Geneeskracht D-asparaginezuur

Geneeskracht van asparaginezuur

Asparaginezuur is een niet-essentieel aminozuur dat een voorloper is van asparaat.

Asparaginezuur komt voor in onder andere asperges, spruitjes, havermout en advocado.

Asparaginezuur komt voor in 2 verschillende vormen

L-asparaginezuur

• L-asparaginezuur gedraagt zich als een stimulerende boodschapperstof in de hersenen en gaat daarmee vermoeidheid tegen.
• L-asparaginezuur is betrokken bij de vorming van glucose in het lichaam.
• L-asparaginezuur wordt door het menselijk lichaam geproduceerd en dient als bouwsteen voor eiwitten.
• Bij overdosering van L-asparaginezuur kan er een overstimulering van de neuronen ontstaan, waardoor hersencellen kunnen afsterven.

D-asparaginezuur

• D-asparaginezuur (DAA) is terug te vinden in het zenuwstelsel en het hormoonstelsel waaronder de pijnappelklier, de hypofyse, de alvleesklier, de bijnieren en de teelballen.
• D-asparaginezuur kan de vruchtbaarheid bij mannen verbeteren met een laag testosterongehalte.
• D-asparaginezuur wordt vaak al supplement gebruikt omdat het de aanmaak van testosteron zou bevorderen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van D-asparaginezuur

D-asparaginezuur controleert talrijke klieren in het lichaam die verantwoordelijk zijn voor de productie en de afscheiding van hormonen. Deze hormonen reguleren natuurlijke processen in het lichaam, waaronder de voortplanting, slaappatroon, bloeddruk, energiegebruik, spijsvertering en metabolisme. D-asparaginezuur kan helpen de hormoonproductie te verhogen door accumulatie in de hypofyse en de teelballen, waardoor een hormonale reactie op gang komt. D-asparaginezuur kan ook de concentratie en de beweeglijkheid van sperma verhogen.

D-asparaginezuur is nodig om belangrijke hormonen te produceren en af te scheiden om het lichaam goed te laten functioneren. Er zijn aanwijzingen dat D-asparaginezuur helpt om de mannelijke vruchtbaarheid te verbeteren.

Waarvoor kan D-asparaginezuur gebruikt worden

• Onvruchtbaarheid
• Testosteronspiegel normaliseren

Dosering van D-asparaginezuur

D-asparaginezuur wordt meestal voor het slapen gaan of na de training ingenomen

• Tussen 2,5 tot 3 gram per dag, 1 tot 2 x per dag

D-asparaginezuur bij bol.com

Bijwerkingen en waarschuwingen van D-asparaginezuur

• Het wordt afgeraden om D-asparaginezuur supplementen te nemen tijdens de zwangerschap of tijdens de borstvoeding, omdat er onvoldoende bewijs is
• Er komen slechts weinig bijwerkingen voor bij D-asparaginezuur mist men zich houdt aan de doseringen
• Mogelijke bijwerkingen zijn hoofdpijn en prikkelbaarheid

Index

Aandoeningen
Supplementen en extracten