Wat zijn nagelaandoeningen

De conditie van uw nagels weerspiegelt uw gezondheid

Nagels hebben een beschermende functies, hun conditie weerspiegelt de algemene gezondheid en de manier waarop ze worden verzorgd, zoals dat ook bij de huid en het haar het geval is. Om uw nagels sterk en gezond te houden, kunt u bij huishoudelijk werk het beste handschoenen dragen, de handen niet te lang in het water houden en ervoor zorgen dat de nagels de nodige voedingsstoffen krijgen.

Mogelijke oorzaken van broze nagels

• Nagels van een vrouw zijn doorgaans brozer dan van een man
• Broosheid van de nagels is vaak familiaal bepaald
• De groei van de nagels vermindert met de leeftijd waardoor strepen worden gevormd die barsten vormen aan het uiteinde van de nagels
• Broosheid van de nagels kan ook worden veroorzaakt door dehydratatie (tekort aan vocht in de weefsels) wanneer men teveel met de handen in het water zit
• Voeding heeft ook een zeer grote impact op de conditie van de nagels

Wist je dat haaruitval en broze nagels, naast stress en een slecht dieet, ook het gevolg kunnen zijn van een slechte bloedsomloop?

Nagelaandoeningen

Misvormde nagels

• Holle nagels (lepeltjesnagels, deuk in nagel) kunnen op een ijzertekort duiden, terwijl de nagels bij ademhalingsstoornissen of hartaandoeningen bol staan en de vingertoppen zich verbreden (trommelstoknagels).
• Bij psoriasis kunnen putjes in de nagels ontstaan. Dit probleem laat zich moeilijk behandelen en keert vaak terug, net als de uitslag bij psoriasis.

Afbrokkelen, splijten, schilferen

• Meestal komt dat door ruwe behandeling of door teveel water en soms door een tekort aan onverzadigde vetten in de voeding. Deze problemen kunt u verhelpen door de nagels dagelijks te behandelen met een vochtinbrengende crème en door bij diverse karweien, handschoenen te dragen. Houd de nagels kort en vijl ze in 1 richting rond, niet in een punt. Gebruik een nagellakremover op oliebasis.
• Soms kan er een tekort van bijvoorbeeld calcium of silicium in de voeding zijn. Maar om de juiste oorzaak van het probleem te achterhalen, is het raadplegen van een deskundige aan te raden.
• Broze en/of gespleten nagels kunnen het gevolg zijn van verkeerde voeding.

Nijnagels

• Door veelvuldig contact met water kan de buitenste huidlaag losraken van de nagelriem, waardoor pijnlijke scheurtjes ontstaan die we nijnagels of stropnagels noemen. Voorkom infectie door dood huidweefsel met een scherpe nagelknipper af te knippen en de handen goed schoon te houden.
• Draag bij diverse karweitjes handschoenen en behandel de handen 's avonds met handcrème en nagelriemcrème.

Losse nagels

• Bij veelvuldig gebruik van nagellak die formaldehyde bevat, kunnen de nagels losraken van de huid eronder, zodat bacteriën kunnen binnendringen.
• Psoriasis en eczeem kunnen ook dergelijke klachten veroorzaken.
• Genezing kost tijd, maar kan worden bevorderd door de nagels kort te knippen en geen nagellak met formaldehyde te gebruiken.

Nagelbijten

• Veel volwassenen en kinderen bijten nagels, vaak uit angst, door spanningen of onzekerheid.
• Nagelbijten verzwakt de nagels en kan de gevoelige huid eronder beschadigen. De nagels lakken met bijvoorbeeld ecrinal en de handen in rusttoestand bezig houden, helpt om van deze gewoonte af te geraken.
• Soms worden psychotherapie en hypnotherapie toegepast om nagelbijters te helpen hun onzekerheid de baas te worden. Maar vaak is het voldoende een beroep te doen op de ijdelheid of het zelfrespect van de betrokken persoon.

Zwarte of blauwe nagels

• Een donkere verkleuring onder de nagel duidt op een bloeding. Meestal groeit die verkleuring eruit, maar als het om een grote bloeding gaat, kan de nagel losraken.
• Als de druk onder de nagel veel pijn veroorzaakt, kan men door een deskundige een klein gaatje in de nagel laten maken. Als de nagel eraf valt, groeit er een nieuwe nagel. Hoe lang het duurt, is per persoon verschillend.

Bleke nagels

• Hiervan kan de oorzaak anemie zijn. Witte nagels kunnen duiden op een leveraandoening. Als de oorzaak is behandeld, treedt er verbetering op.

Rode, ontstoken nagelriemen

• Dit probleem wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie of een schimmelinfectie van de nagelriem (schimmelinfectie). De nagelriemen raken gezwollen en soms ontstaan kleine blaasjes. Uiteindelijk kunnen de nagels verkleuren of misvormd raken.
• Gebruik zink, vitamine C en vitamine B, maar raadpleeg altijd eerst een deskundige.

Richels

• Dwarsrichels zijn het gevolg van een calcium en/of zinktekort, ziekte of beschadiging van de nagels, bijvoorbeeld door te hard terug geduwde nagelriemen.
• De richels groeien uiteindelijk uit en kunnen worden voorkomen door de nagels beter te beschermen en extra multi-vitaminen te gebruiken.
• Bij gebruik van nagellak kan men met een basislak eerst de richels opvullen.
• Lengterichels ontstaan soms door ouderdom of ziekte, mogelijk vanwege een tekort aan vitaminen en mineralen.

Witte vlekken

• Meestal is er sprake van te weinig zink of vitamine A in de voeding.

Witte, zachte en afgebrokkelde nagels

• Deze worden vaak veroorzaakt door schimmelinfecties. De nagels worden soms ook dik en ribbelig. Men kan best een deskundige raadplegen.

Gele nagels

• Verkleuring kan optreden door roken, kleurstof in nagellak of chloor in zwembaden. Behandelen met een polijstkussentje en citroensap om de verkleuring te bleken.
• Gebruik bij nagellak altijd een bassislak.

Kiezelzuur (silicium) is de meest aanwezige mineraal in de nagels en geeft bescherming aan structuurgevende eiwitten zoals keratine in de nagels. Dunne, broze nagels zijn vaak een symptoom van siliciumtekort. Tekort aan zink kan richels (lijnen op de vingernagels), witte vlekken op de nagels en rode, ontstoken nagelriemen veroorzaken.

Nagelaandoeningen natuurlijk behandelen
Huid, haar en nagels supplementen bij bol.com

Index

Aandoeningen
Supplementen en extracten