Doorgaan naar hoofdcontent

Koreaanse ginseng

Koreaanse ginseng (Panax ginseng) behoort tot de echte ginseng. Ginseng helpt als adaptogeen tegen lichamelijke en psychische stress. Witte ginseng is poeder van de gedroogde wortel of een droogextract (water/ethanol) van de wortel. Rode ginseng is een paar uur gestoomd voorafgaande aan extractie en droging. De gedroogde minimum 4 à 6 jaar oude wortel (tot volle rijpheid gekomen) heeft maximum gehalte aan ginsenoïden of panaxosiden) met zowel hoofdwortel, zijwortels als haarwortels.
Latijnse naam: Panax ginseng
Andere namen: Ginseng, Chinese ginseng, witte ginseng, levenswortel, Asian ginseng

Mogelijk helpt Koreaanse ginseng bij:
  • Amyotropische laterale sclerose (ALS): ginsenoïdes uit ginseng verhoogt de activiteit van het SOD-enzym. Ginseng kan de apoptose van zenuwcellen en schade aan de membranen voorkomen. Dit alles remt de toename van ALS af.
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS): Koreaanse ginseng verbetert de stresstolerantie en stressbestendigheid, is een algemeen fysische en psychische tonicum, werkt vitaliserend.
  • Potentie/libido: Koreaanse ginseng normaliseert de hormoonbalans, bevordert de vrijstelling van androgene hormonen/testosteron bij de man, oestrogenen effecten bij de vrouw, bevordert de geslachtsdrift. 
  • Testosteron (te weinig): Koreaanse ginseng normaliseert de hormoonbalans, bevordert de vrijstelling van androgene hormonen/testosteron bij de man en bevordert de geslachtsdrift.
  • Vermoeidheid (gebrek aan energie): Koreaanse ginseng verbetert de stresstolerantie en stressbestendigheid, is een algemeen fysische en psychische tonicum, werkt vitaliserend.

Dosering:
  • Gedroogde wortel: circa 500-3000 mg/dag.
  • Ginseng extract: circa 100-600 mg/dag.
Het vermogen van ginseng om de natuurlijke weerstand te vergroten, is heel groot, niet alleen tegen ziekteverwekkers, maar ook tegen vele fysische , chemische, psychische en emotionele stressfactoren.

Waarschuwingen:
  • Te vermijden door zwangere vrouwen: is niet teratogeen, maar zou teveel androgyne (mannelijke) kenmerken geven aan de baby door overmaat aan mannelijke hormonen en grote doses zouden bij dierenproeven groei- en ontwikkelingsachterstand uitlokken; een korte kuur mag eventueel onder medische toezicht.
  • Best niet innemen tijdens het zogen.
  • Niet geven bij hoge bloeddruk met waarde boven 18/9 (door de potentiële toename van de adrenalineproductie in de bijnieren).
  • Niet geven bij hartritmestoornissen, bij acuut myocardinfact.
  • Niet geven bij actieve bacteriële infecties en acute ontstekingen.
  • Niet geven bij acuut astma.
  • Niet geven bij hyperexcitatie (opwindingstoestanden), manie, hysterie, schizofrenie.
  • Niet geven bij zware depressies en angsttoestanden.
  • Niet geven bij nierinsufficiëntie.
  • Niet geven bij overdreven menstrueel bloedverlies en neusbloedingen.
  • Best niet geven aan kinderen onder de 12 jaar.
  • Vanwege het bloedverdunnend effect: niet gebruiken de laatste 14 dagen voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep; Niet gebruiken bij een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).
Planten, levenskracht en DNA - Een moderne kijk op kruidengeneeskunde, gemmotherapie en gezondheid - Auteur: Nancy Popieul