tag:blogger.com,1999:blog-77493649549805079152024-03-19T02:58:45.839-07:00GezondheidswebDe voordelen voor uw gezondheid van de natuurlijke geneeskracht van voedingssupplementen en plantenextracten.Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.comBlogger1393125tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-8885290435080943042024-03-04T11:38:00.000-08:002024-03-04T11:38:02.235-08:00Paardenbloem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fpaardenbloem%2F" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Taraxacum officinale, paardebloem, paardenbloem, pissebloem, pisbloem, beddenpisser, molsla, dandelion" border="0" data-original-height="757" data-original-width="757" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3h3XVraCfkbiXpOsYh3uiOs9OOA8KQLqv9pnhjX36GJ5frxwKdVwlvgZCGvIRrT0Kf2n_8i4HijNv8DJMLVsL2jy8t0EGEqOb5UaIvCyiV2Okxx2v3-cbocs4foThaIr84vQpNqO7XVPciWEtf5EDaseHQvQ6eidxfm0zZUSK_vfMASonTmgNoo9seFs/w320-h320/1000048303-01.jpeg" title="Paardenbloem bevat veel kalium en bitterstoffen. Bittere stoffen zijn altijd een goede gunstige indicatie om de lever en galfuncties te ondersteunen" width="320" /></a></div><h2>Geneeskracht van paardenbloem</h2>
Hoewel paardenbloem vaak over het hoofd wordt gezien en aanzien wordt als een vervelend onkruid, heeft het wel gezondheidsbevorderende eigenschappen.<br />
<br />
De gehele plant, bloem, wortel en blad van de paardenbloem (paardebloem) is rijk aan vitamine A, vitamine D, vitamine C en diverse B-vitamines, ijzer, silicium, magnesium, zink en mangaan. De bladeren bevatten veel kalium. Paardenbloem wordt toegepast bij het verhelpen van leverklachten en andere spijsverteringsproblemen, kan de urineproductie verhogen en zwellingen (ontstekingen) verminderen.<br />
<br />
Paardenbloem kan een aantal gunstige gezondheidseffecten hebben, maar er is veel meer onderzoek nodig om deze effecten terug te leiden tot individuele verbindingen die in paardenbloemen worden aangetroffen. Omdat veel van de verbindingen die in paardebloemen worden aangetroffen, in andere kruiden worden aangetroffen, is het mogelijk dat andere supplementen effectiever zijn dan paardebloem.<br />
<br />
De bladeren van paardenbloem worden gebruikt als salade, in soepen, wijn en thee. De gebrande wortel wordt gebruikt als koffiesurrogaat.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van paardenbloem</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fpaardenbloem%2F" rel="nofollow" target="_blank">Paardenbloem</a> kan bij langdurig gebruik galstenen voorkomen.<br />
<br />
Paardenbloem kan ondersteunend helpen bij de behandeling van psoriasis door de leverfunctie te verbeteren.<h2>Waarvoor kan paardenbloem gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/galstenen-voorkomen.html" target="_blank">Galstenen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/psoriasis-behandelen.html" target="_blank">Psoriasis</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van paardenbloem</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor paardenbloem is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor paardenbloem vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van paardenbloem</h2>
<ul>
<li>Inname van bladextracten kan de werking van diuretica (geneesmiddel om meer te plassen) versterken. Het extract is gecontra-indiceerd bij afsluiting van de galwegen, galblaasempyeem (etterophoping in galblaas), belemmerde darmwerking (bijvoorbeeld ten gevolge van galstenen) en tijdens de zwangerschap en borstvoeding.</li>
<li>Inname van plantenextracten kan bij daarvoor gevoelige personen allergische reacties veroorzaken. Aanraking met de plant kan contactdermatitis oproepen. Genoemde reacties ontstaan door het sesquiterpeen lactoon taraxinezuur-1’-O-beta-D-glucopyranoside.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fpaardenbloem%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div>
</center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h2>Synoniemen</h2>
Taraxacum officinale, paardenbloem, pissebloem, pisbloem, beddenpisser, molsla, dandelion
<h2>Herkomst paardenbloem</h2>
<ul>
<li>Afrika</li>
<li>Azië</li>
<li>Europa</li>
</ul>
<h2>Beschrijving paardenbloem</h2>
<ul>
<li>Paardenbloemen zijn overblijvende planten die wel 15 jaar oud kunnen worden. Het zijn wintervaste planten, ze verdragen een temperatuur van -20°C</li>
<li>De lengte en grootte van de plant is afhankelijke van bodemstructuur en bodemgesteldheid</li>
</ul>
<h3>Bloem</h3>
<ul>
<li>De bloeiwijze van een paardenbloem bestaat uit één bloemhoofdje. Het bloemhoofdje wordt door velen aangezien voor een bloem, maar is een hele verzameling gele lintbloempjes. Ieder geel blaadje is een kleine bloem met een stamper en meeldraden. Daarmee is de naam composiet verklaard: samengesteldbloemig. De bloem bestaat uit een bloemhoofdjesbodem waarop de vele lintbloempjes dicht opeen staan.</li>
</ul>
<h3>Bloemknop</h3>
<ul>
<li>Paardenbloem is aanvankelijk donkergroen van kleur. De kroonbladen omsluiten de vele lintvormige bloemen. In de beginfase opent de kroon zich van boven en steken de lintbloemen er bovenuit</li>
<li>De gele bloem opent zich bij zonsopgang, staat altijd naar de zon gericht en sluit zich in de schemering en bij regen</li>
<li>Wanneer de bloem is uitgebloeid verschijnen de bekende ronde, doorzichtige vruchtpluisbollen. De vruchtpluizen zijn niets anders dan gesteelde haren, waaraan het bruin - zwarte zaadje hangt. De pluizen met de rijpe zaden worden door de wind verspreidt, de welbekende parachuutjes. Waar ze terecht komen vormt zich een plantje, je ziet paardenbloemen dan ook op de vreemdste plaatsen groeien. Als de vruchtpluizen weggewaaid zijn, is pas de bloemhoofdjesbodem te zien.</li>
</ul>
<h3>Stengel en bladeren</h3>
<ul>
<li>De stengel is altijd glad en hol en bevat veel wit, niet giftig melksap. De stengel heeft meestal een paars - rode gloed, nooit bladeren en draagt aan de top 1 bloemhoofdje. De bladeren staan in een vrijwel symmetrisch rozet om de penwortel. De bladeren kunnen er heel verschillend uitzien, ze zijn frisgroen van kleur en hebben een gelobde, of min of meer diep ingesneden getande, rand</li>
</ul>
<h3>Wortel</h3>
<ul>
<li>De paardenbloem wortelt met 1 penwortel en heeft daarmee een krachtige verankering in de grond. De wortel is praktisch onuitroeibaar. De penwortel kan wel 30 cm worden. Ook bevat de wortel melksap. De wortel is bruin van buiten en wit van binnen</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt paardenbloem nog gebruikt</h2>
<h3>Culinair gebruik</h3>
<h4>Bloemen</h4>
<ul>
<li>Wijn</li>
<li>Limonadesiroop</li>
<li>Paardenbloemhoning</li>
<li>Salades</li>
<li>Kruidenboters</li>
<li>Koekjes</li>
</ul>
<h4>Bloemknoppen</h4>
<ul>
<li>Ingelegd als kappertjes</li>
<li>Gestoofd in boter</li>
</ul>
<h4>Bladeren</h4>
Plukken dus vóór de bloei
<ul>
<li>Salades</li>
<li>Gekookt als groente (zoals spinazie)</li>
<li>Soep</li>
<li>Pannenkoeken</li>
</ul>
<h4>Wortel</h4>
<ul>
<li>Surrogaat voor koffie</li>
<li>Klaargemaakt als schorseneer of asperges</li>
<li>Roerbakgerechten</li>
</ul>
<h4>Stengels</h4>
<ul>
<li>Salades</li>
<li>Om wijnen, kruidenbier en vruchtendranken te aromatiseren</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-75541843940422811812024-02-28T11:30:00.000-08:002024-02-28T11:30:28.305-08:00Daslook<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnatura-sanat-daslook-allium-ursinum-tinctuur-p-50737.html" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Daslook, Allium ursinum, boslook, wilde look, wilde knoflook, berelook, hondsknoflook, borslook" border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKVS_cKNcE6GLut5L1X5yZLyzF80W2IDd4bwbYC6tzX1a1wjvvqHsXs-ZK_kz_lEunUt0UvhjcvC3cequ0sa2fUU8QMvsbpt-QGzy1Pj2nswFU964qeyJdFyg6mHY0o5uD7P5WOsj20CU/w320-h320/Daslook%252C+Allium+ursinum%252C+boslook%252C+wilde+look%252C+wilde+knoflook%252C+berelook%252C+hondsknoflook%252C+borslook.jpg" title="Daslook bevat de inhoudsstoffen ajoene en adenosine, die de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed helpen verlagen en de verharding van de slagaders kan verminderen. Verder werkt daslook ondersteunend bij indigestie, te veel darmgassen en kan de immuniteit verbeteren." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van daslook</h2>
De bladeren en vooral de bol van daslook bevatten de inhoudstoffen ajoene, adenosine, vitamine C en betacaroteen, die preventief beschermen tegen hartziekten, door plaquevorming op de vaatwanden te verminderen en de bloeddruk te verlagen.<br />
<br />
De gekneusde bladeren geven allicine (diallylthiosulfinate) af, het stofje dat verantwoordelijk is voor de geur van daslook. Allicine werkt tegen schimmels, bacteriën) en virussen dn werkt ondersteund bij hoest, verkoudheid, griep en keelpijn.<br />
<br />
Het is beter een daslook extract te gebruiken omdat gedroogde bladeren snel aan geneeskracht verliezen.<br />
<br />
Wilde knoflook (daslook) is een minder bekende tafelgroente dan zijn geculitveerde familielid 'de knoflook', maar kent dezelfde toepassingen. De bladeren van daslook zijn eetbaar en verspreiden een look- of uiengeur, heerlijk voor in salades. De bladeren van daslook lijken sterk op de bladeren van het meiklokje en herfsttijloos en deze 2 laatsten zijn giftig.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van daslook</h3><b>
Daslook heeft dezelfde gezondheidsvoordelen als knoflook maar is minder sterk</b><br />
<br /><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnatura-sanat-daslook-allium-ursinum-tinctuur-p-50737.html" rel="nofollow" target="_blank">Daslook</a> heeft dezelfde werking als knoflook maar minder krachtig. Daslook versterkt het immuunsysteem, draagt bij aan gezonde luchtwegen, heeft een brede activiteit tegen bij bacteriële, virale, schimmelinfecties en parasitaire infecties van de luchtwegen (o.a. bronchitis, astma, verkoudheid, sinusitis, longontsteking, keelontsteking en amandelontsteking).<br />
<br />
Daslook beïnvloed de productie van waterstofsulfide (kleurloos gas met de geur van rotte eieren) in het maagdarmstelsel, dat wordt geproduceerd door de darmflora. Waterstofsulfide blijkt ontstekingen in het maagdarmstelsel tegen te gaan en bevordert het herstel van het darmepitheel na beschadiging. Het gas stimuleert de vorming van biofilms en een goed werkende darm. Knoflook kan mogelijk helpen bij diarree, vermoeidheid, regelmatig terugkerende buikpijn (buikkrampen), colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn.<br />
<br />
Daslook remt het aderverkalkingsproces rechtstreeks door het tegengaan van plaques en van vetophoping in de vaatwand en kan hierdoor hart- en vaatziekten verminderen en de doorbloeding van organen en weefsels verbeteren. Helpt bij cardiovasculaire aandoeningen (o.a. atherosclerose, coronaire hartziekte, beroerte, trombose, hypertensie). Knoflook werkt bloedverdunnend, voorkomt bloedstolsels en lost bloedstolsels op, werkt cholesterolverlagend en mild triglyceridenverlagend, werkt ontkrampend op de bloedvaten, houdt ze elastisch, helpt aderverkalking voorkomen, beschermt de hartspier tegen zuurstoftekort.<br />
<br />
Daslook verlaagt de bloeddruk bij een te hoge bloeddruk en heeft een gunstige invloed op de bloedlipiden (bloedvetten). Doordat knoflook (in vivo) het enzym stikstofoxidesynthase in vaatendotheel stimuleert, neemt de productie van het vaatverwijdende stikstofoxide toe. De bloeddrukverlaging is voorts het gevolg van hyperpolarisatie van de gladde spiercellen in de bloedvaten en/of inhibitie van het openen van calciumkanalen in het spierweefsel. Helpt bij hart- en vaataandoeningen zoals hoge bloeddruk. Naarmate mensen ouder worden, verliezen hun slagaders het vermogen om te strekken en te buigen. Knoflook lijkt dit effect te verminderen.<br />
<br />
Daslook beschermt de lever tegen toxische stoffen zoals aflatoxine, benzopyreen en acetaminophen.
<h2>Waarvoor kan knoflook gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/angina-pectoris-hartkramp-behandelen.html" target="_blank">Angina pectoris (hartkramp)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/astma-behandelen.html" target="_blank">Astma</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/atherosclerose-behandelen.html" target="_blank">Atherosclerose (slagaderverkalking)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/een-beroerte-voorkomen.html" target="_blank">Beroerte</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/bronchitis-behandelen.html" target="_blank">Bronchitis</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/buikkrampen-buikpijn-natuurlijk.html" target="_blank">Buikkrampen (buikpijn)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/diarree-behandelen.html" target="_blank">Diarree</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/etalagebenen-behandelen.html" target="_blank">Etalagebenen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/griep-behandelen.html" target="_blank">Griep</a></li>
<li><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.be/2011/12/hartaanval-hartinfarct.html" target="_blank">Hartaanval</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/hoge-bloeddruk-hypertensie-behandelen.html" target="_blank">Hoge bloeddruk</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/immuunsysteem-versterken.html" target="_blank">Immuunsysteem versterken</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/infecties-ontstekingen-behandelen.html" target="_blank">Infecties (ontstekingen)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/keelontsteking-behandelen.html" target="_blank">Keelontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/koortslip-behandelen.html" target="_blank">Koortslip</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2011/12/koude-handen-en-voeten-winterhanden.html" target="_blank">Koude handen en voeten (winter handen en voeten)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/laryngitis-strottenhoofdontsteking.html" target="_blank">Laryngitis (ontsteking van het strottenhoofd)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/wat-is-longembolie.html" target="_blank">Longembolie</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/maagpijn-behandelen.html" target="_blank">Maagpijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/natuurlijk-ontgiften.html" target="_blank">Ontgiften</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/ontstoken-lymfeklieren-behandelen.html" target="_blank">Ontstoken lymfeklieren</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/oorontsteking-behandelen.html" target="_blank">Oorontsteking (oorpijn)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/sinusitis-ontstoken-sinussen-behandelen.html" target="_blank">Sinusitis (ontstoken sinussen)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/slechte-bloedsomloop-behandelen.html" target="_blank">Slechte bloedsomloop</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/trombose-behandelen.html" target="_blank">Trombose (bloedvatverstopping)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/verkoudheid-behandelen.html" target="_blank">Verkoudheid</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/vrieswonde-behandelen.html" target="_blank">Vrieswonde (bevriezing)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/winterhanden-en-wintervoeten-behandelen.html" target="_blank">Winterhanden en wintervoeten</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/ziekte-van-crohn-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Crohn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/ziekte-van-lyme-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Lyme</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/de-ziekte-van-meniere-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Ménière</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/ziekte-van-raynaud-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Raynaud</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van daslook</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor daslook is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor daslook vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van daslook</h2>
<ul>
<li>Niet geven bij acute of chronische ontstekingen van het maagslijmvlies (omdat de harde, zwavelhoudende bestanddelen de irritatie kunnen vergroten).</li>
<li>Vanwege het bloedverdunnende effect: niet gebruiken de laatste 14 dagen (zeker de laatste 36 uur) voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep, niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnatura-sanat-daslook-allium-ursinum-tinctuur-p-50737.html" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Daslook, Allium ursinum, boslook, wilde look, wilde knoflook, berelook, hondsknoflook, borslook, bear's garlic, wild garlic
<h2>Herkomst van daslook</h2>
<ul>
<li>Kaukasus</li>
<li>Klein-Azië</li>
<li>Midden-Europa</li>
<li>West-Azië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van daslook</h2>
<ul>
<li>De elliptisch tot lancetvormige bladeren zijn 3 tot 5 cm breed, donkergroen en parallelnervig. De bladeren zitten zo aan de ondergrondse bol dat ze een draaiing hebben in hun steel, waardoor de onderkant eigenlijk van boven te zien is</li>
<li>De witte bloemen hebben 6 witte bloemdekbladen en zijn in losse bolvormige schermen gegroepeerd. De bloemdekbladen zijn ongeveer 1 cm groot. De plant bloeit van april tot juni, soms tot juli. Voor het scherm zich ontvouwt zitten de bloemknoppen binnen een bloeischede, die uit 2 kleppen bestaat en met de steel een speervormig uiterlijk heeft. De 2 kleppen vallen af als de bloeiwijze zich opent. De plant wordt 20 tot 40 cm hoog. De bloem heeft 6 meeldraden en een driehokkig bovenstandig vruchtbeginsel. De zaden zijn zwartbruin en vermeerdert zich vooral via zaadverspreiding</li>
<li>Ondergronds heeft daslook bollen als reserve-orgaan. De bol is eigenlijk al een samenstel van bladeren en bloeiwijze, te vergelijken met de opbouw van een ui, waar we spreken van de rokken in de bol. Als zich uit de basis van de bol de wortels ontwikkelen vormen die een soort bos</li>
</ul>
<h2>Daslook in de keuken en andere toepassingen</h2>
<ul><li>Jong blad van daslook wordt vanwege zijn lekkere smaak gebruikt in soep en salades</li>
<li>De langwerpig, ovale bollen kunnen goed gebruikt worden als vervanging van knoflook</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-8854393803919415482024-02-22T11:24:00.000-08:002024-02-22T11:31:26.372-08:00Venkel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fvenkel-capsules%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Venkel, Foeniculum vulgare, zachte dille, fenkel, fienkel, fennel" border="0" data-original-height="1075" data-original-width="1075" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-1yKTkXkajXzEM2bFQQELxSIrl32KBPZdgQpkrjDkja3nRpXaimue-ba2A6CUhHAh1k64kTPtwRI223XIJ38QGPcuCvezw9S006Wwpgm6kl6D6gBgRQjyrR39nLD0r6ZcG8aTIMF_-e6_HffPeFPNMu_ljI1NpM_kyZrgDax4-hH6M_XvXSQDYhwN0W4/w320-h320/1000047190-01.jpeg" title="De actieve stoffen in venkel ondersteunen de spijsvertering en brengen de ingewanden tot rust" width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van venkel</h2>
Venkel is een meerjarig plant, te herkennen aan zijn witte bol, lange groene stelen en is een aangenaam ruikend kruid met gele bloemen.<br />
<br />
De venkelknol bevat een aantal fenolverbindingen, waaronder bioflavonoïden, fenolzuren, tannines, coumarines en hydroxycinnaminezuren.<br />
<br />
Venkelzaden zijn rijk aan antioxidanten en bevatten een geconcentreerde bron van micronutriënten. Venkelzaden worden gebruikt om venkelolie van te maken.<br />
<br />
Venkel bevat uitzonderlijk veel vezels, waarbij elke bol 7 gram voedingsvezels of 28 % van de dagelijkse behoeften levert.<br />
