Grapefruit

Grapefruit extract bevat veel vitamine C en vitamine A, stimuleert het gewichtsverlies, helpt bij diabetes en aandoeningen van hart- en bloedvaten.
Latijnse naam: Citrus x paradisi
Ondersteunende werking van grapefruit bij volgende aandoeningen:
Inwendig gebruik:
  • Obesitas (overgewicht): ondersteunt bij afslankkuren (voor de maaltijd met voldoende water ingenomen).
  • Verhoogd cholesterolgehalte: vooral daling van het LDL-cholesterol en verbeteren van de HDL/LDL-verhouding.
  • Te hoog trigyceridengehalte.
  • Voorkomen en  aanpak van aderverkalking(atherosclerose): vermindert procentueel de verstopping in de slagaderen.
  • Voorkomen van hart en vaatziekten.
  • Vooral bij een zittende levenswijze en een vezelarme voeding.
  • Wanneer zachte stoelgang vereist is: anaalfissuren (anuskloven), darmwanduitstulpingen, postoperatief na chirurgie aan anus of rectum, tijdens de zwangerschap.
  • Aambeien: vermindert congestie en neiging tot bloeden (wel voldoende lang, meer dan 1 maand doornemen).
  • Spastisch colon: met factor constipatie.
  • Constipatie gepaard gaand met chronische diverticulose, ulcus duodeni.
  • Draagt bij tot de preventie van darmkanker.
  • Verhoogd cholesterolgehalte; te hoge lipidengehalte: het eten van 1 roze grapefruit gedurende 30 dagen leidt tot afname van totaal cholesterol (15,5 %), LDL-cholesterol (20,3 %) en triglyceriden (17,2 %).
  • Voorkomen van aderverkalking (atherosclerose).
  • Spastisch colon: na 4 weken significante afname buiklast, constipatie, winderigheid, opzetting, verstoorde darmflora, candidiasis (candida-syndroom, overgroei met candida), diarree, voorkomen en aanpak van reizigersdiarree, parasitaire darminfecties.
Dosering:
  • Grapefruitpittenextract in vloeibare vorm naargelang de verdunningsgraad 3 x per dag tussen de 3 tot 15 druppels.
Gebruikte delen:
  • Vrucht.
  • De essentiĆ«le olie uit de vruchtenschil.
  • De grapefruitpitten (en eventueel ook de pulp na persen van sap) voor het bereiden van grapefruitpittenextract.
    Waarschuwingen:
    De essentiƫle olie uit de vruchtschil:
    • Niet uitwendig gebruiken, want is sterk fototoxisch voor de huid (door de furanocoumarines).