extracten

Synoniemen

Maretak, Viscum album, mistel, vogellijm, duivelsnest, duivelsgras, boomkruid, mistletoe

Herkomst maretak

Europa
Azië
Noordwest-Afrika

Beschrijving maretak

Wortels

Maretak woekert op takken boven in de kroon van bomen
Het wortelstelsel is kamvormig
In de bast van de boom vormt hij zuigwortels en maakt contact met het vaatsysteem van zijn gastheerboom, op deze manier kan de plant water en voedingsstoffen opnemen

Stengels

Maretak is bolvormig (ongeveer 0,5 m)
De groene, gevulde takken zijn vanaf de voet een aantal keren gaffelvormig vertakt
Ieder stengeldeel verbreedt zich aan de top en loopt daar uit in 2 gewrichten, waaraan de volgende delen ontspringen, elk jaar komen er zo nieuwe stengeldelen bij

Bladeren

De tegenoverstaande, langwerpig spatelvormige, leerachtige, geelgroene bladen worden tot 6 cm lang. de bladeren blijven in de winter groen
De bladeren groeien in paren of soms in kransen van 3 of 4r aan de top van de laatste stengeldelen
Er is geen bladsteel en er zijn ook geen steunblaadjes, de nerven lopen evenwijdig aan elkaar en de bladrand is gaaf

Bloemen

Eenslachtig
Tweehuizig
De kleine bloemen groeien in kleine groepjes aan de stengeluiteinden en in de gaffels
Het bloemdek is geelgroen, met meestal 4 slippen, die aan de voet zijn vergroeid en zijn meestal viertallig, maar soms vijftallig
Mannelijke bloemen zijn groter dan vrouwelijke, mannelijk bloemen bevatten 4 meeldraden voor de bloemdekslippen, vrouwelijke bloemen hebben een onderstandig vruchtbeginsel en een kussenvormige stempel

Vruchten en zaden

De 0,6-1 cm grote, ronde, witte of iets geelachtige, glanzige en giftige bessen rijpen in de winter
Het zijn steenvruchten met 1 of meer zaden, die omgeven worden door geelachtig wit, slijmachtig vruchtvlees
De bessen worden door vogels verspreid via de uitwerpselen of doordat een vogel zijn snavel met de plakkerige bes afveegt aan een tak

Waarvoor wordt maretak gebruikt

MMaretak is het symbool van het kerstfeest
In Angelsaksische landen wordt de plant als kerstversiering gebruikt
Druïden sneden de plant met een gouden sikkel van de heilige Eik (een boom die zeer zelden gastheer is)
De naam Vogellijm slaat op het gebruik van het vruchtvlees als een soort lijm die op takken werd gestreken om vogels te vangen

Zoeken in deze blog