<br />
1 bol levert 969 milligram kalium of 27 % van de aanbevolen dagelijkse behoefte. Kalium is van cruciaal belang om de bloeddruk te verlagen en de vochtbalans in stand te houden.<br />
<br />
Venkel bevat ook veel vitamine C en levert 28 milligram per bol of bijna de helft van de aanbevolen dagelijkse behoefte. Vitamine C is een krachtige antioxidant, die de veroudering kan vertragen en een gezond immuunsysteem kan behouden.<br />
<br />
Venkel levert de belangrijke vitamines zoals vitamine A, vitamine B6, vitamine K en foliumzuur. Het is ook een goede bron van mineralen zoals ijzer , calcium, koper, zink en selenium. Vanwege het hoge calciumgehalte kan venkel de botsterkte en gezondheid helpen ondersteunen.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van venkel</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fvenkel-capsules%2F" rel="nofollow" target="_blank">Venkel</a> kan kolieken verlichten bij zuigelingen van 2 tot 12 weken oud.<br />
<br />
Venkel is inzetbaar bij winderigheid, pijnlijke winderigheid, overdreven gasvorming en opgezette buik.<br />
<h2>Waarvoor kan venkel gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.be/2009/12/koliek.html" target="_blank">Kolieken</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/maagdarmkrampen-behandelen.html" target="_blank">Maagdarmkrampen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/winderigheid-behandelen.html" target="_blank">Winderigheid</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van venkel</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor venkel is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor venkel vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van venkel</h2>
<ul>
<li>Etherische olie of hoge doses van venkel preparaten niet aan zwangere vrouwen geven (stimuleert de baarmoeder).</li>
<li>Etherische olie niet aan zuigelingen en kleine kinderen onder de 2 jaar geven (potentieel toxisch: gevaar op spasme van het strottenhoofd, kortademigheid, hyperexcitatie).</li>
<li>Bij diverticulitis, diverticulose, maag- of duodenumulcus, oesophale reflux, gastrointastinale aandoeningen, spastisch colon, colitis ulcerosa: enkel op voorschrift.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fvenkel-capsules%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h3>Synoniemen</h3>
Venkel, Foeniculum vulgare, zachte dille, fenkel, fienkel, fennel
<h3>Herkomst van venkel</h3>
<ul>
<li>Azië</li>
<li>Europa</li>
</ul>
<h3>Beschrijving van venkel</h3>
<ul>
<li>Platte schermen met kleine gele bloemen in de zomer</li>
<li>Gebogen, gegroefde zaden</li>
<li>Dikke wortel</li>
<li>Heeft een fijngeveerd blad met roze, koper of bronskleur in het voorjaar</li>
<li>Knolvenkel levert een eetbare knol die gevormd wordt door opgezette bladvoeten</li>
</ul>
<h3>Waar wordt venkel voor gebruikt</h3>
<ul>
<li>De hele venkelplant is eetbaar, inclusief bol, zaden, stengel en bladeren</li>
<li>Venkel is een lekkere groenten, gedroogde venkelzaden worden vaak gebruikt in de keuken als specerij door de zeer aromatische eigenschappen, ruikt een beetje naar anijs, maar met een warme en houtachtige ondertoon</li>
<li>Venkelbol kan worden gehakt en toegevoegd aan salades, pastagerechten en meer</li>
<li>Venkelolie wordt gebruikt als smaakstof en als geur in zepen en cosmeticaproducten</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-32651667691140068142023-11-11T22:14:00.000-08:002023-11-11T22:14:54.593-08:00Meidoorn<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DMeidoorn" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Meidoorn, Crataegus oxyacantha, deurnboom, doorleer, hagedoorn, haagdoorn, doornage, doornhaag, hakedoorn, hawthorn (berry)" border="0" data-original-height="765" data-original-width="765" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmV6GmO10ue8O-JGJBwgsBc6tqEoArIAkmVXzH0DzNAJ9ppEybPc1548PdJ6wx58BV0tajrIGCyrlNL5_TljoOw0R7xdfqK5BKxIzHgli1Vs1Qh3BBFP3acN33DdRHkUILS8FLro5JP_EbhKJeQjxbPOGTwWiz0GOMLe9B-nR5i67BAMo9rQuXw1kt0IA/w320-h320/Meidoorn.png" title="De flavonoïden (procyanidinen) uit meidoorn werken hartversterkend en optimaliseren de hartfunctie. Bij gebruik van meidoornextract ervaart men een vermindering van de klachten en vindt er een normalisering van de hartwerking plaats" width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van meidoorn</h2>
Meidoorn bevat de werkzame stoffen flavonoïden, oligomere procyanidinen (OPC), c-glycosiden, triterpenen en biogene aminen. Meidoorn verwijdt en verhoogt de doorbloeding van perifere-bloedvaten en hersenbloedvaten, beschermd de vaatwand tegen vrije radicalen en lipidenperoxidatie, hersteld het vermogen van het bindweefsel en stabiliseert collageen rond de bloedvaten, zorgt voor een betere zuurstofvoorziening naar de hartspier, reguleert melkzuurspiegels in hartspiercellen en voorkomt verzuring.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van meidoorn</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DMeidoorn" rel="nofollow" target="_blank">Meidoorn</a> heeft een herstellend vermogen op de hartspier, heeft een beschermende werking ten aanzien van hartcellen welke zuurstof en glucose missen. Een meidoornextract gestandaardiseerd op 1 mg oligomere procyanidinen kan verbetering laten zien bij klachten zoals benauwdheid en hartkloppingen en zorgt voor een betere toename van de doorbloeding in de slagaders en een effectiever zuurstofgebruik van het hart. Meidoorn helpt bij angina pectoris (hartkramp), problemen met de bloedsomloop, etalagebenen, hartritmestoornissen, hartzwakte, hoge bloeddruk en bij ziekte van Raynaud.<h2>Waarvoor kan meidoorn gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/angina-pectoris-hartkramp-behandelen.html" target="_blank">Angina pectoris (hartkramp)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/etalagebenen-behandelen.html" target="_blank">Etalagebenen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hart-en-vaatziekten-behandelen.html" target="_blank">Hart en vaatziekten</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/hartritmestoornissen-behandelen.html" target="_blank">Hartritmestoornissen</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hartzwakte-behandelen.html" target="_blank">Hartzwakte</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/hoge-bloeddruk-hypertensie-behandelen.html" target="_blank">Hoge bloeddruk</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/slechte-bloedsomloop-behandelen.html" target="_blank">Slechte bloedsomloop</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/vrieswonde-behandelen.html" target="_blank">Vrieswonde (bevriezing)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/winterhanden-en-wintervoeten-behandelen.html" target="_blank">Winterhanden en wintervoeten</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/ziekte-van-raynaud-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Raynaud</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van meidoorn</h2>
<ul>
<li>De dosis kan variëren van 500 tot 1500 mg per dag. Meidoornbes-extracten kunnen voor onbepaalde tijd worden ingenomen.</li></ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van meidoorn</h2>
<ul>
<li>Van de meidoorn is aangetoond dat extracten een brede cardiovasculaire werking uitoefenen en als zodanig de reeds bestaande therapie bij patiënten met cardiovasculaire aandoeningen kunnen beïnvloeden. Genoemde patiënten zouden extra sterk op de farmacologische werking van de meidoorn kunnen reageren. Gebruik tijdens de zwangerschap of lactatieperiode wordt worden ontraden. In vivo en in vitro is aangetoond dat de meidoorn de samentrekking van de baarmoeder kan afzwakken. In klinische studies is bij het gebruik van algemeen verkrijgbare meidoornproducten melding gemaakt van misselijkheid, vermoeidheid, zweten en huiduitslag op de handen.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DMeidoorn" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h2>Synoniemen</h2>
Meidoorn, Crataegus oxyacantha, Crataegus monogyna, Crataegus laevigata, deurnboom, doorleer, hagedoorn, haagdoorn, doornage, doornhaag, hakedoorn, hawthorn (berry)
<h2>Herkomst van meidoorn</h2>
<ul>
<li>Azië</li>
<li>Europa</li>
<li>Noord-Afrika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van meidoorn</h2>
<ul>
<li>De bloemen zijn meestal mooi wit en vrij groot en staan in vertakte bloeiwijzen geschikt. De bloemen hebben 1 tot 3 stijlen (stampers). De meidoornbloesems zijn bloemen met halfverborgen honing. De bloemen zijn protogynisch, wat inhoudt dat de stamper (het vrouwelijk geslachtsdeel) vroeger rijp is dan de helmknoppen</li>
<li>De rode bessen dienen als wintervoedsel voor vogels en insecten</li>
<li>Bij de meeste meidoorns komen takdoorns voor</li>
<li>De bast van alle soorten is aanvankelijk licht bruingrijs en glad, op latere leeftijd bruin en vol barstjes</li>
</ul>
<h3>De eenstijlige meidoorn</h3>
De eenstijlige meidoorn is een struik die 5 tot 8 meter hoog kan worden. Soms worden boomvormen gekweekt. De bloesems bloeien in mei tot juni. Deze meidoorn heeft slechts 1 stijl, de vruchten hebben dan ook slechts 1 pitje. De meeldraden zijn violet. De kweekvormen hebben soms dubbele of rode bloemen. De dofrode vruchtjes, die in september tot oktober rijpen, zijn bijna rond en met lange lancetvormige kelkblaadjes gekroond. De bladeren zijn veerdelig tot veerspletig gelobd, de ronde insnijdingen lopen minstens tot halverwege de middennerf. De lobben zelf zijn gaafrandig of met alleen tanden aan de top
<h3>De Tweestijlige meidoorn</h3>
De tweestijlige meidoorn is wat kleiner dan de vorige soort, tot 4 meter hoog. De takken zijn zwakbehaard en dragen doorns die tot 2,5 cm lang zijn. De bloesems bloeien in de maand mei. Zij hebben meestal 2 stijlen maar soms 3 of 1. De vruchtjes hebben dan ook 2 of 3 pitjes (zelden 1). De meeldraden van de tweestijlige meidoorn en zijn roodachtig. De balderen zijn breed-eirond, met 3 tot 5 korte gezaagde lobben
<h2>Waarvoor wordt meidoorn gebruikt</h2>
<ul>
<li>Het gebruik van meidoorns voor hagen gaat ver terug in de geschiedenis, waarschijnlijk tot in de bronstijd. De Romeinen plaatsten gevlochten meidoornhagen rond hun nederzettingen. Dit werd in heel Europa toegepast tot de uitvinding van de prikkeldraad aan het einde van de negentiende eeuw</li>
<li>Het hout van de meidoorn is hard en werd gebruikt voor fijn snijwerk, wandelstokken, egtanden en kamraderen in molens</li>
<li>De bessen als koffiesurrogaat gebruikt worden</li>
<li>De meidoorn is het symbool voor lente, bloei, vruchtbaarheid, maagdelijkheid en seksualiteit. Wanneer de meidoorn bloeide, werd bij de Kelten gehuwd. Door takken van de meidoorn aan hun huis te bevestigen, weerden de Germanen spoken en kwade geesten</li>
<li>In Frankrijk wordt de meidoorn ook noble épine genoemd, omdat men geloofde dat de doornenkroon van Jezus van meidoorntakken gevlochten was</li>
<li>Volgens een oude legende bloeide de staf van Josef van Arimathea, een volgeling van Jezus, elke kerstnacht in Glastonbury (Engeland) en werd derhalve Holy Thorn genoemd. Josef zou daar in 63 p.C. een kerk gesticht hebben. Toen de Engelse koning Charles I door de puriteinen van Cromwell onthoofd werd, moest ook de Holy Thorn eraan geloven. Op de plaats waar hij stond, ligt nu een gedenksteen. Zijn uitlopers zouden nog steeds bloeien, éénmaal rond kerst en éénmaal in mei</li>
<li>In Duitsland bestreed men koorts met thee van de eerste meidoornbloesem. Volgens een oude Franse gewoonte moet men op 1 mei een meidoorntak in de mesthoop steken om te voorkomen dat daarin door een pad een monster uitgebroed wordt</li>
<li>Als de meidoorn veel bloesem heeft, voorspelt dat een rijke korenoogst</li><li>Veel rode bessen in het najaar duiden op de komst van een strenge winter.</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-35672963135207695392023-11-04T21:58:00.000-07:002023-11-04T21:58:52.444-07:00Blauw glidkruid<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fscutellaria%2F" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Amerikaanse glidkruid, Scutellaria lateriflora, blauw glidkruid, blue skullcap" border="0" data-original-height="3055" data-original-width="3050" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-vXyAtSJo-_2kDQ9aG-2ONoQfUYFIU2Nbw1zBU2RPIFylR897OrU8B1MR_BIyP5DxEXXjBPEHSQcDk5OrLTWK4JqxomPjmAu-0sLxFrtowIz6JYB61nP2rtYx5sZIKas-CqFX7JWD_XpDBWHfvjAGIdWN7OCJrhAbZFHUEVOxHrSwQANLwGbZqHfAqHg/w319-h320/Skullcap,%20glidkruid.jpg" title="Blauw glidkruid wordt toegepast bij alle nerveuze aandoeningen zoals hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, stress, angst en depressie" width="319" /></a></div><h2>Geneeskracht van glidkruid</h2>
Het bovengrondse gedeelte van glidkruid bevat inhoudsstoffen die ingezet kunnen worden als een natuurlijke rustgever en kunnen helpen bij zenuwachtigheid, angst, innerlijke onrust, spanningen, examenvrees en ongemakken voorafgaand aan en tijdens de menstruatie.<br />
<br />
In zowel de Chinese geneeskunde als de Ayurvedische geneeskunde wordt glidkruid toegepast bij angsten, slaapproblemen, spierspasmen, koorts en preventief tegen hartziekten, stress en ontstekingen.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van glidkruid</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fscutellaria%2F" rel="nofollow" target="_blank">Glidkruid</a> verwijdt de hersenbloedvaten, bevordert de hersenbloedsomloop en is inzetbaar bij aderverkalking in de hersenen, voorkomen van een beroerte, afsluiten van een slagader in de hersenen en verstopping van een bloedvat in de hersenen.<br />
<br />
Glidkruid versterkt de zenuwen, hersteld weefsels op het zenuwstelsel, werkt kalmerend, bevordert de slaap, vermindert angsten en stress. Er is aangetoond dat glidkruid anxiolytische activiteiten (middel dat angsten vermindert) bezit. Bioactieve verbindingen in glidkruid kunnen vrije radicalen neutraliseren en zelfs elimineren, hierdoor wordt oxidatieve stress sterk vermindert.<br /><h2>Waarvoor kan glidkruid gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/angst-behandelen.html" target="_blank">Angst</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/een-beroerte-voorkomen.html" target="_blank">Beroerte</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/burn-out-behandelen.html" target="_blank">Burn out</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/examenvrees-behandelen.html" target="_blank">Examenvrees</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/fobie-behandelen.html" target="_blank">Fobieën</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/hyperventilatie-behandelen.html" target="_blank">Hyperventilatie</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/slaapproblemen-behandelen.html" target="_blank">Slaapproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/stress-behandelen.html" target="_blank">Stress</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/zenuwachtigheid-behandelen.html" target="_blank">Zenuwachtigheid</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van glidkruid</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor glidkruid is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor glidkruid vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van glidkruid</h2>
<ul>
<li>Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, kan u het best glidkruid vermijden omdat er is niet genoeg informatie beschikbaar om te garanderen dat glidkruid veilig is.</li>
<li>Glidkruid kan de bloedsuikerspiegel doen dalen, waardoor het risico op hypoglykemie toeneemt. Mensen met diabetes wordt aangeraden om glidkruid te vermijden.</li>
<li>Mensen met leveraandoeningen vermijden het best glidkruid.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fscutellaria%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h3>Synoniemen</h3>
Scutellaria lateriflora, Scutellaria baicalensis, Amerikaans glidkruid, blue skullcap
<h3>Herkomst van blauw glidkruid</h3>
<ul>
<li>Van Noord-Amerika tot Mexico</li>
</ul>
<h3>Beschrijving van blauw glidkruid</h3>
<ul>
<li>Is een vaste plant dat tot 75 cm hoog en 45 cm breed wordt</li>
<li>Heeft slanke wortelstokken en dunne, vierkante, bebladerde stengels die bovenaan vertakt zijn</li>
<li>Draagt dunne eironde tot lancetvormige, grof getande bladeren, die naar boven toe kleiner worden en tegenoverstaand geplaatst zijn</li>
<li>De gelipte, tweelobbige bloemen verschijnen in de zomer in de bladoksels, naar 1 zijde gericht, de bloemen zijn helderblauw, soms roos en wit</li></ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-64592500630128253232023-10-28T22:23:00.000-07:002023-10-28T22:23:09.854-07:00Kamille<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DKamille" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Matricaria recutita, Matricaria chamomilla, Matricaria suavolens, Chamomilla vulgaris, Matricaria reticulata, Matricaria inodora, Matricaria perforata, echte kamille, Duitse kamille" border="0" data-original-height="3018" data-original-width="3018" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrKMZ50nHQt9R643cOmKUqcy_eGS90aoGPS0uBWhzqNSgZJhh1KHnSnyIzMGJFboiQZbzZf1KvWXmdXSexhu-BZbkwEOkVZI0VcPCIJT_wPHeVvRQLyIEjZLyAqDDike-Jlge9vavpUatbenr_xcCDu1_GN6FfCpF7TIztGA2j0k0yGF8avMZDMcPVFCA/w320-h320/Kamille.jpg" title="Echte kamille werkt aantoonbaar ontstekingsremmend en krampstillend en is daarom geschikt voor wondgenezing en het verlichten van maag-darmklachten, heeft milde kalmerende effecten, helpt om pijn te verlichten, bevordert een goede nachtrust en heeft antimicrobiële eigenschappen" width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van kamille</h2>
De bloemhoofdjes (volledig open) van kamille bevatten de belangrijke inhoudsstof apigenine-7-0-glucosiden dat darmkrampen kan verminderen, werkt ontstekingsremmend door de aanmaak van lichaamseigen stoffen prostaglandinen, leukotriënen en histaminen te verminderen, deze stoffen spelen een rol bij ontstekingen en allergieën en worden meestal vrijgegeven om een ontstekende reactie in het lichaam te creëren.<br />
<br />
Kamille wordt gebruikt als smaakstof in voedingsmiddelen en dranken. Kamille wordt ook gebruikt in cosmetica, zeep en mondwater.<br />
<br />
Verwar Duitse kamille niet met Romeinse kamille.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van kamille</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DKamille" rel="nofollow" target="_blank">Kamille</a> werkt ontspannend, angstremmend, slaapbevorderend en mild kalmerend. Het bestanddeel apigenine uit kamille heeft een angstverminderende en kalmerende werking door de binding aan GABA-receptoren in de hersenen. Inname van kamille extract geeft een algeheel gevoel van ontspanning en welbehagen zonder beïnvloeding van het normale dagelijkse functioneren of de motorische coördinatie. Er bestaat geen risico op gewenning, noch op psychische of fysieke afhankelijkheid. Kamille extract is geïndiceerd bij lichte tot matige slaapstoornissen en nachtmerries door onrust en nervositeit.<br />
<br />
Kamille is geschikt voor de symptomatische behandeling van spijsverteringsklachten van algemene en nerveuze aard zoals gebrek aan eetlust, misselijkheid, braken, zuurbranden, gasvorming, opgeblazen gevoel, gebrekkige spijsvertering, buikkrampen, diarree en er zijn goede resultaten met kamille geboekt bij spastisch colon. Kamille kan zweervorming helpen voorkomen en kan toegepast worden bij zweren in maag en/of duodenum. Bijkomend voordeel is dat kamille extract naast de ontstekingsremmende, koortswerende en genezingsbevorderende werking tevens een antimicrobiële en schimmelbestrijdende werking heeft.<br />
<br />
