Doorgaan naar hoofdcontent

Jiaogulan

Jiaogulan groeit in centraal China en wordt daarom soms Southern Ginseng genoemd en wordt op vergelijkbare wijze gebruikt als ginseng. Jiaogulan is een goedkoop alternatief voor panax ginseng. Panax ginseng is zo duur omdat de wortel minimaal 6 jaar moet groeien. Jiaogulan bevat stoffen die kunnen helpen het cholesterolgehalte te verlagen.
Latijnse naam: Gynnostemma pentaphyllum
Andere namen: amachazuru, dungkulcha, jiao chu lan, jiao gu lan, Miracle Grass, penta tea, xian cao, xianxao

Mogelijk helpt jiaogulan bij:
  • Hoge cholesterol Er zijn aanwijzingen dat het innemen van jiaogulan het totale cholesterol kan verlagen en de "goede" hoge dichtheid lipoprote├»ne (HDL) / totaal cholesterol ratio kan verhogen bij mensen met een hoog cholesterolgehalte.

Dosering:
  • Hoge cholesterol: jiaogulan extract 10 mg 3 x daags.
Waarschuwingen:
  • Jiaogulan is veilig wanneer het voor een korte periode (maximaal 4 maanden) wordt gebruikt als supplement.
  • Het kan enkele bijwerkingen veroorzaken, zoals ernstige misselijkheid en verhoogde stoelgang.
  • Zwangerschap en borstvoeding: een van de chemicali├źn in jiaogulan is in verband gebracht met mogelijke geboorteafwijkingen.
  • Jiaogulan kan ertoe leiden dat het immuunsysteem actiever wordt. Dit zou de symptomen van auto-immuunziekten kunnen vergroten. Als u een auto-immuunaandoening heeft, kan je beter advies vragen aan een deskundige.
  • Jiaogulan kan de bloedstolling vertragen.