Olijf

Olijfblad bevat de werkzame stof is oleuropeïne, die kan toegepast worden om te bloeddruk te verlagen.
 Solgar Vitamins - Olive Leaf Extract (olijfblad) - 225 mg - 60 capsules
Vitaminstore

Latijnse naam: Olea europaea
Andere namen: Gewone olijf, olijboom, common olive
Toepassing bij klachten:
Inwendig gebruik:
Het blad
Bloeddrukverlagend:
Beschermt de vaatwand:
  • Aderverkalking, hartziekten en vaatziekten.
  • Perifere doorbloedingsstoornissen (onder andere: etalagebeen).
Bloedvatverwijdend op kransslagaders en perifere bloedvaten, stabiliseert het hartritme: verlaagt het ritme, minder sterke samentrekking, verlaagt de prikkelbaarheid:
Olijfolie (van eerste, koude persing)
Cholesterolverlagend:
Vermindert het samenklonteren van bloedplaatjes (bloedverdunnend), beschermt tegen vrije radicalen op de vaatwand, vermindert oxidatie stress:
  • Voorkomen van aderverkalking (atherosclerose), voorkomen van hart- en vaatziekten, trombose: het regelmatig gebruik van olijfolie is duidelijk gelinkt aan een verminderde incidentie van hart- en vaatziekten.

Dosering:
Gestandaardiseerd olijfblad extract: 1 tot 3 x per dag, 250 tot 500 mg.

Gebruikte delen:
Het olijfblad; vooral gebruikt in de fytotherapie.
Olijfolie; zowel gebruikt in de fytotherapie als culinair: enkel waardevol als het gaat om de door de eerste, koude persing verkregen olie zonder chemische extractie.
De vrucht of de olijf; vooral culinair gebruikt; worden ofwel groen geoogst (voor de inmaak), ofwel bij rijpheid geoogst (vooral de kleinere variëteiten, voor de voedings- en olie-industrie).
    Waarschuwingen:
    Olijfolie:
    Niet geven bij galstenen, tenzij onder controle van een deskundige, vanwege het risico op een galwegenkoliek; niet geven bij galwegenantonie en galwegendilatatie en bij leverontsteking (hepatitis).