iHerb          -          Vitaminstore

Prikkelbare darmsyndroom (PDS)

Natuurlijke middelen spastische darmsyndroom:
  • Probiotica tekort aan gezonde darmbacteriĆ«n en teveel ziekteverwekkende bacteriĆ«n in het maagdarmkanaal kan leiden tot verscheidene gezondheidsklachten. Een verstoorde darmflora is geassocieerd met 25 aandoeningen waaronder prikkelbare darmsyndroom
  • Psyllium helpt bij het verlagen van de cholesterolspiegel, psylliumvezels ondersteunen een normale bloedglucosespiegel door een meer geleidelijke opname van suikers uit voedsel en bevordert de uitscheidig van gifstoffen met de ontlasting. Psyllium kan buikpijn bij mensen met het prikkelbare darmsydroom verlagen.
  • Spijsverteringsenzymen zijn nodig voor een goede spijsvertering, een goede vertering verhoogt de opnamen van voedingsstoffen zoals mineralen en vitaminen. Verbetert tevens de voedselintolerantie en remt de vorming van toxines en andere belastende substanties in de darmen. Hierdoor verminderen bijhorende klachten zoals opgeblazen gevoel, winderigheid, buikpijn/buikkrampen, moeilijke stoelgang, diarree, vermoeidheid, ...
Prikkelbare darmsyndroom (PDS) of irritable bowel syndrome (IBS) of spastisch colon of spastische darm: ongeveer 10 tot 20 % van de volwassenen lijdt aan deze pijnlijke en lastige aandoening. Er mag dan geen garantie voor genezing bestaan, de klachten zijn wel goed te behandelen, vaak is gezonde voeding en lichaamsbeweging al voldoende. De elkaar afwisselende aanvallen van diarree en verstopping die PDS kenmerken, beginnen meestal op jeugdige leeftijd, vooral bij vrouwen. Om het prikkelbare darmsyndroom te kunnen begrijpen, is het belangrijk om te weten hoe de spijsvertering normaal verloopt. Als het gedeeltelijk verteerde voedsel de maag verlaat, wordt het door zachte samentrekkingen van de ingewandsspieren voortgedreven (peristaltiek). Bij het prikkelbare darmsyndroom verkrampen de spieren van het colon (dikke darm), die daardoor of te vlug en krachtig aanspannen (wat leidt tot diarree) of te langzaam en zwak (wat leidt tot obstipatie of verstopping genoemd).

Mogelijke oorzaken bij een spastische darmsyndroom: hormonale problemen (vrouwen met PDS lijken vlak voor de menstruatie meer klachten te hebben); chemische onbalans in de hersenen; sommige voedingsmiddelen lokken een aanval uit; overdaad aan antibiotica; overgevoelige pijnsensoren in de darmen hebben; stress/spanningen.

Drogisterij producten darmen