Salie

Salie (sage) bevat belangrijke medicinale inhoudsstoffen zoals looistoffen en triterpenen en de etherische olie met als voornaamste bestanddelen thujon, cineol en campher.
Latijnse naam: Salvia officinalis
Andere namen: Echte salie, blauwe salie, keukensalie, sage 
Ondersteunende werking van salie bij volgende aandoeningen:
Dosering:
  • Salie extract: 4 tot 6 gram per dag.
  • Etherische olie: 0.1 tot 0.3 gram per dag.

Gebruikte delen:
  • De verse bladeren, voor de bloei geplukt.
  • De bloeiende toppen.
Waarschuwingen:
  • De etherische olie van de plant is toxisch en dient men niet in te nemen. Rozemarijn bladextracten kunnen alleen in zeer kleine hoeveelheden worden ingenomen. Toegepast als keukenkruid treedt geen gevaar op. Salie kan interfereren met reguliere geneesmiddelen (anticonvulsiva) en de werking van onder andere sedativa versterken. Gebruik tijdens de zwangerschap en lactatieperiode is gecontra-indiceerd. Thujon heeft de reputatie een abortivum en emmenagogum te zijn. Daarnaast remt salie de lactatie (melkafscheiding).
  • De etherische olie van de salie kan zowel bij mensen als dieren convulsieve reacties oproepen, naast andere toxiciteitssymptomen. Deze toxische reacties ontstaan door de bestanddelen thujon en kamfer in de olie. De etherische olie kan de huid irriteren.