Duizendblad

Ondersteunende werking van duizendblad

Het bovengrondse gedeelte van duizendblad (Achillea millefolium), ook bekend als wondkruid of timmermanskruid, bevat waardevolle bioactieve stoffen zoals flavonoïden, etherische oliën (waaronder azulene) en tannines.

In de fytotherapie wordt duizendblad al eeuwenlang gewaardeerd om zijn veelzijdige eigenschappen. De plant wordt traditioneel ingezet om het comfort tijdens de menstruatie te ondersteunen, de spijsvertering te bevorderen en de huid te verzorgen.

Gezondheidsvoordelen

Duizendblad wordt in de traditionele en complementaire verzorging gewaardeerd om de volgende eigenschappen:

Menstruatiecomfort: Ondersteunt de doorbloeding in het bekkengebied en helpt bij een comfortabele maandelijkse periode.
Spijsvertering: Ondersteunt een goede maagfunctie, helpt bij winderigheid en draagt bij aan een soepele darmpassage.
Huidverzorging: Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid en kan worden ingezet bij een onrustige of schrale huid.

Toepassingen

✅ Ontdek de natuurlijke kracht van Duizendblad!

Dit veelzijdige kruid is al eeuwenlang een favoriet voor wie kiest voor natuurlijke ondersteuning. Duizendblad helpt onder andere bij een comfortabele menstruatie, ondersteunt een goede spijsvertering en draagt bij aan een gezonde huid.

Arkocaps duizendblad 250 mg 30 bio capsules

Dosering en veiligheid

Gebruik: De juiste dosering is afhankelijk van de concentratie van het specifieke supplement en de leeftijd. Volg altijd de aanbevolen richtlijnen op de verpakking van het product.
Bijwerkingen en waarschuwingen: Bij hoge doses kunnen lichte bijwerkingen zoals duizeligheid of hoofdpijn optreden. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap vanwege de stimulerende werking op de baarmoeder. Voorzichtige oplettendheid is geboden bij gelijktijdig gebruik van bloedverdunnende medicatie of bij een bekende overgevoeligheid voor planten uit de composietenfamilie (Asteraceae). Bij uitwendig gebruik kan in zeldzame gevallen een lichte huidreactie ontstaan.

Achtergrondinformatie

Synoniemen: Duizendblad, Achillea millefolium, hondekervel, hazekervel, duust, milfoil, yarrow, wondkruid, common yarrow, schafgarbe, achillée millefeuille, lidkruid, timmermanskruid, aardaker.

Herkomst

Gematigde en subtropische delen van Europa en West-Azië
Ingevoerd en verwilderd in Noord-Amerika, Australië en Nieuw-Zeeland

Beschrijving

Duizendblad bloeit van juni tot november en soms als doorbloeier tot in januari met kleine witte of licht roze gekleurde lintbloemetjes.
De linten zijn niet groter dan 2 mm.
De buisbloemen in het midden van het hoofdje zijn geelachtig wit met een zweem van rood.

Waar wordt duizendblad voor gebruikt

De jonge bladeren worden traditioneel verwerkt in soepen of fijngesneden toegevoegd aan salades.
De bladeren hebben een kruidige, licht bittere smaak.
De stengeltop voor de bloei kan meetrekken in soepen.
De jonge bloemknopjes worden soms gebruikt als pittige smaakmaker.

Zoeken in deze blog