Vooral de <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DKamille%2520etherische%2520olie" rel="nofollow" target="_blank">etherische olie</a> van kamille heeft bij uitwendig gebruik antibacteriële, antivirale en schimmeldodende eigenschappen bij staphylococcus aureus, bacillus subtilis, e.colis en pseudomonas aeruginosa. Kamille werkt ontstekingsremmend, ontsmettend, wondhelend, huidherstellend en jeukstillend. Kamille heeft een bijzonder relaxerende uitwerking op de spieren.<h2>Waarvoor kan kamille gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/symptomen-van-achloorhydrie-te-weinig.html" target="_blank">Achloorhydrie (te weinig maagzuur)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/angst-behandelen.html" target="_blank">Angsten</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/anuskloven-behandelen.html" target="_blank">Anuskloven</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/borstklierontsteking-behandelen.html" target="_blank">Borstklierontsteking (mastitis)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/burn-out-behandelen.html" target="_blank">Burn out</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/diarree-behandelen.html" target="_blank">Diarree</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/examenvrees-behandelen.html" target="_blank">Examenvrees</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/fobie-behandelen.html" target="_blank">Fobieën</a></li>
<li><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.be/2008/12/anorexia.html" target="_blank">Gebrekkige eetlust</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/helicobacter-pylori-behandelen.html" target="_blank">Helicobacter pylori</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/hyperventilatie-behandelen.html" target="_blank">Hyperventilatie</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/jeuk-behandelen.html" target="_blank">Jeuk</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/maagdarmkrampen-behandelen.html" target="_blank">Maagdarmkrampen</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/maagpijn-behandelen.html" target="_blank">Maagpijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/maagontsteking-behandelen.html" target="_blank">Maagontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/maagzweer-behandelen.html" target="_blank">Maagzweer</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/misselijkheid-behandelen.html" target="_blank">Misselijkheid</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/slaapproblemen-behandelen.html" target="_blank">Slaapproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/spierkrampen-behandelen.html" target="_blank">Spierkrampen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/spijsverteringsproblemen-behandelen.html">Spijsverteringsproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/stress-behandelen.html" target="_blank">Stress</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/winderigheid-behandelen.html" target="_blank">Winderigheid</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/zenuwachtigheid-behandelen.html" target="_blank">Zenuwachtigheid</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van kamille</h2>
<ul>
<li>50 mg tot zelfs 1400 mg per dag</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van kamille</h2>
<ul>
<li>De etherische olie niet aan zwangere vrouwen toedienen, andere aanwendingen zijn in matige doses wel toegelaten (hoewel sommige bronnen echte kamille helemaal afraden bij zwangerschap)</li>
<li>Niet geven bij allergie op echte kamille</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DKamille" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="Kamill is een zeer bekend merk in Duitsland voor hand en lichaamsverzorging. De producten van Kamill worden gemaakt met verzorgende Chamomile bloesem extract en andere zeer verzorgende en vochtinbrengende producten. Kamill maakt de producten PH vriendelijk" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h2>Synoniemen</h2>
Kamille, Matricaria recutita, Matricaria chamomilla, Matricaria suavolens, Chamomilla vulgaris, Matricaria reticulata, Chamomilla recutita, Matricaria inodora, Matricaria perforata, echte kamille, Duitse kamille
<h2>Herkomst van kamille</h2>
<ul>
<li>Australië</li>
<li>Azië</li>
<li>Europa</li>
<li>India</li>
<li>Noord-Afrika</li>
<li>Noord-Amerika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van kamille</h2>
<ul>
<li>Eenjarig plant</li>
<li>Bloeit 2 x per jaar</li>
<li>Het zaad komt op in september</li>
<li>Kamille overwintert met een bladrozet</li>
<li>In het voorjaar schieten de stengels omhoog, ze zijn rechtopstaand en rijk vertakt</li>
<li>Echte Kamille wordt ongeveer 60 cm hoog, de bloemetjes zijn gesteeld en hebben zowel lint, als buisbloemen, de buisbloemen zijn heldergeel en de lintbloemen wit</li>
<li>Echte kamille is te herkennen aan de zoete zuurtjesgeur</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt kamille gebruikt</h2>
<ul>
<li>In de Middeleeuwen gebruikten men het als loopkruid om wandelpaden mee te maken. De ontspannende geur heeft een verfrissende werking op de geest tijdens het wandelen</li><li>Wordt gebruikt in geurzakjes en potpourri</li>
<li>Zowel de gedroogde als de verse kamillebloempjes kunnen gebruikt worden om kruidenthee mee te zetten. Deze thee heeft een verfrissende en ontspannende werking, ideaal voor het slapen gaan</li>
<li>Voor vermoeide ogen is het heerlijk ontspannend om een kompres met afgekoelde kamillethee in watjes te drenken en op je gesloten ogen te leggen</li>
<li>Bij verkoudheid is het verlichtend om te stomen met kamillebloemen in een kom heet water, ga met je hoofd er boven hangen en laat de dampen hun werk doen</li>
<li>Kamillelotion voor huid en haar, blond haar wordt er mooier van (bijvoorbeeld afgekoelde sterke kamillethee mengen met een shampoo)
</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-86606452133593838262023-10-21T21:42:00.002-07:002023-10-21T21:42:55.936-07:00Grote klis<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fgrote-klis%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Grote klis, Arctium lappa, grote klit, kliswortel, dokkewortel, schuftwortel, burdock" border="0" data-original-height="2758" data-original-width="2762" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwEvQ-po2T-WIDahRd1EnlgrctyTGSFntcUU-JhXpDf9ifB2iC26i2GKQUMdnx0Br03QHwXH7xfpsL_SyXSSn2vH_2qJZPKgcFn0c9PbW09a8gghotf83gtJrpU8Ffrf7JJKV5hinXH1c76_LuxOuCvr7O7S8OqybyG3adeOCL6upMy769Z_qlA965HI/w320-h320/Grote%20klis,%20Arctium%20lappa,%20grote%20klit,%20kliswortel,%20dokkewortel,%20schuftwortel,%20burdock.jpg" title="Grote klis bestrijdt bepaalde bacteriën die ontstekingen veroorzaken en wordt het meest toegepast bij huidaandoeningen" width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van grote klis</h2>
Grote klis bevat inhoudsstoffen die mogelijk werkzaam zijn tegen bacteriën en ontstekingen. Kliswortel bevat de meest werkzame stoffen dat voornamelijk uit koolhydraten, vluchtige oliën, plantensterolen, tannines en vette oliën bestaat. Klis werkt bloedzuiverend en daarom kent het toepassingen bij eczeem, psoriasis en gewrichtspijn.<br />
<br />
Kliswortel en de jonge bladeren worden in Japan geconsumeerd als groente, meestal vers of gekookt gegeten.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van grote klis</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fgrote-klis%2F" rel="nofollow" target="_blank">Grote klis</a> kalmeert en helpt ondersteunend bij veel voorkomende huidproblemen door de bloedzuiverend werking en de uitscheiding van toxische stoffen te bevorderen, werkt infectiewerend en schimmelwerend en regelt de talgproductie van de huid. Grote klis werkt ondersteunend bij hardnekkige huidaandoeningen als psoriasis, eczeem, schilferende huidaandoeningen, vette huid, dermatitis, impetigo, droge en schrale huid, jeuk en kloven geeft klis vaak verlichting en verbetering van de klachten.
<h2>Waarvoor kan grote klis gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/eczeem-behandelen.html" target="_blank">Eczeem</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/impetigo-behandelen.html" target="_blank">Impetigo</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/jeuk-behandelen.html" target="_blank">Jeuk</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/psoriasis-behandelen.html" target="_blank">Psoriasis</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van grote klis</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor grote klis is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor grote klis vast te stellen.</li>
</ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van grote klis</h2>
<ul>
<li>Niet gebruiken in hoge dosis tijdens de zwangerschap vanwege een mogelijk baarmoederstimulerend of oxytocisch effect.</li>
<li>Klis kan een allergische reactie veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor bepaalde bloemen en kruiden. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, kan het huiduitslag veroorzaken.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fgrote-klis%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h2>Synoniemen</h2>
>Grote klis, Arctium lappa, grote klit, kliswortel, dokkewortel, schuftwortel, burdock
<h2>Herkomst van grote klis</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>Noordwest-Afrika</li>
<li>West-Azië</li>
<li>Noord-Amerika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van grote klis</h2>
<h3>Wortels</h3>
<ul>
<li>Penwortel</li>
</ul>
<h3>Stengels</h3>
<ul>
<li>Vaak zijn de taaie, rechtopstaande, geribde en vertakte stengels roodachtig en behaard</li>
<li>Ze zijn gevuld met merg</li>
<li>De zijtakken staan vrijwel horizontaal tot schuin af</li>
</ul>
<h3>Bladeren</h3>
<ul>
<li>De bladeren sterven in de winter af</li>
<li>De onderste bladen worden tot 50 cm en zijn breed hartvormig, aan de onderkant grijsgroen en vrijwel kaal</li>
<li>De bladeren zijn meer lang dan breed en hebben een holle steel, de stengelbladen zijn veel kleiner dan de wortelbladen en staan verspreid langs de stengel</li>
<li>De bladrand is getand en aan de top zit een kleine stekelpunt</li>
</ul>
<h3>Bloemen</h3>
<ul>
<li>Tweeslachtig</li>
<li>Een trosvormige tot pluimvormige bloeiwijze met zittende, korte of vrij lang gesteelde hoofdjes van 1,5 tot 3 cm breed, aan het eind van de stengel</li>
<li>De stevige omwindselbladen hebben vaak een paarse top en zijn gewoonlijk, maar niet altijd, vrij dicht spinragachtig behaard. De top van de omwindselbladen is haakvormig gebogen. Het basale deel van de middelste omwindselbladen is 0,6 tot 1,6 mm breed</li>
<li>De bloemkroon is meestal niet beklierd (een verschil met Donzige klit)</li>
<li>De bloemhoofdjes groeien min of meer in kluwens, ze zijn groen of paarsrood aangelopen</li>
<li>Het vruchtbeginsel is onderstandig</li><li>De hoofdjes kunnen vrijwel kaal of dicht spinnenwebachtig behaard zijn</li>
<li>De binnenste omwindselbladen kunnen langer of korter zijn dan de bloemen</li>
</ul>
<h3>Vruchten en zaden</h3>
<ul>
<li>Een eenzadige dopvrucht of nootje</li>
<li>De klitten (de haakvormige omwindselbladen) blijven vaak de hele winter aan de dode plant</li>
<li>Dieren zorgen voor verspreiding doordat de klitten in de vacht blijven hangen</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt grote klis gebruikt</h2>
<ul>
<li>Jonge wortels kunnen zoals schorseneren gebruikt worden en de jonge stengels kunnen als asperges gebruikt worden</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-51424177556042220922023-10-14T22:20:00.000-07:002023-10-14T22:20:22.329-07:00Jeneverbessen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fjeneverbes%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Jeneverbessen, Juniperus communis, lammerenhout, dambzie, nijvelboom, dammerbes, juniper" border="0" data-original-height="637" data-original-width="639" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgVi0yclXa1yr4m4l_DHTfpFOZjGf3SITjVAjl4Ro47lXeRdmzkvR_zDMlMV5JIhca2YZ2VxylimFBMZzi_hcXJhBWYg2K9exZCkaAcPGY9koml9eK_BCUHIkI5yBGsaCR0Rp-WRhnZS3w6Mp7ndayihTdUfo1Uk1ho1GtV19v5QNnXi_Q88p5NB7q1E/w320-h319/Jeneverbessen.png" title="Jeneverbessen werken vochtafdrijvend, door het verbeteren van de nierfunctie" width="320" /></a></div><h2>Geneeskracht van jeneverbessen</h2>
Jeneverbessen zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten die ons beschermen tegen vrije radicalen. De bessen zijn goed voor de spijsvertering, ondersteunen de nieren en daarmee de vochthuishouding en kan de behoefte om te plassen vergroten, verminderen ontstekingen en zijn effectief tegen het bestrijden van bacteriën en virussen<br />
<br />
Jeneverbessen olie is een natuurlijk bacteriedodend middel.<br />
<br />
Jeneverbessen worden gebruikt als bitter kruid om gerechten op smaak te brengen en als smaakstof in jenever en andere dranken. Bij de productie wordt de jeneverbessenolie gebruikt als geurstof in zeep en cosmetica.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van jeneverbes</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fjeneverbes%2F" rel="nofollow" target="_blank">Jeneverbessen</a> werken ondersteunend bij (spat)aderen en voeren vocht af bij oedeem. De olie werkt verlichtend bij jichtpijn en reuma.<h2>Waarvoor kan jeneverbes gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/oedeem-behandelen.html" target="_blank">Oedeem</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van jenerverbes</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor jeneverbes is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor jeneverbes vast te stellen.</li>
</ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van jeneverbes</h2>
<ul>
<li>Niet toe te dienen bij bestaand nierlijden, nierontsteking, nierinsufficiëntie of acute nier infecties: dan treedt nierprikkeling reeds op bij therapeutische dosis (door componenten van de etherische olie, zoals cadineen en pinenen)</li>
<li>Niet langer innemen dan 4 opeenvolgende weken zonder advies van een deskundige</li>
<li>Niet geven aan leverpatiënten</li>
<li>Niet in te nemen door zwangere vrouwen (abortief, stimuleer de baarmoeder)</li>
<li>Niet te gebruiken door zogende vrouwen</li>
<li>Niet gebruiken bij zwaar menstrueel bloedverlies</li>
<li>Niet geven bij maag- en duodenumzweren, bij diverticulitis, oesophagale reflux, spastische colitis, colitis ulcerosa</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fjeneverbes%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Jeneverbessen, Juniperus communis, Juniperus drupacea, Juniperus deppeana, Juniperus phoenicea, Juniperus chinensis, Juniperus excelsa, Juniperus oxycedrus, Juniperus californica, lammerenhout, dambzie, nijvelboom, dammerbes, juniper<br />
<h2>Herkomst van jeneverbes</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>Noord-Amerika</li>
<li>Azië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van jeneverbes</h2>
<ul>
<li>Is een tot 6 m hoge struikachtige conifeer met eivormige kroon</li>
<li>De bast heeft een roodbruine kleur en het sap uit de boom vormt een dikke harslaag op de stam en takken</li>
<li>De takken dragen in 3-tallige kransen blauwgroene 1 tot 2 cm lange naalden en spreiden zich grillig uit</li>
<li>De blaadjes zijn naaldvormig en gekneusd doet de geur van het blad aan appels denken</li>
<li>De gele, mannelijke en de groene, vrouwelijke bloemen staan op dezelfde plant, maar soms ook over verschillende planten verdeeld</li>
<li>De bloeiwijze is van april tot mei</li>
<li>De bessen zijn eigenlijk geen echte bessen, maar vergroeide en vlezig geworden schubben van de vrouwelijke kegels en zijn pas rijp na 2 jaar en hebben een doorsnee van 5 tot 6 mm De bessen zijn eerst groen daarna blauwzwart. Van september/oktober zijn de bessen rijp. De smaak van de rijpe bessen is zoetig, geurig en wat harsachtig</li>
<li>De jeneverbes groeit in het wild op heidegrond, in dennenbossen, op zandachtige en steenachtige gronden</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt jeneverbes gebruikt</h2>
<ul>
<li>Jeneverbessen kunnen rauw of gekookt worden gebruikt en worden meestal in de herfstperiode, wanneer ze volledig zijn gerijpt, verzameld en hierna voor het gebruik eerst gedroogd. Ze hebben een houtachtige, bitterzoete smaak, de nasmaak is peperig</li>
<li>Jeneverbes wordt culinair gebruikt in vleesgerechten, wordt ook gebruikt om mee te koken bij zuurkool</li>
<li>Jeneverbes is een vast onderdeel van de alcoholische drank jenever</li>
<li>Van de geroosterde zaden kan koffie worden gemaakt. Thee wordt verkregen door bladeren en stengels te koken of gebruik te maken van de (gedroogde) vruchten</li>
<li>Gebruik een aftreksel van de takken als een anti-roos shampoo</li>
<li>Verse of gedroogde takken werken als een insectenverdrijver</li>
<li>Van de schors kan touw worden gemaakt</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-73642572970192837632023-10-07T23:11:00.001-07:002023-10-07T23:11:36.981-07:00Maretak<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fmaretak%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Maretak, Viscum album, mistel, vogellijm, duivelsnest, duivelsgras, boomkruid, mistletoe" border="0" data-original-height="3689" data-original-width="3689" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTn76j1TGxez08V2FuqQrWMqt-NEbiAyQq-6Kxc4U7uj3WKuag7RdW4iAeZHycyzgdWS9RprOTLb0y_C2k2ls33F4AynQuAZ0-QssWmY3ADgso44kuz2xWnXAzloF8EA-iDVIBUwrqsY_VtbWMuBdZKX4SlmKiYc6DpULPTdaGO1lm22X78YLuOFf5Lmo/w320-h320/Maretak.jpg" title="Van maretak zijn er meer dan 100 soorten bekend, die over de hele wereld groeien. Maretak (Phoradendron flavescen) bijvoorbeeld groeit in Amerika en wordt vooral gebruikt als romantische decoratie, terwijl maretak (Viscum album) in Europa al eeuwen wordt gebruikt in de traditionele kruidengeneeskunde. Maretak heeft de potentie om huidaandoeningen te verminderen, depressie en angsten te verminderen, hormonen te reguleren en verkoudheid, koorts en ademhalingsproblemen te bestrijden" width="320" /></a></div></div>
<h2>Geneeskracht van maretak</h2>
De maretak (Viscum album) klampt zich vast aan bomen en voedt hij zich ermee en is dus een parasitaire plant. De bessen, bladeren en stengels van maretak bevatten de inhoudsstoffen flavonoïden, alkaloïden, lectines, polypeptiden, arginine, polysacchariden, tannines, terpenoïden en/of steroïden, glycosiden en galluszuur.<br />
<br />
Maretak extract werkt als een antioxidant, antimicrobieel en ontstekingsremmend. Maretak kan toegepast worden bij ontstekingen van de gewrichten, versterken van het afweersysteem door de concentratie van belangrijke afweerstoffen te verhogen en verwijden van de bloedvaten.<br />
<h3>Is maretak giftig</h3>
De giftige inhoudsstof dat in maretak wordt aangetroffen is phoratoxine. Er is aangetoond dat maretak meestal veilig is bij het consumeren van kleine hoeveelheden. Hogere doses vormen het grootste risico op ernstige bijwerkingen.<br />
Maretak als extract is over het algemeen veilig, er zijn weinig bijwerkingen gemeld door het gebruik van maretak extracten.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van maretak</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fmaretak%2F" rel="nofollow" target="_blank">Maretak</a> kan op de huid aangebracht worden om spataderen, zweren op de onderbenen en eczeem te behandelen. Maretak heeft pijnstillende eigenschappen en kan worden gebruikt om gewrichtspijn (reumatische en neuralgische pijn) te behandelen wanneer het in de huid wordt gewreven.<br />
<br />
