Verslaving

Voedingssupplementen die ondersteunend werken bij ontwenningsverschijnselen:
  • L-Glutamine werkt ondersteunend bij ontwenningsverschijnselen van alcoholisme en verslavingen in zijn algemeenheid.
  • L-tyrosine biedt verlichting bij onthoudingsverschijnselen, door een verlaagde dopaminespiegel bij een verslaving te verhogen.
  • Niacine (vitamine B3) is belangrijk voor het normaal functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel en kan ingezet worden bij psychische aandoeningen zoals alcoholisme en drugsverslaving.
  • 5-HTP ( 5-hydroxytryptofaan) is een aminozuur dat een directe voorloperstof is van serotonine en melatonine. Serotonine is in de hersenen een belangrijke neurotransmitter voor de regulatie van onder meer stemming, gedrag en seksualiteit en een normale eetlust (zonder overmatige behoefte aan bijvoorbeeld koolhydraten). In het maagdarmkanaal geproduceerde serotonine speelt een rol bij de afgifte van spijsverteringssappen, de darmperistaltiek en gevoelswaarneming. Een serotoninetekort is in verband gebracht met diverse klachten zoals (eet)verslavingen.
Bijna alle verslavingen stimuleren direct of indirect de afgifte van dopamine, van koolhydratenverslaving tot heroïneverslaving. Dopamine prikkelt het beloningscentrum en laat ons genieten van het leven, de vrijgekomen dopamine worden opgevangen door dopamine receptoren. Niet bij iedereen werkt het beloningscentrum even goed, een bepaald gen kan ervoor zorgen dat er minder dopamine receptoren zijn. Zodat men minder goed in staat is om te genieten. Zij zijn vatbaarder voor verslavingen. Daarbij komt dat de dopamine receptoren afnemen bij frequent gebruik van dopamine stimulerende middelen, zodat men steeds meer koolhydraten, heroïne, cafeïne, suiker,... zal moeten gebruiken om het beloningscentrum te blijven prikkelen.

Naarmate het lichaam went aan de prikkel die de stemmingsveranderende prikkels teweegbrengt, heeft men er steeds meer van nodig om hetzelfde effect te verkrijgen. Verslaving is afhankelijkheid van het lichaam en dus de stemmingen van de gebruiker verandert. Drugs zoals cocaïne, crack, LSD, heroïne,... hebben allen het genoemde effect. Dat geldt ook voor kalmerende middelen en slaappillen, nicotine, cafeïne, suiker,... Deze middelen zorgen op den duur voor een bepaalde tolerantie, het lichaam heeft steeds meer nodig om hetzelfde effect te bereiken en dus stijgt het aantal glazen alcohol, zet men steeds sterkere koffie, rookt men steeds meer sigaretten. Na verloop van tijd ontstaat er een bepaald evenwicht, maar dan is de volgende fase al begonnen: de verslaafde krijgt last van ontwenningsverschijnselen als het lichaam de betreffende stof niet krijgt.

Bij deze ontwenningsverschijnselen behoren de volgende symptomen:

  • Maagpijn.
  • Angst.
  • Verlies van eetlust.
  • Hoofdpijn en/of migraine.
  • Slapeloosheid.
  • Spierkrampen.
  • Misselijkheid/braken.
  • Hartkloppingen.
  • Paniekaanvallen.
  • Beven.
  • Zweten.
  • Huilerigheid, agressie, prikkelbaarheid.
Meest Voorkomende alledaagse verslavingen:
  • Eetverslaving.
  • Alcoholisme.
  • Drugsverslaving.
  • Nicotineverslaving.
  • Cafeïneverslaving.
  • Suiker (koolhydraat) verslaving.
  • Chocoladeverslaving.
  • Seksverslaving,...
Verslaving is geen psychologisch of farmacologisch probleem en kan niet langs psychologische of farmacologische weg verholpen worden. Het probleem is in wezen van spirituele aard, een vergeefse poging om tot innerlijke heelheid en voldaanheid te komen in een leegte die men constant voelt.

Zie ook:
Alcoholisme
Angst
Cafeïne
Dopamine
Fobieën
Hartkloppingen
Hartritmestoornissen
Misselijkheid en braken
Slaapproblemen
Suiker
Transpiratie (overmatig)