Wat is een fobie

Wat is een fobie

Mensen met hevige, irrationele angsten (fobieën) leven in een voortdurende vrees iets waar andere mensen zich niet druk om maken. Bijvoorbeeld angst voor spinnen kan de hartslag doen versnellen, veroorzaakt een versnelde ademhaling en er treedt vaak duizeligheid en transpiratie op.

1 op de 10 mensen kampen met een fobie, die op elk moment en op elke plaats paniekaanvallen kan veroorzaken.

Een fobicus wil in paniek wegvluchten. Het woord komt van het Griekse phobos dat vrees of vlucht betekent. De meeste fobieën treffen zowel mannen als vrouwen en kennen diverse gradaties. Bij sommige is de fobie zo ernstig, dat men niet buiten durft en geen normaal leven kan leiden. Men zoekt uitvluchten om sociale activiteiten te ontwijken, zoals met kenissen en vrienden. Het wordt steeds moeilijker om het dagelijks werk te blijven doen en sommigen durven niet te reizen. De één is bang voor het werk zelf, terwijl de ander alleen buiten de spitsuren durft te reizen.

De meest voorkomende fobieën

• Arachnofobie (angst voor spinnen)
• Anthropofobie (sociale fobie)
• Aerofobie of aviofobie (vliegangst)
• Agorafobie (pleinvrees, fobie of angst voor open ruimten, menigten, openbare gelegenheden en het verlaten van een vertrouwde plek)
• Claustrofobie (angst voor kleine ruimtes of voor afgesloten ruimtes)
• Acrofobie (hoogtevrees)
• Emetofobie (braakangst)
• Carcinofobie (angst om kanker te krijgen)
• Brontofobie of tonitrofobie (angst voor onweer)
• Necrofobie (bang voor de dood)

GABA (gamma-aminoboterzuur) speelt een belangrijke rol bij angst, het ontwikkelen van een angststoornis wordt aanzienlijk vergroot als er sprake is van een tekort aan GABA. GABA verlaagt de prikkelgevoeligheid van het centraal zenuwstelsel en zorgt hierdoor dat er men minder angstig is in omstandigheden die niet in verhouding staan tot echt gevaar.

Mogelijke symptomen
Een fobie natuurlijk behandelen
GABA (gamma-aminoboterzuur) bij bol.com

Index

Aandoeningen
Supplementen en extracten