Blauwe bosbes

Blauwe bosbes (bilberry berry) wordt gebruikt bij diarree met uiteenlopende oorzaken, ontsteking van mond- en keelslijmvlies. Anthocyanosiden zijn actieve antioxidanten uit de bosbes en bevat ook luteïne, belangrijk voor de ogen.
Latijnse naam: Vaccinium myrtillus
Andere namen: Bosbes, blauwbes, kraakbes, bilberry
Ondersteunende werking van blauwe bosbes bij volgende aandoeningen:
  • Bijziendheid: blauwe bosbes is een versterkend middel voor de ogen en het netvlies. De luteïne in een blauwe bosbesextract blijkt de luteïnespiegel in het bloed en ook in het oog te verhogen. Op deze manier gaat de gezondheid van het oog er waarschijnlijk flink op vooruit. Luteïne werkt in het netvlies als antioxidant en absorbeert de schadelijke blauwe stralen uit het zonlicht. 
  • Bloedsomloop (problemen met): blauwe bosbes versterkt de vaatwanden en verbetert de (micro)bloedcirculatie.
  • Cataract (grijze staar): blauwe bosbes bevat veel antioxidaten, een betere doorbloeding en een versterkend middel voor de ogen en wordt preventief gebruikt tegen netvliesdegeneratie.
  • Diarree (buikloop, darminfectie):
  • Etalagebenen: blauwe bosbes versterkt de vaatwanden en verbetert de (micro)bloedcirculatie, helpt bij doorbloedingsstoornissen.
  • Glaucoom: blauwe bosbes bevat luteïne, een versterkend middel voor de ogen en het netvlies.
    Gebruikte delen:
    • De bes (gedroogd en vers), het blad.
      Waarschuwingen:
      • Bes: door bloedverdunnend effect: niet innemen de laatste 14 dagen voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep; niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).