Progesteron is ook een belangrijke voorloper van andere geslachtshormonen, waaronder cortisol, testosteron en de oestrogenen: oestriol, oestradiol en oestron. Hoewel het oestrogeengehalte tijdens de menopauze daalt, kan de progesteronspiegel zelfs nog sterker dalen. Hoewel de bijnieren nog steeds wat progesteron produceren, verstoort de afname van progesteron de natuurlijke hormoonbalans van het lichaam. Na de menopauze daalt het progesteronspiegel van een vrouw tot bijna nul.
Oorsprong van progesteron
- Hoofdzakelijk in de eierstokken
- De placenta tijdens de zwangerschap
- Vrouwen alsook mannen produceren een kleine hoeveelheid in de bijnieren
- Mannen maken ook een klein beetje aan in de testes
Functie van progesteron
- Ontspant
- Kalmeert
- Geeft bij vrouwen een aangenaam gevoel van rust en innerlijke vrede
- Bevordert de nachtrust (diepere slaap)
- Brengt de bloedsuikerspiegel in evenwicht
- Normaliseert de bloedstolling
- Onderhoudt het baarmoederslijmvlies en voorkomt overtollige weefselophoping
- Ontzwelt borsten, onderbuik, handen, voeten en enkels (vooral voor de menstruatie)
- Remt de overgroei van borstweefsel
- Stimuleert de aanmaak van nieuw botweefsel
- Verbetert de werking van schildklierhormonen
- Verbetert het libido
- Verhoogt het metabolisme
- Vermindert angst en depressie
- Werkt als een natuurlijk diureticum
Monnikspeper (Vitex agnus castus) bevat fyto-progestageen, dat dezelfde eigenschappen bezit als progesteron. Monnikspeper remt vooral overdreven productie van het hormoon prolactine, verhoogt het luteïniserend hormoon en vermindert de afgifte van follikelstimulerend hormoon, wat allemaal helpt om de verhouding tussen progesteron en oestrogeen in evenwicht te brengen, waardoor het progesteronbalans enigszins worden verhoogd.Mogelijke symptomen te weinig progesteron
Mogelijke symptomen te veel progesteron
Progesteronspiegel natuurlijk normaliseren
Monnikspeper (vitex agnus castus) bij bol.com
Index
AandoeningenSupplementen en extracten
Reacties