Blaren

Voedingssupplementen die ondersteunend werken bij blaren:
Blaren ontstaan doorgaans door overmatige druk of wrijving, bijvoorbeeld door knellende of niet ingelopen schoenen. Onder de blaar vormt zich nieuwe huid. Zodra het vocht in de blaar is geresorbeerd, laat de bovenste huidlaag los. Vooral bij vochtige, warme voeten treedt snel blaarvorming op. 

Andere oorzaken zijn: verbrandingen, zonnebrand, bepaalde huidaandoeningen, lang wandelen, insektenbeten, irriterende stoffen, infecties (zoals koortsuitslag, waterpokken, gordelroos, impetigo,...).

U kunt blaren aan uw voeten voorkomen door de voeten schoon en droog te houden en elke dag schone sokken of kousen aan te trekken, liefst van wol of katoen, aangezien synthetisch materiaal te weinig vocht doorlaat. Draag vooral op langere wandelingen goed passende, ingelopen schoenen. Wanneer er zich eenmaal blaren hebben ontwikkeld, moet u voorzichtig en hygiĆ«nisch te werk gaan. Het met vocht gevulde kussentje van de blaar vormt een uitstekende bescherming tegen vuil. Prik de blaar niet door. De huid eronder is open en kan gemakkelijk ontstoken raken. Een doorprikte blaar doet bovendien meer pijn.

Zie ook:
Gordelroos
Impetigo
Koortsuitslag
Voetschimmel
Zonnebrand