Maretak wordt toegepast om symptomen tijdens de menopauze te verlichten, zoals vermoeidheid en slaapproblemen en om hormonen te reguleren wanneer een vrouw onregelmatige menstruaties ervaart.<h2>Waarvoor kan maretak gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/artritis-behandelen.html" target="_blank">Artritis</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/eczeem-behandelen.html" target="_blank">Eczeem</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/neuralgie-op-natuurlijke-wijze.html" target="_blank">Neuralgie</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/spataderen-spataders-behandelen.html" target="_blank">Spataderen</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van maretak</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor maretak is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor maretak vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van maretak</h2>
<ul>
<li>Maretak mag niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt, omdat er geen onderzoeken zijn om aan te tonen dat het veilig is en sommige suggereren dat het veranderingen in de baarmoeder kan veroorzaken die het risico op een miskraam verhogen.</li>
<li>Maretak mag niet worden gebruikt door iemand met een auto-immuunziekte, omdat het immuunsysteem hierdoor actiever kan worden.</li>
<li>Maretak mag niet worden gebruikt bij diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, omdat het de glucose/bloedsuikerspiegel kan wijzigen.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fmaretak%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Maretak, Viscum album, mistel, vogellijm, duivelsnest, duivelsgras, boomkruid, mistletoe" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="Van oudsher wordt maretakextract gebruikt voor allerlei aandoeningen. Maretakextract of maretaksupplementen: Dragen bij aan het behoud van een gezonde cholesterolspiegel*; Ondersteunen het hart en de bloedvaten*; Dragen bij aan de goede werking van het immuunsysteem*; En werken als antioxidant. Antioxidanten beschermen onze cellen tegen schadelijke stoffen stoffen*. Supplementen en extracten zijn alleen goed voor uw lichaam wanneer u de aanbevolen hoeveelheid niet overschrijdt. Neem supplementen alleen als aanvulling op uw gezonde voeding en leefstijl, het is nooit een vervanging hiervan. Klik om naar DeOnlineDrogist te gaan" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Maretak, Viscum album, mistel, vogellijm, duivelsnest, duivelsgras, boomkruid, mistletoe
<h2>Herkomst maretak</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>Azië</li>
<li>Noordwest-Afrika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving maretak</h2>
<h3>Wortels</h3>
<ul>
<li>Maretak woekert op takken boven in de kroon van bomen</li>
<li>Het wortelstelsel is kamvormig</li><li>In de bast van de boom vormt hij zuigwortels en maakt contact met het vaatsysteem van zijn gastheerboom, op deze manier kan de plant water en voedingsstoffen opnemen</li>
</ul>
<h3>Stengels</h3>
<ul>
<li>Maretak is bolvormig (ongeveer 0,5 m)</li>
<li>De groene, gevulde takken zijn vanaf de voet een aantal keren gaffelvormig vertakt</li>
<li>Ieder stengeldeel verbreedt zich aan de top en loopt daar uit in 2 gewrichten, waaraan de volgende delen ontspringen, elk jaar komen er zo nieuwe stengeldelen bij</li>
</ul>
<h3>Bladeren</h3>
<ul>
<li>De tegenoverstaande, langwerpig spatelvormige, leerachtige, geelgroene bladen worden tot 6 cm lang. de bladeren blijven in de winter groen</li><li>De bladeren groeien in paren of soms in kransen van 3 of 4r aan de top van de laatste stengeldelen</li>
<li>Er is geen bladsteel en er zijn ook geen steunblaadjes, de nerven lopen evenwijdig aan elkaar en de bladrand is gaaf</li>
</ul>
<h3>Bloemen</h3>
<ul>
<li>Eenslachtig</li>
<li>Tweehuizig</li>
<li>De kleine bloemen groeien in kleine groepjes aan de stengeluiteinden en in de gaffels</li>
<li>Het bloemdek is geelgroen, met meestal 4 slippen, die aan de voet zijn vergroeid en zijn meestal viertallig, maar soms vijftallig</li>
<li>Mannelijke bloemen zijn groter dan vrouwelijke, mannelijk bloemen bevatten 4 meeldraden voor de bloemdekslippen, vrouwelijke bloemen hebben een onderstandig vruchtbeginsel en een kussenvormige stempel</li>
</ul>
<h3>Vruchten en zaden</h3>
<ul>
<li>De 0,6-1 cm grote, ronde, witte of iets geelachtige, glanzige en giftige bessen rijpen in de winter</li>
<li>Het zijn steenvruchten met 1 of meer zaden, die omgeven worden door geelachtig wit, slijmachtig vruchtvlees</li>
<li>De bessen worden door vogels verspreid via de uitwerpselen of doordat een vogel zijn snavel met de plakkerige bes afveegt aan een tak</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt maretak gebruikt</h2>
<ul>
<li>MMaretak is het symbool van het kerstfeest</li>
<li>In Angelsaksische landen wordt de plant als kerstversiering gebruikt</li><li>Druïden sneden de plant met een gouden sikkel van de heilige Eik (een boom die zeer zelden gastheer is)</li>
<li>De naam Vogellijm slaat op het gebruik van het vruchtvlees als een soort lijm die op takken werd gestreken om vogels te vangen</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-66215588509731202602023-09-30T05:50:00.000-07:002023-09-30T05:50:45.692-07:00Perilla<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DPerilla" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Zwarte netel, Perilla frutescens, Koreaanse perilla, perilla, shiso" border="0" data-original-height="3362" data-original-width="3366" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQrHOPoVi5iFsRoS8_UPP9b1M8pGYxVUxsr0ydxI4kLgsNJo1t17U8mTTUWtouZNIPORExu8AjaxFPYsO8He1Jw7BkjA92eDkSej-V1gsTDV9RcVdOpL_YOZmMEh96S1sJLIEEwfAPOyE8sDnCUAT3WHGZx_1Kgr1QzIrU6zowpZvpD6MKc3UDceYhp5U/w320-h320/1000025390-01.jpeg" title="Perilla olie heeft een ontstekingswerende en immuniteitverhogende werking" width="320" /></a></div><h2>Geneeskracht van perilla</h2>
De zaden van zwarte netel (perilla) bevatten enorm veel omega 3-vetzuren, elke eetlepel perilla olie bevat ongeveer 9.000 milligram alfa-linoleenzuur. Alfa-linoleenzuur (ALA) is een omega 3-vetzuur. Samen met de inhoudsstoffen polyfenolen en triterpeenzuren geeft perilla olie ontstekingsremmende, immuunversterkende eigenschappen.<br />
<br />
Op langer termijn kan alfa-linoleenzuur uit perilla olie ook het EPA-gehalte (eicosapentaeenzuur) en DHA-gehalte (docosahexaeenzuur) in het lichaam verhogen, vetzuren die voorkomen in vooral vette vis.<br />
<br />
In voedingsmiddelen wordt perilla gebruikt als smaakstof. Perilla olie kan gebruikt worden als saladedressing of in gekookte groentegerechten.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van perilla</h3>
Alfa-linoleenzuur in <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DPerilla" rel="nofollow" target="_blank">perilla olie</a> verbetert de werking van de celmembramen (uiterst dunne vliesjes die zorgen voor een scheiding tussen de cellen en hun omgeving), een soepele celmembraan zorgt voor een effectievere communicatie tussen hersencellen. Hierdoor kan de prikkelgeleiding verbetert en het aantal synapsen (hierdoor kunnen 2 zenuwcellen communiceren) vermeerderd worden. Perilla olie heeft een antidepressieve werking, bevordert het geestelijk prestatievermogen (leervermogen, analystisch denken, geheugen, concentratie), werkt kalmerend en bevordert de ontwikkeling van hersenweefsel.<br />
<br />
Perilla olie werkt ontstekingsremmend, anti-allergisch, is een antioxidant en verbetert de kwaliteit van het immuunsysteem. Helpt ondersteunend bij hooikoorts en allergieën zoals netelroos.<h2>Waarvoor kan perilla gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/adhd-behandelen.html" target="_blank">ADHD</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/depressie-behandelen.html" target="_blank">Depressie</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/concentratiestoornissen-behandelen.html" target="_blank">Concentratiestoornissen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/geheugenproblemen-behandelen.html" target="_blank">Geheugenproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hooikoorts-behandelen.html" target="_blank">Hooikoorts</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/netelroos-behandelen.html" target="_blank">Netelroos</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van perilla olie</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis hangt van verschillende factoren af, zoals leeftijd, gezondheid en voor welke aandoening perilla olie wordt gebruikt.</li>
<li>Bij het gebruik van perilla olie is het belangrijk dat het gaat om olie, verkregen door eerste, koude persing en geen geraffineerde olie.</li></ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van perilla</h2>
<ul>
<li>Perilla olie is veilig in gebruik voor de meeste mensen bij orale inname.</li>
<li>Op de huid aangebracht kan perilla olie soms een allergische huidreactie en uitslag veroorzaken .</li>
<li>Gebruik in bescheiden mate het blad in de keuken. Het gebruik van bladextracten enkel op voorschrift.</li><li>Niet geven aan zwangere vrouwen en tijdens de borstvoeding.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DPerilla" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2 style="text-align: left;">Synoniemen</h2>
Zwarte netel, Perilla frutescens, Koreaanse perilla, perilla, shiso
<h2 style="text-align: left;">Herkomst van zwarte netel</h2>
Oost-Azië: van de Himalaya tot Japan
<h2 style="text-align: left;">Beschrijving van zwarte netel</h2>
<ul style="text-align: left;">
<li>Halfwinterharde plant die houdt van een doorlatende grond in de zon of halfschaduw</li>
<li>Eénjarige rechtopstaande plant dat tot 1,5 meter hoog kan worden</li>
<li>De zacht behaarde stengels zijn groen tot paars en vertonen 4 parallelle groeven</li>
<li>De tegenoverstaande geurige, vliezige tot kruidachtige bladeren zijn breed eirond tot cirkelvormig lang met 7 tot 8 laterale nerven en met een getande rand</li><li>De bladeren lijken een beetje op een siernetel</li>
<li>Het harige oppervlak van de bladeren kan aan beide kanten groen of purper zijn of alleen aan de onderzijde purper</li>
<li>Bloeit met heel kleine witte tot roodgetinte bloempjes in 10 cm lange aren in de zomer, gevolgd door lichtbruine nootjes</li>
</ul>
<h2 style="text-align: left;">Waarvoor wordt zwarte netel gebruikt</h2>
<ul style="text-align: left;">
<li>Het blad kan gegeten worden als het nog jong is, het blad smaakt aromatisch naar een combinatie van koriander, kaneel en citrus</li>
<li>De olie uit perilla wordt gebruikt om allerlei gerechten te aromatiseren, bijvoorbeeld in sushi, soep en rijstgerechten, past goed bij vlees en vis, perilla olie kan men bakken in tempurabeslag of men doet het gewoon bij in een salade</li>
<li>De olie wordt gebruikt als zoetstof in gebak, tabak en alcohol</li>
<li>De olie wordt ook gebruikt in de papierindustrie, drukkerijen, verven, lakken, vernis en cosmetica</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-88589147223135256412023-09-18T11:50:00.001-07:002023-09-30T05:16:27.315-07:00Zilverkaars<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fzilverkaars%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Zilverkaars, Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa, wandluizekruid, zwarte slangenwortel" border="0" data-original-height="4000" data-original-width="4000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHUM8c-nNKDT-L-r_p13RkDp-p6uq2rtfj37kfgaoXQRxknp62hEJTSezOECCv8AehsLxSMt5rBmkXlIzSCO3WjlCP5utdvRJXrwjt4gb4Py0EAVox0o-SOdILBr3GCcbZtB3G9oXbQeCsN3GInYQOaJcV9hi2xw4bJgXN0rXcizis8Pi2zgqcdjF6oHg/w320-h320/Zilverkaars.jpg" title="Zilverkaars kent toepassingen bij menstruele klachten (PMS), menstruatieklachten en overgangsklachten" width="320" /></a></div><br />-
<h2>Geneeskracht van zilverkaars</h2>
De wortel van zilverkaars (Cimicifuga racemosa) bevat de inhoudsstoffen glycosiden (suikerverbindingen), isoferulinezuren (ontstekingsremmende stoffen) en fyto-oestrogenen (plantaardige oestrogenen).<br />
<br />
Zilverkaars werkt als een selectieve oestrogeenreceptormodulator, dat serotonerge neuronen beïnvloeden, die serotonine afgeven.
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van zilverkaars</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fzilverkaars%2F" rel="nofollow" target="_blank">Zilverkaars</a> wordt gebruikt bij menstruele klachten (PMS), menstruatieklachten en overgangsklachten. Zilverkaars stimuleert de neurotransmitters van het zenuwstelsel en bindingen aan de oestrogeenreceptoren. Zilverkaars bevat fyto-oestrogenen, vangt een oestrogeengebrek op bij tekorten en fungeert als een zwak oestrogeen, vermindert de progesteronproductie ten voordele van oestrogeen. Uit een goed gecontroleerd onderzoek bleek dat vrouwen na 12 weken meer baat hadden bij het zilverkaarsextract dan bij hormonale suppletietherapie. Vooral het aantal opvliegers nam door het gebruik van zilverkaars extract sterk af, verlicht depressieve gevoelens en angst tijdens de menopauze. Meestal duurt het 4 tot 8 weken voordat de effecten van suppletie merkbaar worden.<br />
<br />
Zilverkaars verzacht menstruatiepijn en baarmoederkramp, zilverkaars bevordert de doorbloeding in het bekken en stimuleert de menstruatie wanneer deze moeizaam op gang komt of uitgebleven is door een hormonale ontregeling.<br />
<br />
Zilverkaars stimuleert de neurotransmitters van het zenuwstelsel en bindt zich aan de oestrogeenreceptoren. Zilverkaars vangt een oestrogeengebrek op bij tekorten en fungeert als een zwak oestrogeen, vermindert de progesteronproductie ten voordele van oestrogeen.<h2>Waarvoor kan zilverkaars gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/abnormaal-vaginaal-bloedverlies.html" target="_blank">Menstruatie (overdreven bloedverlies)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menstruatiepijn-behandelen.html" target="_blank">Menstruatiepijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/oestradiolspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Oestrogeenspiegel normaliseren</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/premenstrueel-syndroom-behandelen.html" target="_blank">Premenstrueel syndroom (PMS)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/progesteronspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Progesteronspiegel normaliseren</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van zilverkaars</h2>
<ul>
<li>Is afhankelijk van de indicatie, de dosis ligt tussen de 20 mg tot 120 mg per dag 1 tot 2 x per dag.</li>
</ul>
<h2>Voedingstoffen die de werking van zilverkaars versterken</h2>
<ul>
<li>Sint Janskruid en zilverkaars versterken elkaars werking bij het tegengaan van psychische/mentale klachten zoals stemmingswisselingen, depressie en concentratieproblemen.</li>
<li>Zilverkaars kan gecombineerd worden met andere preparaten die geschikt zijn bij overgangsklachten zoals omega 3-vetzuren.</li>
<li>Bij premenstruele klachten kan men zilverkaars gebruiken met vitamine B6 en magnesium.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van zilverkaars</h2>
<ul>
<li>Aangezien zilverkaars het vrouwelijke endocriene systeem beïnvloedt, is het niet geschikt tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Zilverkaars versterkt de baarmoederactiviteit en bevordert de menstruatie wat het risico mogelijk verhoogt voor een miskraam.</li>
<li>Zilverkaars wordt afgeraden voor vrouwen met hormoongevoelige aandoeningen zoals ovarium-, borst- of baarmoederkanker, een vleesboom of endometriose.</li>
<li>Zilverkaars kan heel soms maagdarmklachten, hoofdpijn, gewichtstoename of een lichte duizeligheid veroorzaken.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fzilverkaars%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br />
<h2>Synoniemen</h2>Zilverkaars, Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa, wandluizekruid, zwarte slangenwortel, black cohosh
<h2>Herkomst van zilverkaars</h2>
<ul>
<li>Noord-Amerika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van zilverkaars</h2>
<ul>
<li>Zilverkaars kan tot 3 meter hoog worden</li>
<li>Heeft een zwarte houterige kruipende wortelstok, uit de wortelstok groeit een vierkante stengel</li>
<li>De donkergroene bladeren verschillen van grote, naargelang de positie langs de stengel, de onderste bladeren kunnen tot 1 meter lang worden. De bladeren zijn drieledig en hebben een grof getande bladrand</li>
<li>De bloeivorm bestaat uit lange, sierlijke aren met roomwitte bloemen. De bloemen hebben geen kroonbladeren noch kelkbladeren maar bestaan uit talrijke meeldraden. De bloemen worden gevolgd door eivormige doosvruchten met daarin platte bruine zaden</li></ul>
<h2>Waarvoor wordt zilverkaars gebruikt</h2>
<ul>
<li>Werkt insectenwerend, werd bijvoorbeeld gebruikt om luizen uit beddengoed te verjagen</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-68321651552396238632023-09-02T22:13:00.001-07:002023-09-02T22:15:32.879-07:00DIM (diindolylmethaan)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.vitaminesperpost.nl/pillen/?tt=26518_12_32681_&r=%2Fdim-plus" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="DIM (diindolylmethaan indole-3-carbinol)" border="0" data-original-height="1838" data-original-width="1838" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhje3MM8r0ASRBArgGDuEKxBm45tuaezeWszanHQBzaY5mMzRmFSPv3ql-OzVqh-ZVXMDPUSXI3VNd5vh-1JZ_ShkNUa4X6Naq_R0rBvtHaxSVuTWWuGq5aLYZKByuwF-BL795a7-0Z9IY/w320-h320/DIM+%2528diindolylmethaan+indole-3-carbinol%2529.jpg" title="Dim (di-indolylmethaan) ondersteunt de lever bij de afbraak van oestrogeen, hierdoor kan de werkzaamheid van oestrogeen afnemen, waardoor oestrogeendominantie kan verminderen. DIM is een krachtige antioxidant die helpt om cellulaire schade te voorkomen en werkt als aromataseremmer" width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van DIM</h2>
DIM (diindolylmethaan) wordt in ons lichaam gevormd uit de inhoudsstof indole-3-carbinol (I3C), afkomstig van kruisbloemige zoals kool, spruitjes, bloemkool en broccoli.<br />
<br />
De voornaamste functie van DIM is het in balans brengen van de hormonen. De werking van DIM focust zich dan ook het meest op het in balans brengen van het testosteron bij mannen en het oestrogeen bij vrouwen.<br />
<br />
Het heeft krachtige effecten op het oestrogeenmetabolisme en kan het lichaam relatief in balans houden (door drastische toenames of afnames in oestrogeen te voorkomen). In kleine hoeveelheden kan het zowel het aromatase-enzym remmen (en de omzetting van testosteron in oestrogeen voorkomen) en het kan werken op krachtigere vormen van oestrogeen en deze omzetten in minder krachtige vormen, deze conversie vermindert de algehele effecten van oestrogeen in het lichaam. Te veel DIM tegelijk innemen kan echter het aromatase-enzym induceren en op de tegenovergestelde manier werken en de oestrogeensynthese verhogen.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van DIM</h3><a href="https://www.vitaminesperpost.nl/pillen/?tt=26518_12_32681_&r=%2Fdim-plus" rel="nofollow" target="_blank">DIM (diindolylmethaan)</a> kan het oestrogeenmetabolisme in gunstige zin beïnvloeden zowel bij vrouwen als bij mannen.<div><br /></div><div>DIM zorgt dat oestrogeenmetabolieten zich beter kunnen binden aan specifieke eiwitten, waardoor hormonale schommelingen die symptomen van de menopauze veroorzaken, kunnen stabiliseren.<br />
<br />
DIM voorkomt bij mannen de versnelling van de stofwisseling van testosteron, maar het voorkomt vooral de omzetting naar oestrogenen. Het verbetert bovendien de functie van de prostaat en vermindert bij de oudere man de nachtelijke aandrang tot urineren. Bij mannen van middelbare leeftijd of ouder is het belangrijk de omzetting van testosteron in oestrogenen te verminderen. Rond de leeftijd van 50 jaar, hopen oestrogenen zich op in de prostaat. Ze worden in verband gebracht met het uitzetten van de prostaat.<br />
<br />
DIM breng de hormoonspiegels in balans, vermindert de omzetting van testosteron in oestrogeen. DIM helpt de lever om oestrogeen te verwerken en zet het oestrogeen om in een onschadelijke vorm.
