Mogelijke symptomen van lactose-intolerantie

• Acne
• Diarree
• Maagpijn, maagkrampen
• Misselijkheid, braken
• Hoofdpijn of migraine
• Opgeblazen gevoel, zwelling in de buik
• Winderigheid

Symptomen van lactose-intolerantie kunnen 30 minuten tot 2 uur na de consumptie van zuivelproducten optreden en kunnen variëren van mild tot ernstig.

Wanneer men weinig of geen lactase-enzymen aanmaakt in de wand van de dunne darm, zal lactose niet verteren en kunnen er spijsverteringsproblemen optreden. Lactase-enzympillen innemen vlak voor elke maaltijd dat lactose bevat, helpen om lactose te verteren. Na inname blijven lactase-enzymen ongeveer 45 minuten werkzaam in de darmen.

Wat is lactose-intolerantie
Mogelijke oorzaken
Lactose-intolerantie natuurlijk behandelen
Lactase-enzymen bij bol.com

Index

Aandoeningen
Supplementen en extracten