Ananas

Bromelaïne zit vooral in de steel en onrijpe vrucht, weinig aanwezig in de rijpe vrucht.
Now - Bromelaine - 500 mg - 60 capsules
Vitaminstore

Latijnse naam: Ananas comosus
Andere namen: Pineapple
Toepassing bij klachten:
Inwendig gebruik:
Bromelaïne is een enzym dat voedingseiwitten helpt af te breken:
Bromelaïne helpt ontstekingseiwitten in het lichaam af te breken en kan als ontstekingswerend middel ingezet worden:
Bromelaïne werkt bloedverdunnend:
Bromelaïne is een vetverterend eiwit:

Dosering:
Na de maaltijd 300 tot 1000 GDU (Gelatin Digesting Units) bromelaïne.

Gebruikte delen: 
De steel en de onrijpe vrucht (als bronnen van bromelaïne), de rijpe vrucht (als voedingsmiddel).
    Waarschuwingen:
    Bromelaïne in al te hoge doseringen kan leiden tot diarree en kan de slijmvliezen aantasten. Bromelaïne niet geven bij maag- of duodenale zweren. Vermijd bromelaïnepreparaten bij allergie of intolerantie voor ananas. Als je voor ananas zelf kiest: gebruik alleen verse, rijpe ananas en geen blikfruit; vermijd verhitten boven de 40° (maakt enzymen onwerkzaam).