<h2>Waarvoor kan DIM gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/andropauze-behandelen.html" target="_blank">Andropauze (mannelijke menopauze)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/gynaecomastie-behandelen.html" target="_blank">Gynaecomastie (borstvorming bij mannen)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/oestradiolspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Oestrogeenspiegel normaliseren</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/premenstrueel-syndroom-behandelen.html" target="_blank">Premenstrueel syndroom (PMS)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/prostaatvergroting-behandelen.html" target="_blank">Prostaatvergroting</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/testosteronspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Testosteronspiegel normaliseren</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van DIM</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor DIM is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor DIM vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van DIM</h2>
<ul>
<li>Er is niet genoeg bekend over het innemen van grote hoeveelheden DIM tijdens de zwangerschap en borstvoeding.</li>
<li>Hormonengevoelige aandoeningen zoals borstkanker, baarmoederkanker, eierstokkanker, endometriose of baarmoederfibroïden: DIM zou kunnen werken als oestrogeen en kan hormoongevoelige aandoeningen verergeren.</li>
<li>Er zijn onderzoeken die suggereren dat DIM werkt als een oestrogeenblokker en mogelijk bescherming kan bieden tegen hormoonafhankelijke kankers.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Ddim%2520complex" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /></div>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-85978762578946132862023-08-29T11:30:00.003-07:002023-08-29T11:34:30.517-07:00Hop<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fhop-supplementen%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Hop, Humulus lupulus, hoppe, havikskruid, hommel, ranke, hops" border="0" data-original-height="2657" data-original-width="2653" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj52xces-DSonvcJI_O0sR7fAF1whDiIGDBF1Ne9TvU3porU7167bVFcsYZ5sxIxQkVh6B_SFMIa41j4KLkoLWpSkwzyZVBk-0x4m2A91AYhxUDxGO_0d9IueRvv9cpivSZBbCmcds6i4GnWMAMsgl0LWIfhv23q_xTuPimuUOyHscM1WADSAPTTlp_hh0/w320-h320/1000021156-02.jpeg" title="Hop heeft rustgevende eigenschappen, wordt ingezet bij geestelijke spanningen, menopauzale opvliegers en examenvrees." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van hop</h2>
Gedroogde hopbellen (Humulus lupulus) bevatten de etherische oliën myrceen, caryofylleen, farneseen en humuleen, vitamine C, vitamine E en vitamine B6.<br />
<br />
Hop bevat 8-Prenylnaringenine (hopeïne) die een zwakke oestrogeenwerking heeft en kan zich binden aan menselijke oestrogeenreceptoren.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van hop</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fhop-supplementen%2F" rel="nofollow" target="_blank">Hop</a> helpt om sneller in slaap te vallen en verbetert de slaapkwaliteit.<br />
<br />
Hop helpt de symptomen van hormonale veranderingen te verminderen, die optreden als gevolg van de menopauze.<br />
<h2>Waarvoor kan hop gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/slaapproblemen-behandelen.html" target="_blank">Slaapproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/oestradiolspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Oestrogeenspiegel normaliseren</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van hop</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor hop is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor hop vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van hop</h2>
<ul>
<li>Niet te gebruiken bij depressieve klachten, langdurig gebruik zou depressieve klachten bij de vrouw kunnen teweegbrengen.</li>
<li>Niet gebruiken tijdens de zwangerschap.</li>
<li>Niet geven bij aandoeningen die hormoonafhankelijk zijn of bij een voorgeschiedenis ervan: borstkanker, baarmoederkanker, baarmoederhalskanker, eierstokkanker, endometriose, baarmoederfibromen, trombose of embolie, tenzij op advies van een deskundige (hoewel er geen argumenten zijn dat fyto-oestrogenen dezelfde negatieve effecten hebben als synthetische oestrogenen).</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fhop-supplementen%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><h2>Synoniemen</h2>
Hop, Humulus lupulus, hoppe, havikskruid, hommel, ranke, hops
<h2>Herkomst van hop</h2>
<ul>
<li>Oost-Europa</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van hop</h2>
<ul>
<li>In de winter sterft de plant bovengronds af</li>
<li>In het voorjaar komen uit de overwinterende wortels, jonge scheuten te voorschijn, die zich om elkaar heen winden, zodat ze zich om andere gewassen heen kunnen winden</li>
<li>Kan tot 4,5 m groot worden</li>
<li>De groenblijvende stengels en bladeren zijn knobbelig ruw</li>
<li>Is een meerjarige en tweehuizige plant die aparte planten met mannelijke bloemen en aparte planten met vrouwelijke bloemen heeft</li>
<li>Gesteelde bladeren staan in paren tegenover elkaar aan de stengels en ze hebben steunblaadjes. De voet is hartvormig en ze zijn handvormig ingesneden zodat 3 of 5 lobbige of spletige zijn, de randen zijn gezaagd</li>
<li>De pluimvormige bloeiwijzen zijn te vinden aan de uiteinden van de stengels, in dit deel van de stengels vind je geen 3 of 5 lobbige bladeren, maar enkelvoudige, eivormige bladeren met een veervormige nervatuur</li>
<li>Aan de mannelijke planten dragen de pluimsteeltjes, die alle in schutbladen staan, afzonderlijke bloemen. Deze zijn vijftallig en de bloemdekbladen zijn groen van kleur</li>
<li>Er zijn 5meeldraden die pollen vrijgeven aan de lucht. De bestuiving geschiedt door de wind. De vrouwelijke bloemen staan in katjesvormige bloeiwijzen in de pluimen aan de vrouwelijke planten</li>
<li>Elke bloem zit in een schutblad en heeft een doorzichtig komvormig bloemdek onder het bovenstandig vruchtbeginsel. Dit heeft 2 veervormige stempels. In een katje zitten dan meerdere bloemen bij elkaar. Op de schutbladen zitten 2 gele, geurende klieren en ze groeien na de bloei sterk uit en zijn dan doorschijnend bleekgroen, hopbellen. Als de rijpe bellen uiteenvallen kunnen de schutbladeren de zaden op de wind verspreiden</li>
</ul>
<h2>Waarvoor wordt hop gebruikt</h2>
<ul>
<li>Hopbellen worden gebruikt bij het maken van bier of frisdrank</li><li>In voedingsmiddelen en dranken worden hop extracten en hop olie gebruikt als smaakcomponenten. Hopscheuten (kleine stengels) en jonge blaadjes worden culinair gebruikt</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-75072294199545046662023-08-26T04:24:00.008-07:002023-08-26T22:09:52.801-07:00Pepermunt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dpepermuntolie%2Bcapsules" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Munt, Mentha x piperita, pepermunt, hertekruid, ment, peppermint, groene munt" border="0" data-original-height="1993" data-original-width="1993" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDYiraexyrcyPvDgoZj9Pd6b4qYXwJb8NGLUUThBwu2MHfPGsuFdJOGIOCpxqWZN8Of7k0STaNROEv1F1zIdFCv_yOleMhTTUby3MbF2b8J50yH2XG2UtNF9IuvsrD31sn8riPJNtCCjiXPAW6FRVQMfbwKQd2j4GATZekc-bfX9uGtfG08-w8ELQIlIg/w320-h320/1000020841-02.jpeg" title="Een druppel pepermuntolie bevat net zoveel gezonde stoffen als 28 kopjes pepermuntthee" width="320" /></a></div><h2>Geneeskracht van munt</h2>
Pepermunt is een kruising van groene munt en watermunt en is een aromatisch kruid dat inheems is in Azië en Europa. De bladeren van pepermunt bevatten de inhoudsstoffen menthol, menthone, limoneen, rozemarijnzuur en verscheidene flavonoïden.<div><br /></div><div>Pepermuntolie heeft een veel sterkere werking dan verse muntblaadjes<div><br /></div><div>Menthol is de meest aanwezige inhoudsstof van pepermunt en geeft pepermunt zijn herkenbare muntachtige geur en verkoelende eigenschappen.</div><div><br /></div><div>Muntbladeren werken antibacterieel en antiviraal en gaan allergische reacties tegen.</div><div>
<br />
Pepermunt is een smaakstof die de voorkeur heeft in snoep, kruidenthee en talloze gerechten.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van munt</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dpepermuntolie%2Bcapsules" rel="nofollow" target="_blank">Pepermuntolie</a> uitwendig gebruikt werkt pijnstillend, lokaal verdovend en ontspant. Helpt ondersteunend bij hoofdpijn en spanningshoofdpijn.<br />
<br />
Pepermuntolie werkt krampwerend op de gladde spieren van het maagdarmstelsel, ontspannend op de maag, galwegen en op het colon. Munt helpt bij misselijkheid, braken en reisziekte. Munt is een geliefde plant om in te zetten bij zwangerschapsmisselijkheid.<br />
<br />
Pepermuntolie helpt bij jeukende en hete huidaandoeningen.<br />
<br />
Pepermuntolie helpt bij allergieën, een veelvoorkomende oorzaak bij strottenhoofdontsteking (laryngitis). Pepermuntolie geeft verlichting bij een prikkelend en rauw gevoel in de keel, werkt als slijmoplossend middel, biedt verlichting van allergische symptomen, verkoudheid en hoest. Pepermuntolie kan slijm afvoeren en ontsteking van de stembanden verminderen, vooral nuttig bij laryngitis. Het heeft een krampstillend effect en vermindert de hoestprikkel, waardoor irritatie van de stembanden wordt verminderd.
<h2>Waarvoor kan munt gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/bevalling-voedingstoffen.html" target="_blank">Bevalling (geboorte van uw kindje)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/buikkrampen-buikpijn-natuurlijk.html" target="_blank">Buikkrampen (buikpijn)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hoofdpijn-behandelen.html" target="_blank">Hoofdpijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/jeuk-behandelen.html" target="_blank">Jeuk</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/laryngitis-strottenhoofdontsteking.html" target="_blank">Laryngitis (ontsteking van het strottenhoofd)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/maagdarmkrampen-behandelen.html" target="_blank">Maagdarmkrampen</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/maagpijn-behandelen.html" target="_blank">Maagpijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/misselijkheid-behandelen.html" target="_blank">Misselijkheid</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van munt</h2>
<h3>Etherische olie</h3>
<ul>
<li>Bij spijsverteringsproblemen en spastisch colon 2 tot 3 x per dag, 1 tot 2 gelcapsules.</li></ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van munt</h2>
<ul>
<li>Gebruik van het extract van de munt bij volwassenen blijkt veilig te zijn. Bij kinderen is voorzichtigheid geboden met de zuivere etherische olie aangezien deze olie tot glossitis spasmen en verstikking kan leiden.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dpepermuntolie%2Bcapsules" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /></div></div><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Munt, Mentha x piperita, pepermunt, hertekruid, ment, peppermint, groene munt
<h2>Herkomst van munt</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>Zuid - Azië en Oost - Azië</li>
<li>Noord - Amerika en Zuid - Amerika</li>
<li>Australië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van munt</h2>
<ul>
<li>Munt is een plant uit de lipbloemenfamilie. Een kruising van de aarmunt en watermunt</li>
<li>De stengel is roodpaars aangezet, ook voor het jonge blad</li>
<li>Het blad is tegenover elkaar staand</li><li>De bloemen staan in schijnkransen, ze zijn roze tot lila en bloeien van juni tot juli</li>
<li>De stengel is vierkantig, de wortel heeft ontzettend veel uitlopers</li>
<li>Pepermunt groeit graag langs het water en in de schaduw, de plant heeft een grote gevoeligheid voor milieuverontreiniging (roestvorming)</li>
<li>Vermeerderen gaat via (wortel)stek en is een woekeraar, ideaal als bodembedekker</li>
<li>Er zijn ruim 600 Muntsoorten bekend</li>
</ul>
<h2>Waar wordt munt voor gebruikt</h2>
<ul>
<li>De blaadjes kunnen als eetbare garnering worden gebruikt</li>
<li>Gedroogde en verse blaadjes kunnen gebruikt worden om thee te maken (blaadjes plukken voordat de plant gaat bloeien)</li>
<li>Het bestanddeel menthol uit munt wordt toegepast in tandpasta, zeep, badoliën, ...</li></ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-67691479934912794712023-08-19T22:18:00.000-07:002023-08-19T22:18:32.644-07:00Ogentroost<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dogentroost" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Ogentroost, Euphrasia stricta wolff" border="0" data-original-height="915" data-original-width="916" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWghfQhtSGGRIXkY36T7NpPvotVQ1sTMOj4Q-TlDjVGiEoYpZimaVunmJZvl4O37IZ6jFtlTznLPPOsKh7F84j9puAbHGts_OYecRU5m-2vBI4-AWnai_-JudVmGpVMDLvzR51u-ytFbDhnlmzhIFThmZyOVpK4CQyrAbmgONvp2Me7fZnaYTZwokm/w320-h320/14527141853_81b2e7c6db_o.jpg" title="Ogentroost werkt effectief bij de behandeling van bindvliesontsteking en wordt heel goed verdragen." width="320" /></a></div><br /><br />
<h2>Geneeskracht van ogentroost</h2>
Ogentroost bevat de inhoudstof aucubine met ontstekingsremmende eigenschappen, dit helpt om ontstoken en vermoeide ogen te kalmeren, terwijl de tannines ontstekingen voorkomen door de afscheiding van slijmvliezen op te drogen. verder bevat ogentrootst de inhoudstoffen quercetine, luteolin, een hoog gehalte aan antioxidanten en essentiële mineralen koper, zink en selenium. De looistoffen in het bloeiende kruid van ogentroost zorgen voor een samentrekkend effect op het oogbindvlies, werkt ontsmettend, anti-allergisch, ontstekingsremmend, weefselherstellend en licht pijnstillend.<br />
<br />
In voedingsmiddelen wordt ogentroost gebruikt als smaakstof.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van ogentroost</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dogentroost" rel="nofollow" target="_blank">Ogentroost</a> werkt anti-allergisch en lokaal ontstekingsremmend op het slijmvlies van neus, mond en keel bij allergische neusslijmvliesontsteking zoals hooikoorts en bij huisstofmijtallergie met neusloop/drupneus.<br />
<br />
Ogentroost werkt samentrekkend op het oogbindvlies, hersteld beschadigd weefsel, is licht pijnstillend, werkt ontsmettend, anti-allergisch en lokaal ontstekingsremmend bij verschillende oogaandoeningen.<br />
<h2>Waarvoor kan ogentroost gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hooikoorts-behandelen.html" target="_blank">Hooikoorts</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/oogbindvliesontsteking-behandelen.html" target="_blank">Oogbindvliesontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/ooglidontsteking-behandelen.html" target="_blank">Ooglidontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/een-strontje-behandelen.html" target="_blank">Strontje (hordeolum)</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van ogentroost</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor ogentroost is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor ogentroost vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van ogentroost</h2>
<ul>
<li>Best niet inwendig innemen tijdens de zwangerschap of bij het zogen.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dogentroost" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div><h2 style="text-align: left;">Synoniemen</h2><div>Ogentroost, Euphrasia stricta wolff, klaaroog, makeblijde, lantarentjes, eyebright</div>
<h2>Herkomst van ogentroost</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>Azië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van ogentroost</h2>
<ul>
<li>Is een en eenjarige halfparasiet dat vaak op grassen groeit</li>
<li>Heeft ondergronds een penwortel, die met fijne haarwortels doordringt in de wortels van andere planten en tapt uit de gastplant water en mineralen af, maar het is geen volledige parasiet, want ogentroost heeft bladeren met bladgroen dat zelf door middel van fotosynthese suikers en koolhydraten kan synthetiseren</li>
<li>Op de ondergrondse penwortel staat een vertakte stengel, met getande bladeren die breed handvormig zijn en een halfronde omtrek hebben. Ze zijn breder dan lang en de tandpunten buigen wat naar boven toe. Ook zijn de tanden toegespitst en vaak van een naaldje voorzien</li>
<li>De vertakkingen eindigen ieder in een lange tros met bloemen. Onder de tweezijdig symmetrische bloemen zit een schutblad, dat wat meer driehoekig van vorm is dan de stengelbladeren en ook spitse tanden heeft die eindigen in een naald. Binnen het schutblad staat de vergroeide viertandige kelk, waarbij de tanden korter zijn dan de kelkbuis. De vergroeide kronen staan binnen de kelkbuis. De tweezijdig symmetrische kroon is tweelippig met een duidelijke bovenlip en onderlip. De kleur van de bloemkroon is wit tot lichtlila met duidelijke donkere strepen. Op de onderlip zit een gele vlek. De driedelige onderlip steekt naar voren en de bovenlip welft naar boven. De 4 meeldraden zitten onder de bovenlip; ze vallen op door hun donkerkleurige helmhokken. Als een insect de bloem bezoekt valt er droog pollen op de rug van het insect. Na bestuiving en bevruchting ontwikkelt zich een doosvrucht binnen de kelk. Die vrucht is kleiner dan de kelk.</li>
</ul>
<h2>Waar wordt ogentroost voor gebruikt</h2>
<ul>
<li>In de 14de eeuw wordt ogentroost geroemd omdat het alle kwalen van het oog zou genezen, omdat de rode adertjes in de bloem veel lijken op een bloeddoorlopen oog. Vanaf de 16de eeuw wordt het in alle kruidenboeken genoemd</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-82665314093598127002023-08-13T09:40:00.000-07:002023-08-13T09:40:12.203-07:00Duizendblad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DDuizendblad" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Duizendblad, Achillea millefolium, hondekervel, hazekervel, duust, milfoil, yarrow" border="0" data-original-height="436" data-original-width="435" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL1mir7AXbGbVl89RtbF4MB0vJa3K4nd_YtGcntzycvnoUvq69seZI8ZmzN6D57CSJ-Oen9Rf2VlHSG6LMVpm9w767R7lh1wNyw9jVclodD9zwELWqlbrTM2CiynFJFR2O-qmK7S3_GvO_8ifS2OLvPZiwYXorcabxZNpc0vDNMHJDIiC39QYkiEB4yfI/w319-h320/photo-1655768450033-10397b3985df.jpg" title="Duizendblad kan onder meer helpen bij het behandelen van huidontstekingen, maagdarmproblemen, menstruatieproblemen, gebrek aan eetlust en spijsverteringsproblemen" width="319" /></a></div><h2>Geneeskracht van duizendblad</h2>
Het bovengrondse gedeelte van duizendblad bevat ontstekingsremmende bioactieve stoffen zoals flavonoïden, carotenoïden en terpenen.<br />
<br />
Duizendblad heeft de potentie om de bloeddruk te normaliseren, stimuleert de eetlust en vermindert spijsverteringsklachten.<br />
<br />
De jonge bladeren en bloemen van duizendblad kunnen gebruikt worden in salades.
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van duizendblad</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DDuizendblad" rel="nofollow" target="_blank">Duizendblad</a> bezit ontstekingsremmende eigenschappen die een positieve invloed hebben op de pH-waarde en het vochtgehalte van de huid. Duizendblad werkt bovendien ontsmettend, kan voorkomen dat (brand)wonden geïnfecteerd raken en heeft het vermogen om bloedingen te stoppen.<br />
<br />
Duizendblad stimuleert de doorbloeding in het bekkengebied, evenals de baarmoeder en stimuleert de menstruatie.<br />
<br />
Duizendblad wordt toegepast bij darmontstekingen en ontstekingen in het vrouwelijk voortplantingsstelsel.<br />
<br />
Duizenblad wordt vaak gebruikt in producten voor huidproblemen zoals eczeem.<br />
<br />
Duizendblad geeft pijnverlichting bij borstklierontsteking (mastitis) en helpt pijnlijke, gebarsten tepels te verlichten.<br />
<br />
Duizendblad werkt krampwerend werkt en kan hierdoor nuttig zijn bij spijsverteringsproblemen zoals diarree, winderigheid en buikkrampen. Duizendblad kan krampen in de gladde spieren verminderen die bijdragen aan maagdarmklachten.
<h2>Waarvoor kan duizendblad gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/de-baarmoeder-op-natuurlijke-wijze.html" target="_blank">Baarmoeder herstellen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/borstklierontsteking-behandelen.html" target="_blank">Borstklierontsteking (mastitis)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/brandwonden-behandelen.html" target="_blank">Brandwonden</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/diarree-behandelen.html" target="_blank">Diarree</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/eczeem-behandelen.html" target="_blank">Eczeem</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/maagdarmkrampen-behandelen.html" target="_blank">Maagdarmkrampen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menstruatiepijn-behandelen.html" target="_blank">Menstruatiepijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/winderigheid-behandelen.html" target="_blank">Winderigheid</a></li>
<li><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2010/03/bloedingen.html" target="_blank">Wonden</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van duizendblad</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor duizendblad is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor duizendblad vast te stellen.</li>
</ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van duizendblad</h2>
<ul>
<li>Bij hoge doses kunnen bijwerkingen als duizeligheid en hoofdpijn optreden.</li>
<li>Best niet langer dan 1 maand achtereen gebruiken.</li>
<li>Bij uitwendig gebruik is er mogelijk een allergische huidreactie (zoals bijvoorbeeld jeuk of blaasjes).</li>
<li>Niet gebruiken tijdens de zwangerschap.</li>
<li>Opgelet met duizendblad als u bloedverdunnende middelen neemt, neem</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DDuizendblad" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Duizendblad, Achillea millefolium, hondekervel, hazekervel, duust, milfoil, yarrow
<h2>Herkomst van duizendblad</h2>
<ul>
<li>Gematigde en subtropische delen van Europa en West-Azië</li>
<li>Ingevoerd en verwilderd in Noord-Amerika, Australië en Nieuw-Zeeland</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van duizendblad</h2>
<ul>
<li>Duizendblad bloeit in juni tot november en soms als doorbloeier tot in januari met ongeveer 5 witte en soms een beetje naar licht roze neigende lintbloemetjes</li>
<li>De linten zijn niet groter dan 2 mm</li>
<li>De buisbloemen in het midden van het hoofdje zijn geelachtig wit met een zweem van rood</li>
</ul>
<h2>Waar wordt duizendblad voor gebruikt</h2>
<ul>
<li>De jonge bladeren worden als spinazie klaargemaakt of in soep meegekookt, aan salades worden toegevoegd</li>
<li>De bladeren zijn zoet met een iets bittere smaak</li>
<li>De stengeltop voor de bloei kan ook in soepen mee trekken</li>
<li>De bloemen worden gebruikt als smaakmaker (jonge bloemknopjes hebben een pittige smaak)</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-91567907500308043072023-06-16T22:22:00.000-07:002023-06-16T22:22:44.402-07:00Astragalus<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dastragalus" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Astragalus membranaceus, Mongolian milkvetch, Astragalus mongholicus, Astragalus propinquus, Tragant oder Bocksdorn, vliezige hokjespeul" border="0" data-original-height="1780" data-original-width="1780" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgECOUtsl-TyZv2xzilct0lfJMOr7j8aKa9gWjjWFPp9ONxhJ_xKshCQiXSZzIYq-io1RppzL_W6CX8HVYA83ft08IkhnfSHdrneTMVOBnY-Tevpst4SPtmxq6s18D1kFK67DzPQlc12OD_17iRTvugTkNLUXerDtM3NMr8WPN9rm97U_Obu8kHf-eF/w320-h320/Astragalus%20mongholicus.jpg" title="Astragalus membranaceus is één van de 50 fundamentele kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde en wordt voor verschillende doeleinden gebruikt, waaronder het verlengen van de levensduur. Astragalus heeft ontstekingsremmende effecten, is gunstig voor de nieren en lijkt mentale prestaties zoals de concentratie te verbeteren." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van astragalus</h2>
De wortel van <a href="https://www.vitaminesperpost.nl/pillen/?tt=26518_12_32681_&r=%2Fcatalogsearch%2Fresult%2F%3Fq%3Dastragalus" rel="nofollow" target="_blank">astragalus</a> bevat de inhoudsstof cycloastregenol waaruit een enkelvoudige molecule TA-65 geëxtraheerd kan worden. TA-65 activeert het eiwit telomerase, dat in staat is om telomeren aan het uiteinde van de chromosomen te herstellen en zelfs terug te verlengen. Daardoor kunnen cellen langer leven en optimaal functioneren. Hierdoor remmen we veroudering af en kunnen we er zelfs terug jonger gaan uitzien en voelen. Echter bevat astragalus slechts sporen van cycloastregenol, er is ongeveer 4 ton astragaluspoeder nodig om 1 kg TA-65 concentraat te verkrijgen, daarom zijn TA-65 supplementen duur.<br />
<br />
De gewone <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dastragalus" rel="nofollow" target="_blank">astragalussupplementen</a> waarvan niet TA-65 geëxtraheerd is, kunnen toegepast worden om het immuunsysteem te stimuleren en te verhogen, ontstekingen te verminderen, bij verkoudheid, infecties van de bovenste luchtwegen, allergieën, griep, fibromyalgie, bloedarmoede, HIV/AIDS, chronisch vermoeidheidssyndroom, nierziekte, diabetes, hoge bloeddruk, angina, astma, onregelmatige menstruatie, menopauze, om de sportprestaties te verbeteren.<br />
<br />
Astragalus wordt soms op de huid aangebracht om de bloedtoevoer te bevorderen en wondgenezing te versnellen.<br />
<br />
Er zijn verschillende soorten astragalus, sommige soorten bevatten de inhoudsstof swainsonine, dat in verband is gebracht met vergiftiging van vee. De meeste astragalussupplementen bevatten astragalus membranaceus dat niet de inhoudsstof swainsonine bevat.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van astragalus</h3>
Astragalus verbetert de kwaliteit van het immuunsysteem, werkt tegen virussen, antibacterieel en ontstekingsremmend. Voorkomt en bestrijdt infecties zoals verkoudheid, bronchitis, keelpijn/keelontsteking, griep, middenoorontsteking, virale infecties (herpes, simplex, coxsackie B2 en B3, parainfluenza type 1,...), chronische virale hepatitis, baarmoederhalsontsteking, hartspierontsteking, hersenweefselontsteking.<br />
<br />
Veroudering: TA-65 activeert het eiwit telomerase, dat in staat is om telomeren aan het uiteinde van de chromosomen te herstellen en zelfs terug te verlengen. Daardoor kunnen cellen langer leven en optimaal functioneren. Hierdoor remmen we veroudering af en kunnen we er zelfs terug jonger gaan uitzien en voelen.<br />
<br />
Astragalus ondersteunt de hartfunctie, verhoogt de contractiekracht van de hartspier, verhoogt de output van het hart, is een natuurlijke bloedverdunner, werkt bloeddrukverlagend en bevordert de zuurstofvoorziening. Werkt ondersteunend bij hartzwakte en hartkramp (afname klachten). Astragalus kan het aanpassingsvermogen van het hart aan veranderende omgevingsfactoren vergroten.<br />
<h2>Waarvoor kan astragalus gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/abces-op-natuurlijke-wijze-behandelen.html" target="_blank">Abces</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/angina-pectoris-hartkramp-behandelen.html" target="_blank">Angina pectoris (hartkramp)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/griep-behandelen.html" target="_blank">Griep</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/hartzwakte-behandelen.html" target="_blank">Hartzwakte</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/immuunsysteem-versterken.html" target="_blank">Immuunsysteem versterken</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/infecties-ontstekingen-behandelen.html" target="_blank">Infecties (ontstekingen)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/ontstoken-lymfeklieren-behandelen.html" target="_blank">Ontstoken lymfeklieren</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/oorontsteking-behandelen.html" target="_blank">Oorontsteking (oorpijn)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/veroudering-vertragen-stoppen.html" target="_blank">Veroudering vertragen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/ziekte-van-lyme-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Lyme</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/de-ziekte-van-meniere-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Ménière</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van astragalus</h2>
<ul>
<li>Astragalus extract 4 x per dag tussen de 250 tot 500 mg</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van astragalus</h2>
<ul>
<li>Niet gebruiken in de acute fase van een infectie, tenzij op voorschrift</li>
<li>Niet gebruiken bij acute huidaandoeningen met warmte en roodheid</li>
<li>Niet geven aan zwangere en zogende vrouwen (vanwege het ontbreken van studies).</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dastragalus" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a>
<h2>Synoniemen</h2>
Astragalus membranaceus, Mongolian milkvetch, Astragalus mongholicus, Astragalus propinquus, Tragant oder Bocksdorn, vliezige hokjespeul
<h2>Herkomst van astragalus</h2>
<ul>
<li>China</li>
<li>Mongolië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van astragalus</h2>
<ul>
<li>Groene struik (25-40 cm)</li>
<li>Typische (niervormige) peulvruchtjes met witte haren</li>
</ul>
<h3>Bloemen</h3>
Gele bloemen, lijken op boontjes
<h3>Bladeren</h3>
Tegenoverstaande bladstand, 12 tot 24 bladeren
<h3>Wortel</h3>
Gele lange, dunne wortel met veel kleine worteltjes
<h2>Astragalus in de keuken en andere toepassingen</h2>
De smaak is licht zoet en warm wanneer het wordt toegediend als een drankje gemaakt van de wortel en kan worden toegevoegd aan soepen, gekookt of gebakken met ander voedselGezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-40996449605215788142023-06-08T12:03:00.001-07:002023-06-08T12:04:08.013-07:00Brandnetel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DBrandnetel" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Brandnetel, Urtica dioica, netel, netelkruid, nestel, nietsel" border="0" data-original-height="3000" data-original-width="3005" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAoWTzHPBwCSjZlAU5e6tUZak9a0xSH_Yw0ioCMVRAwRIi8EUq4ancqtYYCcm872tZOQC0d5oZ585yZQ-qSx-cJYpDOxOmasreFjQRixmCHXO5N5V3YNboKugQusPuBzF6oAFFG6cE_SdU-qIAr4dEnPY2s8DBQBCZ0yfiKTB0zKpSkTkEIjHNyudE/w320-h319/P1100642.JPG" title="Brandnetelwortel kan de werking van bepaalde enzymen blokkeren die het kraakbeen afbreken. Brandnetelwortel heeft tevens de potentie om ontstekingsbevorderende cytokines TNF-a en IL-1b (ontstekingsstoffen) in het gewrichtssmeer te deactiveren, hierdoor kunnen klachten zoals artrose en artritis verminderen." width="320" /></a></div><h2>Geneeskracht van brandnetel</h2>
Brandnetelbladeren bevatten de inhoudstoffen aminen, flavonol glycosiden, fenolische zuren, scopoletine, b-sitosterol en tannines.<br />
<br />
Brandnetelwortels bevatten de inhoudsstoffen polysacchariden, lectine, fenolen, sterolen en glycosiden.<div><br /></div><div><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DBrandnetel" rel="nofollow" target="_blank">Brandnetel</a> is rijk aan diverse mineralen zoals ijzer, calcium, chroom, koper, chloor, magnesium, kalium, mangaan, fosfor, selenium, silicium, natrium, zwavel en zink.<br />
<br />
Gekookt kunnen de jonge brandnetelbladeren gegeten worden als groenten. Brandnetelbladeren kunnen ook worden gebruikt in thee of sap. Brandnetelextract wordt gebruikt als ingrediënt in haarproducten en huidproducten.
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van brandnetel</h3>
Brandnetel werkt ontstekingsremmend, pijnstillend en anti-reumatisch bij artrose en artritis. Zowel inwendig als uitwendig gebruik van een brandnetel extract kan de symptomen van pijn bij artritis verminderen. Brandnetel heeft pijnstillende effecten en kan de dosis van pijnstillers verminderen.<br />
<h2>Waarvoor kan brandnetel gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/artritis-behandelen.html" target="_blank">Artritis</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/artrose-behandelen.html" target="_blank">Artrose</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/de-ziekte-van-bechterew-behandelen.html" target="_blank">Ziekte van Bechterew</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van brandnetel</h2>
<ul>
<li>Brandnetel extract tussen de 300 mg tot 1200 mg verdeelt over de dag.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van brandnetel</h2>
<ul>
<li>Bereidingen uit brandnetelblad of brandnetelwortel kunnen maag-darmklachten of allergische huiduitslag veroorzaken.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DBrandnetel" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a>
<h2>Synoniemen</h2>
Brandnetel, Urtica dioica, netel, netelkruid, nestel, nietsel, stinging nettle<h2 style="text-align: left;">Herkomst van brandnetel</h2><div><ul style="text-align: left;"><li>Europa</li><li>Siberiė</li></ul></div><h2 style="text-align: left;">Beschrijving van brandnetel</h2><div>Brandnetel heeft brandharen aan de stengel en aan de onderzijde van het blad. Door aanraking breken de toppen van de brandharen af waardoor gif wordt afgescheiden. Het gifif bestaat uit mierenzuur en acetylcholine, dat de bloedvaatjes openhoudt en blaren, branderige plekken en jeuk op de huid veroorzaakt. De bovengrondse delen van brandnetel zijn rijk aan ijzer, vitamine A en C, en mineralen. De grote brandnetel (Urtica dioica) kan wel 2,5m hoog worden en heeft een kruipende wortelstok.</div><h2 style="text-align: left;">Brandnetel in de keuken</h2><div><ul style="text-align: left;"><li>De topjes en jonge scheuten van de brandnetel kunnen als een soort spinazie gegeten worden. De lange stengels smaken het beste in het voorjaar. Zeer jonge stengels zijn heerlijk als sla. Als je ze met blote handen wilt plukken, kun je dat het beste doen door ze aan de onderkant vast te pakken</li><li>Om de brandhaartjes voor (bijna) vers gebruik onschadelijk te maken, is het voldoende om de brandnetel kort in kokend water onder te dompelen. Je kunt de stengels ook boven een vuurtje houden, zodra ze een beetje slap worden, zijn de bladeren eetbaar</li><li>De wortels en bladeren van de brandnetel kunnen gekookt als groente worden gegeten of in een soep worden verwerkt.</li></ul></div></div>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-35158349646583681142023-06-05T11:43:00.000-07:002023-06-05T11:43:25.269-07:00Rode klaver<div style="text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DRode%2Bklaver" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="Rode klaver, Trifolium pratense, violetklaver, drieblad, driesnedeklaver, boerenklaver, red clover" border="0" data-original-height="2107" data-original-width="2107" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhMrC65V2L4OcDWVDlMuYIzUkBRx1BerQLvg2oXkQ6UZnYTyi44itTPOwLWSvtdXePL0tkT9WyyLAxHHUAba1CaMt9H5bJ1RygrycILb1C8QGKJtMSXNudwUmzie8AcpMoQE821iGumI3rdzHwh6z93mkuDixJfAqqtUGeDwlqyDWJ_RT_318-1KD/w320-h320/P1100261-01.jpeg" title="Isoflavonen (fyto-oestrogenen) uit rode klaver lijken qua structuur op oestrogeen, waardoor ze de effecten ervan kunnen nabootsen." width="320" /></a></div><div>
<h2>Geneeskracht van rode klaver</h2>
De bloemhoofdjes van rode klaver bevatten biochanine A (isoflavonen), een fyto-oestrogeen dat zich kan binden aan de menselijke oestrogeenreceptoren. Rode klaverextract wordt gebruikt om overgangsklachten te verminderen en bij bepaalde ouderdomsziekten bij vrouwen die verband houden met oestrogeengebrek.<br />
<br />
Rode klaver wordt toegepast bij kankerpreventie, osteoporose, indigestie, hoog cholesterolgehalte, kinkhoest, hoest, astma, bronchitis, seksueel overdraagbare aandoeningen, om symptomen van de menopauze te verminderen, premenstrueel syndroom.<br />
<br />
De bloemen en de verse, jonge bladeren van rode klaver en zelfs de wortels kunnen gegeten worden.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van rode klaver</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DRode%2Bklaver" rel="nofollow" target="_blank">Rode klaver</a> bevat isoflavonen (fyto-oestrogenen) die omgezet kunnen worden in natuurlijke oestrogenen en zich kunnen binden aan de menselijke oestrogeenreceptoren en daardoor kan rode klaver de botresorptie (onttrekking van calcium uit het botweefsel ) onderdrukken, de botvorming stimuleren bij vrouwen in de menopauze en het stimuleren van onderontwikkelde borsten (te kleine borsten) en de borsten vooral verstevigen.<br />
<h2>Waarvoor kan rode klaver gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/04/oestradiolspiegel-normaliseren.html" target="_blank">Oestrogeenspiegel normaliseren</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van rode klaver</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor rode klaver is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor rode klaver vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van rode klaver</h2>
<ul>
<li>Niet geven tijdens de zwangerschap of zogen</li>
<li>Niet geven bij bloedstollingstoornissen of bij voorgeschiedenis van een bloeding, tenzij op advies van een deskundige</li>
<li>Niet geven bij aandoeningen die hormoonafhankelijk zijn of bij voorgeschiedenis ervan: borstkanker, baarmoederkanker, baarmoederhalskanker, eierstokkanker, endometriose, baarmoederfibromen, trombose of embolie. Tenzij op advies van een deskundige (hoewel er geen argumenten zijn om fyto-oestrogenen dezelfde negatieve effecten toe te schrijven als de synthetische oestrogenen)</li>
<li>Vanwege het bloedverdunnend effect, niet gebruiken de laatste 14 dagen (zeker de laatste 36 uur) voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep. Niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DRode%2Bklaver" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Rode klaver, Trifolium pratense, violetklaver, drieblad, driesnedeklaver, boerenklaver, red clover
<h2>Herkomst van rode klaver</h2>
<ul>
<li>Europa</li>
<li>West-Azië</li>
<li>Noord-Afrika</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van rode klaver</h2>
<h3>Stengels</h3>
De behaarde stengels groeien vanuit de oksels van de rozetbladen. Meestal zijn ze boogvormig opstijgend. Bij forse exemplaren staan ze in een kring.<h3>Bladeren</h3>
De onderste, drietallige bladen zijn lang gesteeld. De verspreid staande bovenste, eveneens drietallige bladen zijn bijna zittend. De behaarde deelblaadjes zijn eivormig tot langwerpig en hebben aan de bovenkant vaak elk een V-vormige vlek. De steunblaadjes van de middelste en bovenste bladen zijn breed, meestal eirond, generfd en voor meer dan de helft met de bladsteel vergroeid. Het vrije deel is driehoekig en vrij plotseling toegespitst.
<h3>Bloemen</h3>De bloeiwijzen zijn dichtbloemig, bolvormig tot eivormig en meestal aan de voet omhuld door de schutblaadjes van de bovenste 2 bladeren van een stengel of zijtak. Soms steken de bloeiwijzen op een korte steel boven de bladen uit of ze zitten met twee bij elkaar. De bovenste bloemen staan rechtop (met een ronde top). Ze zijn 1 tot 2 cm en paarsrood, roze of soms wit. De kelk heeft 10 nerven. De kelkbuis is aangedrukt behaard. Bloemen met tien meeldraden, waarvan 9 met elkaar zijn vergroeid en een bovenstandig vruchtbeginsel met een stijl met 2 stempels.
<h2>Rode klaver in de keuken</h2>
<ul style="text-align: left;"><li>Jonge klaverblad is zowel rauw als gestoofd zoals spinazie te gebruiken</li><li>Klaverblaadjes in een broodje geeft een bijzonder smaak</li><li>Klaverbloemen zijn heel lekker als zoetzuur, kunnen gebruikt worden als garnering</li><li>Gedroogde klaverbloemen zijn geschikt om kruidenthee mee te maken en kan ook als droog kruid in combinatie met boter gebruikt worden</li></ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-74931256702572990832023-05-18T11:50:00.000-07:002023-05-18T11:50:44.769-07:00Chelidonium majus (homeopathie)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2010/07/chelidonium-majus.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Chelidonium majus (homeopathie)" border="0" data-original-height="1944" data-original-width="2048" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha_hvyuW0H-7VPyw-IhXERFbVCBYEWqEQn8nqCAAQXFIDX0W0fTcbUgugVVXbAXziMR0oq8mSBOp9vqwK3rxDsiDucfXs-u-HDjptMMts2PwFsdyZibQ-mg8Sh2r_dag2j6k2JxgeXLlZu0b2EIQUpaxV5XnCr9a3wAOdLLW3kG9QiyIOpX302YUJG/w320-h304/stinkende%20gouwe%202.JPG" title="De tot 1 meter hoog groeiende chelidonium majus (stinkende gouwe) met gele bloemen wordt in de volksmond ook wel zwaluwkruid, duivelsmelkkruid of wrattenkruid genoemd. Chelidonium majus groeit langs muren, hagen en de rand van de weg. Voor de homeopathische bereiding wordt de verse, in het voorjaar verzamelde wortelstok met aanhangende wortels gebruikt." width="320" /></a></div><h2>Persoonsbeeld</h2>
Bij mensen van dit type werken de klachten op de gemoedstoestand: ze worden melancholisch, tobberig, depressief, prikkelbaar, angstig en geïrriteerd. De klachten bevinden zich overwegend rechts, zoals bijvoorbeeld rechtszijdige hoofdpijn of pijn onder het rechterschouderblad.
<blockquote>De tot 1 meter hoog groeiende <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fvsm-chelidonium-majus-d3-p-68165.html" rel="nofollow" target="_blank">chelidonium majus</a> (stinkende gouwe) met gele bloemen wordt in de volksmond ook wel zwaluwkruid, duivelsmelkkruid of wrattenkruid genoemd. Chelidonium majus groeit langs muren, hagen en de rand van de weg. Voor de homeopathische bereiding wordt de verse, in het voorjaar verzamelde wortelstok met aanhangende wortels gebruikt.</blockquote>
<h2>Opvallende symptomen</h2>
<ul>
<li>Misselijkheid en braken</li>
<li>Geelkleuring van de huid en van de ogen; geel tot witgekleurde ontlasting; geel-wit beslagen tong met tandindrukken</li>
<li>Galkoliek; pijn in de buik rechts, pijn in de punt van het schouderblad rechts en in het voorhoofd rechts</li>
<li>IJskoude vingertoppen</li>
</ul>
<h2>Erger door</h2>
<ul>
<li>Aanraken, koude en koud weer, `s ochtends</li>
</ul>
<h2>Beter door</h2>
<ul>
<li>Warme dranken en eten</li></ul>
<h2>Toepassingen</h2>
<ul>
<li>Galklachten en leverklachten</li>
<li>Geelzucht</li>
<li>Rechtszijdige hoofdpijn</li>
</ul>
<h2>Potentie en dosering</h2>Chelidonium majus D3 3x daags 10 druppels, 2 tabletten of 2 tot 3 granules
<br />
<br />
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DChelidonium%2520majus%26category%3DHomeopathische%2Bmiddelen" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/02/materia-medica.html" target="_blank">Homeopathie (materia medica) A/Z</a>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-37339082314263849932023-05-15T20:22:00.001-07:002023-05-15T20:24:34.149-07:00Smeerwortel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dsmeerwortel" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Smeerwortel, Symphytum officinale, gewone smeerwortel, timmermanswortel, heelwortel, heel been" border="0" data-original-height="3024" data-original-width="3024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzC5T7ZMeAApkbX-cUJilNtwJqADVNxXKR-0eqif8iCwWAzD5HrC51Yo00_d0votaqs1UX0gk3WXeSwSRIEMTV1hhn_D5-hAcknKxG9i2HfysL_wXNpcEyI7ibA-ByfbQBzKXHqcqe0LmM6o-rQeZzq3i1xEpl9ho2xEEm24xN48_VvlgYtrQsafQ/w320-h320/Smeerwortel%20hommel%20vliegje.jpeg" title="Vanwege de reinigende en bloedstelpende werking kun je smeerwortel ook op vuile wonden smeren. Smeerwortel is een traditionele kruidenbehandeling voor spier- en gewrichtspijn. Het helpt pijnlijke ontstekingen te verminderen, de huid te kalmeren en blauwe plekken te genezen." width="320" /></a></div><br />
<h2>Geneeskracht van smeerwortel</h2>
Smeerwortel bevat de inhoudsstoffen symphytocynoglossine, consolidine, choline en allantoïne. Allantoïne bevordert de genezing van wonden door het stimuleren van de vorming van nieuwe cellen. Smeerwortel vermindert ontstekingen, remt de vorming van oedeem en stimuleert de doorbloeding van beschadigd weefsel.<br />
<br /><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dsmeerwortel" rel="nofollow" target="_blank">Smeerwortelzalf, gel of olie</a> wordt uitsluitend uitwendig gebruikt omdat pyrrolizidine-alkaloïden (PA's) een andere inhoudsstof van smeerwortel de lever kan aantasten.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van smeerwortel</h3>
<ul>
<li>Smeerwortel vernieuwd en herstelt beschadigd bindweefsel en kraakbeen, werkt wondhelend, huidherstellend en slijmvliesherstellend. Remt de vorming van oedeem, voorkomt en vermindert littekenvorming en striemen. Smeerwortel is effectief bij peesklachten, ligamentklachten, spierklachten, botbreuken, wonden en kneuzingen.</li><li>Vanwege de reinigende en bloedstelpende werking kun je smeerwortel ook op vuile wonden smeren. Smeerwortel is een traditionele kruidenbehandeling voor spier- en gewrichtspijn. Het helpt pijnlijke ontstekingen te verminderen, de huid te kalmeren en blauwe plekken te genezen.</li>
</ul>
<h2>Waarvoor kan smeerwortel gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/anuskloven-behandelen.html" target="_blank">Anuskloven</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/beenvliesontsteking-behandelen.html" target="_blank">Beenvliesontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/blauwe-plekken-behandelen.html" target="_blank">Blauwe plekken (bloeduitstortingen)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/brandwonden-behandelen.html" target="_blank">Brandwonden</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/doorligwonden-behandelen.html" target="_blank">Doorligwonden</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/huidkloven-behandelen.html" target="_blank">Huidkloven</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/huidstriemen-behandelen.html" target="_blank">Huidstriemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/wat-zijn-littekens.html" target="_blank">Littekens</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/spierverrekking-verstuiking-behandelen.html" target="_blank">Spierverrekking (verstuiking)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/01/tenniselleboog-behandelen.html" target="_blank">Tenniselleboog</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van smeerwortel</h2><span style="color: red;">
Smeerwortel niet inwendig gebruiken!
</span><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van smeerwortel</h2>
<ul>
<li>Tijdens de zwangerschap en de borstvoeding wordt het afgeraden gewone smeerwortel te gebruiken.</li>
<li>Bij leveraandoeningen of voorgeschiedenis ervan wordt het afgeraden gewone smeerwortel te gebruiken.</li>
<li>Smeerwortel is veilig bij uitwendig gebruik, in kleine hoeveelheden gedurende minder dan 10 dagen. Het is belangrijk om te onthouden dat de inhoudsstoffen van smeerwortel door de huid kunnen dringen. De absorptie van deze stoffen neemt toe als de huid beschadigd is of als er grote hoeveelheden worden aangebracht.</li>
<li>Het wordt afgeraden om smeerwortel inwendig te gebruiken omdat het de inhoudsstof pyrrolizidine alkaloïden bevat die leverschade kunnen veroorzaken.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3Dsmeerwortel" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Smeerwortel, Symphytum officinale, gewone smeerwortel, timmermanswortel, heelwortel, heel been, comfrey
<h2>Herkomst van smeerwortel</h2>
<ul>
<li>Europa en Azië in gebieden met een gematigd klimaat</li>
<li>Smeerwortel is te vinden aan de oevers van beekjes of in natuurlijke weides</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van smeerwortel</h2>
<ul>
<li>Smeerwortel is een vaste plant</li>
<li>Wordt 40–100 cm hoog</li>
<li>Witte, roze of paarse, dicht opeen in een hangende tros gegroepeerde bloemen, de bloemen zijn klokvormig, 2 tot 4 cm groot, de kelkbladen zijn spits, en 1/3 van de buisvormige, vergroeide kroonbladen</li>
<li>De stengel en de lancetvormige bladeren zijn ruwbehaard, het wortelblad is het grootst en kan tot 25 cm lang worden, de hogere bladeren zijn gevleugeld langs de stengel, de bladeren zijn aan de onderzijde geaderd.</li><li>De ronde, holle stengels zijn vertakt, de wortel is van buiten zwart, van binnen wit</li>
</ul>
<h2>Smeerwortel in de keuken</h2>
<ul>
<li>De jonge bladeren smaken lekker gestoofd met peper, zout en room. Ook gesmoord in boter of vet eerst door de bloem gehaald smaken stukjes blad en steel lekker</li>
<li>Samen met zevenblad en brandnetel en/of dovenetel kan je lekkere groente-gerechten met smeerwortel maken</li>
<li>Het jonge blad is rauw eetbaar, geschilde wortels zijn lekker in de soep en geroosterd kan het samen met paardenbloemwortel en cichoreiwortel een lekkere koffie geven</li>
<li>Bij grote hoeveelheden kan smeerwortel je lever beschadigen</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-30033450407484491352023-04-01T13:34:00.000-07:002023-04-01T13:34:44.655-07:00Anijs<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://jouw.webshop.nl/?s2s=1&tt=27671_12_32681_&r=%2Fproduct%2Fanijsspiritus%2F8c07c9ca2dcb02c9bd9fd6befa613a2a%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Steranijs, Pimpinella anisum, groene anijs, windzaad, anies, nieszaad, wilde pimpernel, anise" border="0" data-original-height="4016" data-original-width="4444" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq2HohZ0iP9gX_2T_V-YV3heqXBroMsS55g3M6Yszb5krFfpgnmiyBDC-mvKl9GepkOFvuRlGhRPSD0pq15nieryUaIYtKfOfj6E-eiPd995j8Nk02IoKT_Md-5UwS8GbCEAjkA__pP0CJwY2RQJkEykPGYTFAJ9GOeYMkOFnxDeeU5uQAgin_0xZw/w320-h289/33242352894_7d7ab31d15_o.jpg" title="Anijsolie bevat verbindingen zoals linalool, vitamine C, shikiminezuur, anethol en antioxidanten, wat de gezondheid van het hart kan helpen verbeteren, de bloedsuikerspiegel stabiel kan houden en bacteriën, schimmels en virussen kan afweren." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van anijs</h2>
Het zaad van <a href="https://jouw.webshop.nl/?s2s=1&tt=27671_12_32681_&r=%2Fproduct%2Fanijsspiritus%2F8c07c9ca2dcb02c9bd9fd6befa613a2a%2F" rel="nofollow" target="_blank">anijs</a> en minder vaak de wortel en het blad, worden gebruikt.<br />
<br />
Anijs bevat inhoudsstoffen die oestrogeenachtige effecten kunnen hebben en inhoudsstoffen die kunnen fungeren als insecticiden.<br />
<br />
Anijs kan toegepast worden bij maag- en darmklachten, bronchitis en keelontsteking.
<h3>Inhoudsstoffen van anijs</h3>
<h4>Linalool</h4>
<ul>
<li>Is een acyclisch monoterpeen-alcohol en heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.</li>
</ul>
<h4>Vitamine C</h4>
<ul>
<li>Naast een hoog gehalte aan antioxidanten, ondersteunt vitamine C de gezondheid van het immuunsysteem en beschermt het tegen infecties en ziekten.</li>
</ul>
<h4>Shikiminezuur</h4>
<ul>
<li>Heeft krachtige antibacteriële eigenschappen en shikiminezuur wordt gebruikt als grondstof voor griepmedicijnen.</li>
</ul>
<h4>Anethol</h4>
<ul>
<li>Is een fyto-oestrogeen.</li>
</ul>
Anijsvruchten hebben een verfrissende, pittige kruidig-zoete smaak en zijn aangenaam aromatisch. De etherische olie is een uitstekende smaakmaker, in dranken, zoete gerechten, snoep en kauwgom.
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van anijs</h3><a href="https://jouw.webshop.nl/?s2s=1&tt=27671_12_32681_&r=%2Fproduct%2Fanijsspiritus%2F8c07c9ca2dcb02c9bd9fd6befa613a2a%2F" rel="nofollow" target="_blank">Anijs</a> heeft krachtige antibacteriële eigenschappen en kan bescherming bieden tegen schadelijke bacteriestammen. Shikiminezuur gecombineerd met quercetine zijn samen instaat om de productie van immuniteitscellen aanzienlijk te verhogen.<h2>Waarvoor kan anijs gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/11/bronchitis-behandelen.html" target="_blank">Brochitis</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2011/07/darmflora-verstoorde.html" rel="nofollow" target="_blank">Darmflora (verstoorde)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/diarree-behandelen.html" target="_blank">Diarree</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/keelontsteking-behandelen.html" target="_blank">Keelontsteking</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/12/spijsverteringsproblemen.html" target="_blank">Spijsverteringsproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/05/verkoudheid-behandelen.html" target="_blank">Verkoudheid</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van anijs</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor anijs is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor anijs vast te stellen.</li></ul><h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van anijs</h2>
<ul>
<li>Gebruik de Chinese anijs en niet de Japanse anijs, die giftig is!</li>
<li>Soms zijn er allergische reacties van de huid, de luchtwegen of het maag- darmkanaal.</li>
<li>Er is onvoldoende bewijs om de veiligheid van anijs te garanderen bij vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.</li>
<li>Niet gebruiken bij bekende allergie.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fsearch%2F%3Fkeywords%3DAnijs" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Pimpinella anisum, groene anijs, windzaad, anies, nieszaad, wilde pimpernel, anise, star anise
<h2>Herkomst anijs</h2>
<ul>
<li>Middellandse Zeegebied</li>
<li>West-Azië</li>
</ul>
<h2>Beschrijving anijs</h2>
Anijs wordt ongeveer 50 cm hoog. De onderste bladeren zijn ongedeeld, maar naar boven toe worden de bladeren fijner gevind. Anijs heeft witte bloemschermen en grauwgroene, peervormige splitvruchten (twee per vruchtje).
<h2>Waar wordt anijs voor gebruikt</h2>
Anijs wordt als aromatiserend kruid gebruikt in de keuken en in alcoholische dranken. Traditioneel is het trekken van anijs in melk, dat zeer geurige (maar niet zoete) anijsmelk geeft. Anijsblokjes worden bereid van suiker met anijsolie.Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-58602529301282596112023-03-20T12:21:00.000-07:002023-03-20T12:21:16.556-07:00Geneeskracht toverhazelaar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fdrogist%2Fa-vogel-hamameliszalf-30gr.htm" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Hamamelis virginiana, virginische toverhazelaar, Amerikaanse toverhazelaar, toverstruik, knalhazelaar, heksenhazelaar, witch hazel" border="0" data-original-height="778" data-original-width="781" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjufanQjnU4_PjpMU1NZm_uSaip1n5E6Uj5T9zsxidMK--4t0J-vpCN9gY1JKTIZ6CYOXzfI9SDL1cCzCAGuLoWRq4Sz_bIQcVXqIVuXp818V6fQiXwSn_ffZvabAA51SIZh39TJP4bfdy4tII1cV2Oqcwv1TYrWUHBxq9roW6s7Izjj0zrvjbnuZsq/w320-h319/Schermafbeelding%202023-03-20%20195613.jpg" title="Toverhazelaar (hamamelis) stimuleert de bloedstolling, remt ontstekingen, beschermt de cellen tegen beschadiging door vrije radicalen en vermindert het vochtverlies van de huid." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van Amerikaanse toverhazelaar</h2>
De bladeren, schors en jonge twijgen van de toverhazelaar (hamamelis) bevatten tannines en hebben adstringerend (samentrekkende) eigenschappen, dat nuttig kan zijn om bloeding of vochtafscheiding van huid of slijmvlies tegen te gaan, hierdoor heeft het de potentie om ziektekiemen te bestrijden die zich in de poriën van de huid kunnen nestelen.<br />
<br />
Toverhazelaar is rijk aan polyfenolen, proanthocyanidines met antivirale werking, hydrolyseerbare tannines (galloylaatsuikers) en methylgalaat.<br />
<br />
Door de sterke antioxidante en samentrekkende eigenschappen staat Amerikaanse toverhazelaar bekend om zijn huidverzorgende eigenschappen zoals het verminderen van acne, rimpels, huidontstekingen en cellulaire schade die kan leiden tot huidkanker.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Amerikaanse toverhazelaar</h3>
<a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fdrogist%2Fa-vogel-hamameliszalf-30gr.htm" rel="nofollow" target="_blank">Toverhazelaar (hamamelis)</a> aanbrengen op een acnegevoelige huid vertraagt de groei van bacteriën en vermindert ontstekingen, roodheid, vettigheid en bloedingen. Toverhazelaar verkleint de poriën en helpt overtollige olieproductie (het zweten) van mee-eters en hierdoor de ontwikkeling van mee-eters tegen te gaan. Toverhazelaar vermindert de ernst van onzuiverheden die zich onder de huid vormen en mee-eters die door gedroogde talgophopingen in de poriën kunnen ontstaan.<br />
<br />
Toverhazelaar vermindert de pijn en ontstekingen bij aambeien en is nuttig voor het verlichten van jeuk, irritatie, bloedingen en een branderig gevoel bij aambeien.<br />
<br />
Toverhazelaar vermindert de doorlaatbaarheid van de haarvaten, hierdoor een uitstekend middel bij builen, blauwe plekken, verstuikingen en kneuzingen.<br />
<br />
Veel insectenwerende middelen en middelen die gebruikt worden bij insectenbeten bevatten toverhazelaar. Toverhazelaar vermindert irritatie, zwelling en jeuk bij insectenbeten.
<h2>Waarvoor kan Amerikaanse toverhazelaar gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/aambeien-op-natuurlijke-wijze-behandelen.html" target="_blank">Aambeien</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/08/acne-op-natuurlijke-wijze-behandelen.html" target="_blank">Acne</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/blauwe-plekken-behandelen.html" target="_blank">Blauwe plekken (bloeduitstortingen)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/insectensteken-behandelen.html" target="_blank">Insectensteken (insectenbeten)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/jeuk-behandelen.html" target="_blank">Jeuk</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van Amerikaanse toverhazelaar</h2>
<ul>
<li>Bij voorkeur wordt toverhazelaar uitwendig gebruikt, hoeveel keer per dag is afhankelijk van de ernst van de aandoening. Toverhazelaar 1 x tot zelfs 6 x per dag aanbrengen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van Amerikaanse toverhazelaar</h2>
<ul>
<li>Met het oog op het hoge looistofgehalte van de toverhazelaar, raden deskundigen excessieve inname van de plant af. Toverhazelaar inwendig toepassen tijdens de zwangerschap en borstvoeding wordt ontraden.</li>
<li>Gevoelige personen kunnen maagklachten optreden na inname van Hamamelis bladproducten. Hoewel de etherische oliën het bestanddeel safrole bevat (mogelijk verdacht als carcinogeen), achten deskundigen de concentratie te klein om gebruik van Hamamelis te ontraden.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fdrogist%2Fa-vogel-hamameliszalf-30gr.htm" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Hamamelis virginiana, virginische toverhazelaar, Amerikaanse toverhazelaar, toverstruik, knalhazelaar, heksenhazelaar, witch hazel
<h2>Herkomst van Amerikaanse toverhazelaar</h2>
Noordoosten en zuidoosten van Noord-Amerika
<h2>Beschrijving Amerikaanse toverhazelaar</h2>
Deze kleine boom of hoge struik heeft vaak meerdere stammen en wordt meestal 3 tot 10 meter hoog. De grote, scheef staande takken vormen een onregelmatige, open kroon. De bloemen van de toverhazelaar zijn uniek. De geurige, gele bloemen met riemachtige, verfrommelde bloemblaadjes verschijnen in de herfst en blijven enige tijd nadat de bladeren zijn gevallen. Slagroene, bladverliezende bladeren behouden een rijke consistentie in de herfst wanneer ze schitterend goud worden. Schors is glad en grijs.<br /><h2>Waar wordt Amerikaanse toverhazelaar voor gebruikt</h2>
De gevorkte takken van de hazelaar werd vroeger gebruikt om als wichelroedes te gebruikenGezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-2752627275330157992023-03-11T22:16:00.000-08:002023-03-11T22:16:38.506-08:00Geneeskracht wollige sneeuwbal<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.drogist.nl/tt/?tt=29466_12_32681_&r=%2Fgo-viburnum-lantana-100ml.htm%3Fchannable%3D0050796964003631363538cf%26sqr%3D%2520Viburnum%2520lantana%26" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Amerikaanse sneeuwbal, Viburnum prunifolium, Viburnum latana, zwarte haagdoorn, balroos, viorne, kelderroos, black haw" border="0" data-original-height="1500" data-original-width="2000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNzJNE8gV5HK-4gZzLeTJkgMjTfy-PdHU7IPL20QBWIWm8zi1fPdR9AsUu89rDIYTYDk_1pvysSZDlvlwxQhOjzf9loDW3vMiF3W_ojcP_YrT-f4Hi-J27zFarKVqFyeYYKDZQRmWsnqelq82UxcYycOpJaYsY9X9bpj9BYBW4rBLJwp9n_T38sSWN/w320-h240/4521783925_bdc5b77966_o.jpg" title="Amerikaanse sneeuwbal (Viburnum lantana) wordt vooral toegepast om menstruatiepijn te voorkomen en om de baarmoeder te herstellen. De inhoudsstof salicine bewijst zijn nut bij pijnverlichting. Salicine heeft dezelfde werking als aspirine en daarmee is salicine een natuurlijk voorkomende pijnbestrijder." width="320" /></a></div><br />
<h2>Geneeskracht van wollige sneeuwbal</h2>
De gedroogde wortelschors van wollige sneeuwbal bevat fenylglycosiden, salicine en salicoside.<br />
<br />
Salicine is een natuurlijke pijnbestrijder en een stof die aan de basis ligt van aspirine.<br />
<br />
De wortelschors van wollige sneeuwbal werkt krampwerend, ontzwellend, kan de baarmoeder ontspannen en is een menstruatie bevorderend middel.<br />
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van wollige sneeuwbal</h3>
<a href="https://www.drogist.nl/tt/?tt=29466_12_32681_&r=%2Fgo-viburnum-lantana-100ml.htm%3Fchannable%3D0050796964003631363538cf%26sqr%3D%2520Viburnum%2520lantana%26" rel="nofollow" target="_blank">Wollige sneeuwbal (Virburnum lantana)</a> werkt krampwerend, ontzwellend, ontspannend en kalmerend op de organen van het kleine bekken, vooral op de baarmoeder. Wollige sneeuwbal kan daardoor toegepast worden bij menstruatiepijn, om de baarmoeder te herstellen na de bevalling, klachten tijdens de menopauze en bij maagdarmkrampen.
<h2>Waarvoor kan wollige sneeuwbal gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/de-baarmoeder-op-natuurlijke-wijze.html" target="_blank">Baarmoeder (herstellen na de bevalling)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/bevalling-voedingstoffen.html" target="_blank">Bevalling (geboorte van uw kindje)</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/maagdarmkrampen-behandelen.html" target="_blank">Maagdarmkrampen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/maagpijn-behandelen.html" target="_blank">Maagpijn</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menopauze-behandelen.html" target="_blank">Menopauze</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/03/menstruatiepijn-behandelen.html" target="_blank">Menstruatiepijn</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van wollige sneeuwbal</h2>
<ul>
<li>De juiste dosis voor wollige sneeuwbal is afhankelijk van leeftijd en gezondheid. Momenteel is er onvoldoende wetenschappelijke informatie om een geschikte dosering voor wollige sneeuwbal vast te stellen.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van wollige sneeuwbal</h2>
<ul>
<li>Niet geven aan personen die overgevoelig zijn aan salicylaten en aspirine of aan astmalijders.</li>
<li>Niet geven tijdens het zogen.</li>
<li>Niet geven bij nierstenen of bij voorgeschiedenis van oxalaat-nierstenen.</li>
<li>Niet geven aan kinderen.</li>
<li>Wegens een licht bloed verdunnend effect: niet gebruiken de laatste 14 dagen (zeker de laatste 36 uur) voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep; niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld een bloedende maagzweer.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2F" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /><div><br /></div>
<h2>Synoniemen</h2>
Wollige sneeuwbal, Viburnum prunifolium, Viburnum latana, zwarte haagdoorn, balroos, viorne, kelderroos, black haw
<h2>Herkomst van wollige sneeuwbal</h2>
<ul><li>Is inheems in Europa, West-Azië en Noord-Afrika.</li>
<li>Komt veel voor langs bermen</li>
</ul>
<h2>Beschrijving van wollige sneeuwbal</h2>
Wollige sneeuwbal is een bladverliezende heester dat een hoogte kan bereiken tussen de 2,5 m en 4 m (na 10 tot 20 j ), met een bossig opgaande habitus. In mei en juni bloeit de heester met roomwitte bloempjes in kleine platte tuilen. De bladeren zijn dik, langwerpig en ovaal. De bladeren zijn donkergroen van kleur in de lente en de zomer en roestbruin tot karmijnrood in de herfst. Vanaf juli verschijnen ook rode besjes die na 4 weken zwart kleuren. Wollige sneeuwbal staat het liefst in volle zon of halfschaduw en een licht zure tot licht kalkhoudende bodem. De plant is goed winterhard, maar is niet echt zeewind en luchtverontreiniging tolerant.
<h2>Waar wordt wollige sneeuwbal voor gebruikt</h2>
<ul>
<li>
De jonge stengels kunnen als touw worden gebruikt</li>
<li>De takken worden gebruikt voor het vlechten van manden en voor het maken van hoepels</li>
<li>Een strogele kleur wordt verkregen van de bladeren en wordt gebruikt om stoffen te kleuren</li>
<li>De bessen en schors bevatten tannines die worden gebruikt voor het maken van inkt</li>
<li>Bessen rauw of gekookt, wordt enkel gebruikt als hongersnoodvoedsel, als er geen ander voedsel beschikbaar is</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749364954980507915.post-80461252089743155082023-02-25T21:46:00.000-08:002023-02-25T21:46:08.021-08:00Aloë vera<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnow-aloe-vera-50mg-softgels-100st-p-1378.html" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Aloë vera, Aloë Ferox miller (Aloe Barbadensis miller), echte aloï, Barbados-aloë, Kaap-aloë" border="0" data-original-height="1868" data-original-width="1868" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikD0quP0068SxAlW6xEZltx_JmlOMqmSB8hN_4bCwyCL6BsSsV9Tecd0UMtopZN1THfrABtxQT7OUYDIsBde94O5SSmGYGaqYyGRvWYSEDp-WyGGSNrpI_OwjZy8Tv3nR-gnLCO4X7DyM/w320-h320/Alo%25C3%25AB+vera%252C+Alo%25C3%25AB+Ferox+miller+%2528Aloe+Barbadensis+miller%2529%252C+echte+alo%25C3%25AF%252C+Barbados-alo%25C3%25AB%252C+Kaap-alo%25C3%25AB.jpg" title="Aloë vera bevat antraceenderivaten die zorgen dat het vocht in de darmen worden vastgehouden, waardoor de vuldruk wordt verhoogd en de darmactiviteit stimuleert. Aloë vera wordt gebruikt bij verstopping (moeilijke stoelgang) en spijsverteringsproblemen, voor de behandeling van huidproblemen en gebrekkige immuniteit. In de traditionele Indiase geneeskunde wordt aloë vera gebruikt voor constipatie, huidziekten, wormbesmetting, infecties en als een natuurlijke remedie tegen koliek. In de Chinese geneeskunde wordt aloë vera vaak aanbevolen bij de behandeling van schimmelziekten." width="320" /></a></div>
<h2>Geneeskracht van aloë vera</h2>
Aloë vera is een saprijke plant die 2 soorten inhoudstoffen bevat: gel en latex.<div><br /></div><div>Aloë-gel is de heldere, gelei-achtige substantie in het binnenste gedeelte van het blad van de aloëplant.</div><div><br /></div><div>Aloë-latex komt van net onder de bladhuid en is geel van kleur. Er zijn ongeveer 420 verschillende soorten bekend, de belangrijkste is de <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnow-aloe-vera-50mg-softgels-100st-p-1378.html" rel="nofollow" target="_blank">Aloë Barbadensis miller</a>.<br />
<h3>De actieve bestanddelen van aloë vera</h3>
<h4>Vitamines</h4>
<ul>
<li>Vitamine A, Vitamine C, vitamine E, vitamine B12, foliumzuur, choline</li>
</ul>
<h4>Enzymes</h4>
<ul>
<li>Aliiase, alkalische fosfatase, amylase, bradykinase, carboxypeptidase, catalase, cellulase, lipase, peroxidase</li>
</ul>
<h4>Mineralen</h4>
<ul>
<li>Calcium, koper, selenium, chroom, mangaan, magnesium, kalium, natrium, zink</li>
</ul>
<h4>Anthrachinonen (verbindingen met een laxerend vermogen)</h4>
<ul>
<li>Aloïne, emodine</li>
</ul>
<h4>Vetzuren</h4>
<ul>
<li>Cholesterol, campesterol, beta-isosterol, lupeol</li>
</ul>
<h4>Hormonen</h4>
<ul>
<li>Auxines, gibberellines</li>
</ul>
<h4>Suikers</h4>
<ul>
<li>Monosacchariden (glucose en fructose), polysacchariden.</li>
</ul>
<h3>Wat zijn de gezondheidsvoordelen van aloë vera</h3><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fvolatile-aloe-vera-gel-250ml-p-12747.html" rel="nofollow" target="_blank">Aloë vera gel</a> biedt de huid bescherming tegen stralingschade en laat wonden en vooral brandwonden sneller genezen. Aloë vera bezit vochtinbrengende eigenschappen en vermindert irritatie en ontstekingen op de huid.<br />
<br />
Anthrachinonen die in de aloë vera latex aanwezig zijn, creëren een krachtig laxeermiddel dat het darmvochtgehalte verhoogt, de slijmsecretie stimuleert en de darmperistaltiek (afwisselende samentrekking van de darmen) verhoogt, dat zorgt voor een beter transport van de darminhoud. Vanwege de ontstekingsremmende werking kan aloë vera latex helpen bij spijsverteringsproblemen, het zuur-base-evenwicht normaliseren, gistvorming afremmen, gezonde darmflora stimuleren en de darmverwerking regelen.<br />
<br />
Aloë vera gel werkt verzachtend en hydraterend, vermindert jeuk bij een droge, schrale, jeukende en/of schilferende huid, bevordert de doorbloeding bij huidstriemen en littekens. Zeep en shampoos kunnen het haar beschadigen en zelfs ontstekingen en hoofdhuidirritaties veroorzaken. Aloë vera kan huidontstekingen verzachten en het herstellen van huidweefsel bevorderen.<br />
<blockquote>Aloë vera bevat antraceenderivaten die zorgen dat het vocht in de darmen worden vastgehouden, waardoor de vuldruk wordt verhoogd en de darmactiviteit stimuleert. <a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnow-aloe-vera-50mg-softgels-100st-p-1378.html" rel="nofollow" target="_blank">Aloë vera</a> wordt gebruikt bij verstopping (moeilijke stoelgang) en spijsverteringsproblemen, voor de behandeling van huidproblemen en gebrekkige immuniteit. In de traditionele Indiase geneeskunde wordt aloë vera gebruikt voor constipatie, huidziekten, wormbesmetting, infecties en als een natuurlijke remedie tegen koliek. In de Chinese geneeskunde wordt aloë vera vaak aanbevolen bij de behandeling van schimmelziekten.</blockquote>
<h2>Waarvoor kan aloë vera gebruikt worden</h2>
<ul>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/09/blaren-behandelen.html" target="_blank">Blaren</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/10/brandwonden-behandelen.html" target="_blank">Brandwonden</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/constipatie-behandelen.html" target="_blank">Constipatie (moeilijke stoelgang)</a></li><li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/huidstriemen-behandelen.html" target="_blank">Huidstriemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/02/jeuk-behandelen.html" target="_blank">Jeuk</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2021/12/spijsverteringsproblemen-behandelen.html" target="_blank">Spijsverteringsproblemen</a></li>
<li><a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2022/06/zonnebrand-behandelen.html" target="_blank">Zonnebrand</a></li>
</ul>
<h2>Dosering van aloë vera</h2>
<ul>
<li>Constipatie en spijsverteringsproblemen: 100 tot 200 mg aloë vera sap of 50 mg aloë-extract per dag of 1 capsule van 500 mg, beginnen met een dosis van 1 capsule per dag en naar behoefte vermeerderen tot 3 capsules per dag.</li>
<li>Brandwonden en huidirritaties: aloë vera crème of gel 2 x per dag.</li>
</ul>
<h2>Bijwerkingen en waarschuwingen van aloë vera</h2>
<ul>
<li>Aloë-gel is veilig in gebruik als het op de juiste manier op de huid wordt aangebracht.</li>
<li>Aloë-latex kan enkele bijwerkingen veroorzaken, zoals maagpijn en krampen. Langdurig gebruik van grote hoeveelheden aloë-latex kan diarree, nierproblemen, bloed in de urine, lage kaliumspiegel, spierzwakte, gewichtsverlies en hartstoornissen veroorzaken.</li>
</ul>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.deonlinedrogist.nl/online/?tt=2012_12_32681_&r=%2Fnow-aloe-vera-50mg-softgels-100st-p-1378.html" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Voedingssupplementen" border="0" data-original-height="472" data-original-width="827" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtYLe6miPFDfQ4Jip8OFXi4HXNmn68P8RZzne0fkPJ1H2ibmYKjUHcLXRAvZrpZnuhl9i-EsklBEHZi8gZjeoe8LiDtjB4PhvI73SOFxgUPHFwyOurB_02urTxQZa8xugvYdFsR59KVY/w320-h183/DeOnlineDrogist.nl.png" title="DeOnlineDrogist.nl" width="320" /></a>
</div></center>
<h3>
Index</h3>
<a href="https://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/06/alles-over-uw-gezondheid-zoals_30.html" target="_blank">Aandoeningen</a><br /><a href="http://gezondheidsweb.blogspot.com/2009/05/supplementen-index.html" target="_blank">Supplementen en extracten</a><br /></div>
<h3>Synoniemen</h3>
Aloë Ferox miller (Aloe Barbadensis miller), echte aloï, Barbados-aloë, Kaap-aloë
<h3>Herkomst van aloë vera</h3>
<ul>
<li>Noord- en Zuid-Afrika</li>
</ul>
<h3>Beschrijving van aloë vera</h3>
<ul>
<li>Een groenblijvende, niet winterharde, traaggroeiende vetplant en wordt 60 tot 90 cm groot</li>
<li>Heeft een uitgebreid, sterk, vezelrijk en lichtbruin wortelstelsel</li><li>De rozetten zijn smal, lancetvormig, aan de basis 10 tot 20 cm breed en puntig uitlopende dik vlezige en stijve bladeren 30 tot 60 cm lang, met een glad oppervlak, de randen zijn bezet met kleine, witachtige tanden</li>
<li>De kleur van de bladeren variëren van grijsgroen tot blauwgroen en heldergroen met soms paarse randen, de jonge bladeren zijn soms wit gespikkeld</li>
<li>Aloë vera groeit traag en gaat meestal pas vanaf het derde levensjaar bloeien, er verschijnen dan oranje-gele tot oranje-rode cilindervormige tot trompetvormige bloemen. De bloemen staan eerst opgericht, nadien hangend, in slanke, losse aren op tot 1 meter lange bloeistengels</li>
</ul>
<h3>Aloë vera in de keuken</h3>
<ul>
<li>Een gefileerd aloë vera blad kan als ingrediënt aan salades worden toegevoegd</li>
<li>Baderen en zaden zijn bitter van smaak</li>
<li>Wordt verwerkt in likeuren</li>
</ul>Gezondheidswebhttp://www.blogger.com/profile/08412666768462073577noreply@blogger.com